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鼻毛越长越防脏? 鼻毛地图”网络热传
前几天,在微博上,这张图就颇为火爆。一位网友PS了一张照片,并标注,在南京,你需要这么长的鼻毛。金陵晚报记者经过搜索发现,这其实来源于一个环保项目。在这个专题页面中,你选择不同的城市,它就以鼻毛的长度来提示你,城市的空气......
2023-11-12
预防心脏病还得先防高血压
高血压通常没有明显的症状,被称为无声的杀手。据估计,到2025年全球将有15亿人(25岁以上成年人的1/3)患有高血压。福建某医院苏津自主任医师介绍,心脏病、脑卒中的危险水平是可改变危险因素和不可改变危险因素共同作用的......
2023-11-25
心脏病如何预防 7个要点教你预防心脏病
7个要点教你预防心脏病1、少吃蛋黄一个普通大小的蛋黄约含胆固醇200毫克。老人胆固醇较高的话,一周最多只能吃两个蛋黄。2、适量饮酒1周喝3-9杯酒为适量,对预防心脏病有好处。但要注意别贪杯,因为饮酒过度会引发心脏病。......
2023-10-20
五招预防心脏病
动作一:屈膝弯身锻炼部位肌腱、小腿和臀部动作要领:双脚并拢,身体向下弯曲。慢慢屈膝,直至感受到背部有压力感,双手抱紧双臂,深呼吸。放松头、颈、肩,放慢呼吸、慢慢摆动身体,或轻轻摇头,坚持一分钟。动作二:坐空椅子锻炼部......
2023-11-25
心脏病关键在于预防 预防心脏病多吃6种食物
心血管疾病是危害人类健康的头号杀手,占世界总死亡人数的近四分之一,而每年因心脏病死亡人数约占心血管疾病的45%。提醒患者,心脏病治疗的关键在于预防,日常饮食中的很多食物皆是预防心脏病的良药。那么,日常饮食中都有哪......
2023-11-05
心脏病预防大全
1、小心!盐多必失普通食盐和味精、鸡精的主要成分是钠。过多的钠成分会使大量的水分滞留在体内,造成浮肿、水肿、血压升高,增加心脏的负担。而且钠太多的时候也会导致钾的大量流失,钾不足时容易产生四肢无力、全身倦怠,甚......
2023-11-26
心脏不好更要防癌
心脏是为数不多未被发现癌变的器官。然而,如果它的功能明显变差,却可能增加其他癌症的发生风险。心脏病治疗中乱用药物或治疗方案不当造成的副作用,心脏疾病引发患者紧张、压力大、器官免疫功能改变及炎症反应,心脏病可能......
2023-11-05
玉米可防心脏病吗
最近,德国营养保健协会的一项研究表明,在所有主食中,玉米的营养价值和保健作用是最高的。可预防心脏病和癌症在这项持续一年的研究中,专家们对玉米、稻米、面粉等多种主食,进行了营养价值和保健作用的各项指标对比。结果发......
2023-11-12
如何预防心脏杂音?
心脏有杂音并不一定代表有心脏病,绝大多数心脏有杂音者是健康的,只有极少数人心脏有问题。心脏杂音的产生可能和心脏的正常变异有关,有的人成年之后心脏杂音会自动消失,但很多人的心脏杂音伴随终身,没有任何危害,这叫无害杂......
2023-11-23
心脏防护七大禁忌
心脏病重在预防,一但犯病随时都有生命危险。那么,在日常生活中注意以下七个禁忌,能就有效得预防心脏病的发生。一定要好好记哦!一忌菜籽油。菜籽油中含有40%的芥酸,心脏病人食后会使血管壁增厚,心脏脂肪堆积,加重病情。二忌......
2023-11-25
大笑可以防心脏病
你知道大笑能防心脏病吗?俗语说笑口常开是最佳良药,星期三公布的研究结果显示,欢笑似乎真的能够防止心脏病。研究300人的幽默反应巴尔的摩马里兰大学一队非常认真的研究员发现,心脏病在面对某种情况时,发笑的可能性比常人......
2023-11-20
秋天多吃花生可防心脏病|秋季多吃花生可防心脏病
专家提醒大家,早秋寒来临之际,要注意防寒保暖,此外也可以吃一些花生。花生自古就有人参果的美誉,不仅味道可口,还可以平肝润肺,提高身体免疫力,起到预防疾病的作用。多吃花生可防心脏病秋季对于心脏病患者来说,由于昼夜温差大......
2023-11-20
未病先防 构筑心脏防火墙
第一条防线:防发病中国有句古话叫防患于未然,中国的《黄帝内经》几千年前就挑明了上医治未病。什么叫防未然、治未病呢?这就是一级预防,就是在没发病的时候就去防病,就是对多重危险因素在源头的综合控制。一级预防最基本的......
2023-11-17
如何预防“心脏中暑”?
1.心态平和。人体的中枢神经系统指挥人的一切,当过分激动、紧张,特别是大喜大悲大怒时,由于中枢神经的应激反应,可使小动脉血管异常收缩,导致血压上升、心跳加快、心肌收缩增强,使冠心病患者缺血、缺氧,从而诱发心绞痛或心肌梗......
2021-05-05
心脏用药需谨防药源性心脏病
使用药物不当会诱发或加重心脏病变,如有些药物可引起心功能抑制、心肌病、心肌缺血、心瓣膜损害、心包炎等,甚至发生猝死。这就是药源性心脏病。药源性心脏病近年来已引起临床医生的重视,多数药源性心脏病是由治疗心脏的......
2023-11-17
夏季须防心脏“着凉”
按照中医的观点,心脏有主血的功能,也是汗液的生成、排泄的器官,夏天天气炎热,人容易出汗,出汗多了,自然增加心脏的工作量,因此,夏季养心是养生第一要务。夏季养生要特别防止心脏着凉。也许人们听着颇为不解,炎热的夏季应该是防......
2023-11-17
世界心脏病日 6招预防心脏病
据中国之声《央广新闻》报道,每年的9月29日是世界心脏病日,今年的主题是健康心脏选择,绿色美好人生,如何才能更好地保护心脏?心血管病是我们国家居民的头号的杀手,每10秒钟就会有一个人会死于心血管病。随着社会经济的发展,......
2023-11-01
心脏专家谈如何预防心脏病
预防心脏病胡大一有八招回想起来,我在健康的道路上也走过弯路,2000年之前,我一天要做十几台心脏介入治疗和射频消融,经常从早上8点到晚上10点。生活没了规律,吃饭也没钟点,我经常下班就去吃羊肉烩面,一吃就两大碗,我体重一下......
2023-11-25
预防心脏病有10招
心脑血管疾病中,心脏病是威胁老人健康的最大杀手之一,现在有很多人对于心脏病的危害都不太了解,缺乏相应的医疗知识。在日常我们其实是有很多生活的细节,是需要格外关注的,如果这些方面出现了问题,是很有可能引发心脏病的。......
2023-11-05
心脏病的预防有这三道防线
第一条防线:防发病中国有句古话叫防患于未然,中国的《黄帝内经》几千年前就挑明了上医治未病。什么叫防未然、治未病呢?这就是一级预防,就是在没发病的时候就去防病,就是对多重危险因素在源头的综合控制。一级预防最基本的......
2023-11-17
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