麻烦事一：乳房疼痛分娩后，在脑垂体前叶释放的催乳素作用下，乳腺开始分泌乳汁。刚开始泌乳时，乳房可充血肿胀，有坚硬结节，局部皮肤发热。同时由于静脉和淋巴管的瘀积，可出现腋下淋巴结肿胀。解决办法：洗净双手后握住整个乳房，均......

新妈妈还需要清洁卫生、适宜的湿度和适当的活动。干干净净的月子勤洗澡、勤换衣产褥期由于妊娠期体内积蓄的一部分液体要排出，出汗较多，汗渍污垢会弄脏衣物，所以应经常洗澡及勤洗勤换内衣，以保持皮肤清洁。注意：洗澡时要用......

说到冬季养生食物，多数人首先想到的是牛羊肉和排骨汤，在我看来，寒冬里应该每天喝一碗杂粮粥，这个养生方法不但能增加食物的多样性，还能在一定程度上帮你解决很多冬季困扰，有助你舒服过冬。抗寒暖身。数九寒冬，御寒保暖是最重......

给小宝宝洗澡是一件颇具挑战性的事，虽然，为了顺利完成任务，爸爸妈妈一起披挂上阵，可仍然弄得手忙脚乱，一团糟，一会儿洗头膏不见了，一会儿沐浴露又没拿出来，更急人的是，宝宝的专用肥皂竟然还没开封……俗话说：工欲善......

和主人一块睡什么的最舒服了~和主人一块睡什么的最舒服了~和主人一块睡什么的最舒服了~和主人一块睡什么的最舒服了~......

心脏不舒服，一定要平躺，即使在街上也要这样做，千万别硬撑。除了含硝酸甘油，还要嚼服300毫克阿司匹林。心脏感觉不舒服，一定要平躺下来，即时在街上也要这样做，千万不要硬撑。专家强调。他痛心地说，这方面尽是血的教训。曾有一......

又一个冬天要来了，看雪的欣喜是短暂的，愁人的冬季生活是漫长的：皮肤干燥起皮、被窝冷得像冰窖、衣服起静电噼里啪啦……本来寒冷已经让人难熬，这些附加痛苦更让人抓狂。收集了冬天最常见的10个烦恼，并找到了解......

1、穿稳固的胸罩胸罩除了防止乳房下垂外，更重要的作用是防止已受压迫的乳房神经进一步受到压迫，消除不适。细心的姐妹会发现，那些慢跑运动员穿戴稳固的胸罩就是这个保健原因。2、经常按摩乳房轻轻按摩乳房，可使过量的体液......

秋季气温下降，有些人的肠胃对温度的变化特别敏感，一降温就会感觉肠胃不舒服，容易腹泻、腹痛，尤其有些老胃病慢性胃炎、慢性肠炎患者，在天气转凉的时候就特别容易中招。秋季养胃7个原则1、每日进餐定时定量不过饱；若有条件，最......

一、改变饮食习惯采用低脂高纤的饮食，食用谷类(全麦)、蔬菜及豆类的纤维。二、经常按摩乳房轻轻按摩乳房，可使过量的体液再回到淋巴系统。按摩时，先将肥皂液涂在乳房上，沿着乳房表面旋转手指，约一个硬币大小的圆。然后用手......

在生活中，你在理完发的时候，会不会让人把你的耳朵掏一下;你会不会感觉耳朵里总是有东西，让你很不舒服;你会不会在这不舒服的时候，自己拿出掏耳勺，掏一下耳朵。对于很多人来说耳朵里掏出耳屎会感觉耳根清净了不少，看着恶心的......

冬天是一个寒冷的季节，我们每一个人都会选择一种保暖的方式，但是和中的保暖方式可以让我们最能感受到其中的温暖呢那么当然要属于恋爱的温馨了。男装每一个恋爱中的人都希望自己可以拥有一个最完美的形象，来面对自己的另......

经期可是女人最害怕到来的阶段，可是经期却每个月都会来，当然，它准时到才意味着你的身体健康。所以说，如果每次你来月经的时候，整个人都不舒服的话，可以考虑食疗方调理。尤其是有痛经等不适问题的女人，必须要来了解一下哟。经......

浅表性胃炎系指不同病因引起的胃黏膜炎性病变，是一种常见病、多发病。用鲫鱼煮汤食用能很好地防治浅表性胃炎。中医理论认为，鲫鱼性甘、平温、无毒，入脾、胃、大肠经，具有健脾、除湿利水、温胃进食、温中下气之功效。主治......

冬天如何做个舒服的月子室内空气保持新鲜受传统捂月子的观念影响，不少新妈妈为避免吹风受凉，经常紧闭门窗。可在这样封闭的空间里，严重妨碍了体温的散发，空气里更容易滋生病菌。新妈妈分娩后身体虚弱，新生儿的呼吸系统也尚......

胃不舒服喝什么好？生活中偶尔会有胃不舒服的时候，此时怎么办才好呢？下面介绍8种养胃茶，轻轻松松帮你缓解胃不舒服。胃不舒服喝什么？1.红茶红茶经过发酵烘制而成，茶多酚在氧化酶的作用下发生酶促氧化反应，含量减少，对胃部的刺......

夏天已经到来了，让我们一起来学习一下，夏天最凉快的搭配吧!对于时尚的夏天服装，我们所注重的，一是它的美观性，二就应该是它的凉爽性了吧?那么对于最清爽的服装搭配有哪些呢?下面就让大家随小编一起来学习一下吧!对于夏天最......

祖国的传统医学认为，冬季，天地间阳气日退，阴寒渐生，气候转冷，脾胃素虚或胃有宿疾的病人，受寒凉之气影响，胃络易失温煦濡养，胃功能紊乱，气郁拘急而发生疼痛闷胀诸症。胃痛，常以胃炎、胃溃疡、胃下垂多见，患病者在治疗的同时，如果关......

目前正值初夏，也就是夏天刚刚来。由于刚从春天转化到夏天，不少人的身体都还无法适应天气的转变。从而容易出现一些问题，比如说容易患上皮肤病，容易上火等等。为了能够让身体健康，初夏养生要记住这三多，而且一个都不能少。初......

买车的人越来越多，除了外观性能之外，那么买上一辆舒服的汽车就非常重要了。但是你了解一辆汽车怎么开才是舒服的好车吗?接下来小编就带大家了解一些一辆舒服的好车得具备哪些?如何选择一辆舒服的好车一、悬架提到汽車舒......