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老人惧老有哪些表现
人到晚年,受临终生命的促动,往往怀有强烈的惧老心理。人类本来就具有趋向不衰和盼望长寿的冲动,这种冲动愈大惧老心理就愈加强烈。因此,对衰老极度敏感,全神贯注的结果是自我暗示,自我加压,形成了种种惧老表现。不妨把几种突......
2023-11-12
老人怎样调理情绪睡好觉
在医院门诊经常可以见到老年人因苦于失眠而求医。有人自诉一夜要醒七八次;或凌晨三四点钟后就再也睡不着;或躺下似睡非睡直到天明。因此而致老年人忧心忡忡,精神压抑。一般说来,这并不是病态,而是由于人到老年后,睡眠方式有......
2023-11-12
情绪化容易让人衰老
衰老和疾病人到60岁以后,体力和精力都会逐步下降,从而引起一系列生理和心理上的退化性变化。这种正常的衰老变化使老年人难免有力不从心的感受,并且带来一些身体不适和痛苦。尤其是高龄老人,甚至担心死亡将至而胡乱求医用......
2023-11-24
乐观的情绪就是老年人最好的保健方法
消极情绪主要是指恐惧、忧虑、焦虑、抑郁、悲伤等消极性情绪。负性情绪持续过长或过于激烈,在一定的条件下能够引起人体各个系统功能的失调。在心血管系统可能引起心慌、心动过速、血压升高;在呼吸系统可能引起气短、哮......
2023-11-12
老人秋季会有悲秋情绪
自古以来,不少文人墨客喜欢把秋季与离别悲愁的思绪联系在一起。的确,秋风萧瑟、黄叶飘落,容易使人感到失落,特别是对于意志脆弱的老年人,秋季的悲愁容易使他们想起年华逝去,不禁黯然哀愁。老人悲秋虽是正常现象,但是长期堆积......
2023-11-04
情绪为什么会影响老人的身体健康
现代医学研究表明,癌症、冠心病、高血压病、溃疡、神经官能症、甲亢、偏头痛、糖尿病都与心理因素有关,而其中最主要的心理因素就是不良情绪状态。许多研究证明,紧张和焦虑、恐惧等不良情绪是健康的大敌。那为什么情绪能......
2023-11-14
50岁老人为什么要做情绪检查
进入50岁就意味着你老了吗?当然不是,50岁正是开始享受生活的年龄,关键是提前做好充足的准备。下面就介绍一些让你在步入50岁之后,还能继续享受健康生活的几点注意事项。50岁以后,你需要减少热量的摄入,并保证营养足够,比如......
2023-11-07
什么是老年人的“死亡恐惧症”
姜大妈57岁了,初中文化程度,退休前是商店营业员。姜大妈患乙肝已经有两年,到处求医,看过西医和中医,吃过各种中西药,甚至还去求过菩萨,但都无济于事,病情始终未见好转。姜大妈开始怀疑自己已经转为肝癌,死亡的威胁日趋严重,整天......
2023-11-14
稳定老人情绪的方法
老人发火动怒心情烦躁时,心肌耗氧量增力,心脏负荷加重。从而诱发和导致心血管疾病。甚至发生脑溢血、心肌梗死而突然死亡。人的头面部有着丰富的末梢神经,当面部组织受到冷刺激时,可以反射性地抑制交感神经的兴奋。当您发......
2023-11-17
老年人要如何控制自己的情绪
老年人如何控制自己的愤怒?一、有意躲开触媒,有意识地撤火。人在愤怒时,往往大脑皮层中出现强烈的兴奋点,并且它还会向四周蔓延。为此,要在怒发尚未冲冠之际,善于运用理智有意识地去转移兴奋中心。比如,有意躲开一触即发的触......
2023-11-12
老年人为什么会早泄?注意饮食保持情绪
现在,早泄已在男性中变得比较普遍,困扰着不少的男性朋友。人到中年时期,事业稳定。可谓说是五子登科了,但是现在有很多男性朋友看似在外边风光。而实际上有时到家也是闷闷不乐,最大的原因是早泄,影响正常的夫妻生活。人们以......
2023-10-19
老年人50岁应做情绪检查
进入50岁就意味着你老了吗?当然不是,50岁正是开始享受生活的年龄,关键是提前做好充足的准备。下面就介绍一些让你在步入50岁之后,还能继续享受健康生活的几点注意事项。50岁以后,你需要减少热量的摄入,并保证营养足够,比如增......
2023-11-09
哪些因素影响老人的情绪变化
万物成熟、喜庆丰收的季节,也是秋风萧瑟、千树落叶、万花凋谢的季节。中国文人大多悲秋,唐代大诗豪刘锡禹有首名诗曰:何处秋风至,萧萧送雁群;朝来入庭树,孤客最先闻。文学名著《红楼梦》中也有已觉秋窗愁不尽,那堪秋雨助凄......
2023-11-12
老年人要怎样控制情绪
人对周围的事物,在态度上总会有一定的反应,或是好感,或是反感,这种心理活动;就称为情绪。喜、怒、忧、思、悲、恐、惊,通称为七情,它是人体对客观事物的刺激所产生的不同反应,属于正常的精神活动范围,并不致病。只有突然强烈......
2023-11-14
什么是老人的“恐老症”
有的人一见脸上有了皱纹便生老将至矣的感叹;有的人一见头上有了白发,便吃惊不小,误认为日落西山,顿生此生晚矣的伤感。如果实际年龄只有三四十岁的人出现如此现象,很可能是得了恐老症。恐老症,是心理老化的表现,有的人刚步......
2023-11-12
衰老恐惧 你最害怕的是什么?
男人最害怕的5件事1、性功能障碍与癌症和死亡相比,男人更害怕勃起功能障碍。美国威斯康星大学精神病学教授肯恩·罗宾斯表示,性欲会随着衰老加速而递减,男性会担心由此导致的尴尬或羞辱。75%勃起功能有障碍的男子......
2023-11-05
老人要学会管理自己的情绪
一、充分认识发怒带来的不良后果。发怒时可造成心血管机能的紊乱,出现心律不齐,高血压和冠心病等症状。严重时还会导致脑血栓或心肌梗塞,以及高血压思者的猝死。当要发怒时,首先想想于自己健康极不利。二、有意躲开触媒,有......
2023-11-12
影响老年人的心理情绪的因素
万物成熟、喜庆丰收的季节,也是秋风萧瑟、千树落叶、万花凋谢的季节。中国文人大多悲秋,唐代大诗豪刘锡禹有首名诗曰:何处秋风至,萧萧送雁群;朝来入庭树,孤客最先闻。文学名著《红楼梦》中也有已觉秋窗愁不尽,那堪秋雨助凄......
2023-11-14
老人为什么要进行情绪检查
50岁以后,你需要减少热量的摄入,并保证营养足够,比如增加钙和维生素D的摄入(通过喝牛奶获得),每天吃三四次低脂奶制品。由于50岁以后,人体便不能从食物中吸取足够的维生素B12,而机体对维生素B12的需求却和年轻时一样。所以......
2023-11-07
老人要戒掉哪些不良情绪
一戒忧虑过度即使生活中确实发生了令人烦恼、焦虑的事情,我们也应振作精神、积极面对,而不该整天闷闷不乐地就此消沉下去。二戒高兴过度高兴本来是好事,但要防止乐极生悲,特别是当生活中有突如其来的好事降临时,例如:久别亲......
2023-11-12
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