很多人睡觉时都会打鼾，这是什么原因呢？当人进入深度睡眠时，舌头、咽喉和口腔根部（软腭）的肌肉群会松弛。这种肌肉松弛会使咽喉部组织下垂。当人呼吸时，下垂组织会使气道变得狭窄，并发生振动或颤动，便会发出打鼾声。您的气道越......

实际上一旦患上鼾症是很严重的，需要及时的治疗才行。那要怎样预防鼾症呢，打鼾严重者会患上鼾症，那将会影响到患者的身体健康了，严重者还会危及我们的生命健康，专家表示，要注意预防鼾症。如何预防和治疗打鼾1、对于肥胖者，要......

资料显示，人群中有19%的人有打呼噜的现象，正因为患病的人多，所以才会被大家所忽视。殊不知，打呼噜不仅可引发多系统器官的疾病，严重者有猝死的可能，患者一定要谨慎对待。下面，专家从专业的角度为您分析打呼噜的危害。打呼噜......

为什么人会打鼾呢？打鼾与入睡的姿势有关么，那么，入睡时什么姿势才对身体最好呢？一般来说，睡眠的姿势有三种，即俯卧、仰卧和侧卧。哪种睡眠的姿势最好呢？河从医学的角度说，一般情况下应选用右侧卧，而有特殊情况则应随机应变。人......

打鼾是内外两方面交织作用下的结果，很多人会将造成打鼾的外因指向疲劳，殊不知酒精也是打鼾的催化剂。耳鼻喉专家介绍说：过度饮酒对打鼾来说有如火上浇油，打鼾的几率与危害都会有所增加，广大患者朋友要适度饮酒。过度饮酒时......

男性打鼾打久了会对自己的身体健康造成危害，可是往往自己通常是不知道的。预防鼾症一直是男性追求的目标，但是如何才能不打鼾呢。睡前少喝酒能有效减少打鼾来预防鼾症了。下面我们来详细了解一下吧。睡前少喝酒能减少打......

大多数人觉得睡觉打呼很正常，可实际上，睡觉时鼾声如雷，出现反复憋气的人中，大约50%的比例患有高血压。打鼾年头越久，这高血压就越顽固。你晚上睡觉打呼吗？如果是，那么你要多个心。睡觉打呼憋气并不正常，预防和治疗这一疾病最......

儿童鼾症患者的临床表现复杂多样，多表现为夜间打鼾、呼吸费力、胸腹反向异常呼吸。白天则表现为鼻塞、张口呼吸、易激惹、注意力不能集中、反复中耳炎等，而嗜睡症状不常见。其他表现有睡眠不安、遗尿、流口水、夜间磨牙......

医学研究显示，若每天睡眠时间超过8小时以上，且有打鼾或是白天打瞌睡现象的人，罹患中风的机率相对较高。有上述现象的人多半罹患有程度轻重不一的呼吸暂止综合症，此种病症会造成患者睡眠时出现短暂呼吸停止的现象，因而产生......

现在鼾症患者越来越多。我国睡眠呼吸暂停综合症患者至少在4000万左右，当中以男性、肥胖、酗酒、吸烟及有服安眠药习惯人士患病的几率较大。那么引起鼾症的原因是什么呢？鼾症优惠引发什么问题么？睡眠呼吸暂停综合症表现为......

1、打鼾病人多有血氧含量下降，故常伴有高血压、心律失常、血液黏稠度增高，心脏负担加重，容易导致心脑血管疾病的发生，所以要重视血压、血脂的监测。2、肥胖者要积极减轻体重，也是治疗打呼噜不可忽视的一项内容。3、避免烟......

研究发现，有些小孩睡觉时打鼾，很多家长会认为是睡姿、感冒等原因造成的，而不太在意。日前专家提醒，儿童打鼾易导致佝偻病，需要特别注意。打鼾容易患上佝偻病。专家称，儿童打鼾可能导致佝偻病。这是因为打鼾的儿童睡眠时呼吸......

小孩子会患上鼾症么？据报道，一女士5个月大的女儿睡觉老不安稳，虽然张着嘴睡觉，但时常还是憋醒。这名妈妈带女儿就医后才知道孩子患了鼾症，需要手术治疗。专家提醒，如果孩子睡觉时张口呼吸，或者习惯蛙形睡眠，都要警惕孩子是否......

侧卧：可教会患者控制睡眠姿势，避免仰卧位，以缓解症状。采取侧卧位睡眠姿势，尤以右侧卧位为宜，可避免患者在睡眠时由于舌、软腭、悬雍垂松弛后坠而重上气道堵塞。民间有一种比较简单但行之有效的减轻鼾症的方法，称之为玻璃球......

睡前少喝酒能有效减少打鼾来预防鼾症。我们从前都没有注意过，我们在喝过酒后打呼噜是非常严重的，这样打呼噜是会诱发鼾症疾病的，因此预防鼾症最有效的办法就是少喝酒，详细的下面我们来了解一下吧。睡前少喝酒能减少打鼾据......

夜深时，如雷的鼾声会吵得身边人睡不着觉。打鼾的危害不止于此。最近，美国一家媒体报道：打鼾还会增加中风风险。这无疑给打鼾者敲响了警钟。据报道，美国的研究者对5400名没有中风病史的中年人随访了9年。研究人员对他们进......

体位患者在全麻术后。六小时取去枕平卧位，头偏向一侧，以保持呼吸道通畅，防止窒息。六小时后改为半卧位，以减轻咽部伤口的压力，减轻疼痛及出血，有利于咽部伤口渗血的吐出，便于观察出血量，有利于呼吸。保持呼吸通畅因术后咽部组......

秋冬季节，干燥而寒冷的气候让鼻炎、鼻窦炎患者鼻塞加重、鼻涕长流，工作和生活都受到影响。鼻腔阻塞、呼吸不畅，鼾声也接踵而来，不仅影响他人的正常休息，还易导致鼾症，诱发高血压、冠心病、心肌梗死、中风等严重疾病。究竟什......

现代人的生活节奏以及压力很大，无论是小孩还是老人，都有很大的压力，正因为压力大，所以导致大家的健康状况日益恶化，如何选择无论是中老年还是年轻人，还是小孩都有可能会打呼噜，而且打呼噜的原因虽然多，但是终归是因为咽喉部分......

打鼾的危害越来越多的受到人们的重视，都在想办法缓解自己或家人鼾症。可是，为什么长期以来都没有效果呢？专家指出：缓解鼾症，方法很重要。那么，到底该怎么操作呢？睡觉打鼾是一种司空见惯的生活现象，一直当做睡得香的表现。可是......