气温的变化常使人嗓子干、嗓子不适等症状，尤其是现在处于春夏交替之际，天气的燥热加剧了嗓子的干燥，此时许多人都会多喝白开水以求缓解症状。可有时候，多喝白开水水并不能缓解症状。为此，39健康网编辑推荐款五款饮品缓解嗓......

想要拥有一头乌黑亮丽的头发并不是难事，首乌，核桃，猪脑，羊肉，黑头，芝麻……都是让头发变黑的好食材。首乌核桃猪脑饮具有护发美发、防治脱发的功效。黑豆柠檬片具有养发、护发、美容的功效。核桃芝麻糊更是传统......

柚子茶是一种非常好喝的一种饮品，那么它的功效有哪些了，同时它的禁忌有哪些，让我们一起来看一看。下面让小编给大家带来柚子茶的功效与禁忌，让我们一起来了解一下吧。柚子茶的基本介绍这种柚子茶是非常好喝的，是一种非常不......

西红柿玫瑰饮西红柿去皮、籽，黄瓜洗净；鲜玫瑰花适量。将它们碾碎后过滤，加入柠檬汁、蜂蜜，每日饮用。西红柿、黄瓜富含谷胱甘肽和维生素C，能促进皮肤代谢；使沉着的色素减退，从而使肌肤细腻白嫩。栗子炖白菜栗子200克，去壳切成......

在我们的生活有很多健康的食品，含有的营养成分不仅丰富，而且还有很多的养生功效，我们人经常食用能够达到健康养生的功效。但是有的食品你吃法不对，不仅对健康没有好处，而且还有可能伤害身体呢。今天的小编就来告诉你5种健......

香蕉是一种常见的水果，含有多种营养物质，具有多种健康益处。下面就让我们来了解一下香蕉的健康益处。1、改善消化系统：香蕉含有丰富的纤维素和糖类，可以帮助促进肠道蠕动，增加粪便体积，缓解便秘，保持肠道健康。2、维持血压稳......

性爱是男女欢娱之事，除了人的本能外，其目的就是为了愉悦。下面就为大家爱介绍健康性生活会带来的八大益处。1、锻炼身体宾夕法尼亚医学院的研究认为：性生活相当于做慢跑运动。如以每星期做爱3次计，一年之内相当于慢跑75公......

在这里为大家分享12种大蒜的健康功效，快来看看吧。1、预防感冒大蒜中含有一种叫硫化丙烯的辣素，对病原菌和寄生虫都有良好的杀灭作用，可预防感冒，减轻发烧、咳嗽、喉痛及鼻塞等感冒症状。2、抗衰老作用大蒜里的某些成份，有......

为什么有机食品更健康？为什么有机食品更健康？没有农药，成本高但更安全有机油菜半斤装13元、有机菠菜每斤32元……记者在北京市大望路一家大型超市看到，比起散装菠菜每斤3.48元、上海青1.9元，有机食品价格要高......

健康又防癌的饮品有哪些?1.牛奶及奶制品：牛奶中的亚油酸防乳腺癌的作用较大，而我国台北最近研究了一种喝牛奶消除幽门螺旋杆菌的方法，对预防胃癌有一定的作用。同时，多喝牛奶或钙质含量高的饮食，将每天的钙摄取量提高到150......

临床上，肝功能包括两层含义，一是指肝脏本身的生理功能，即解毒功能、代谢功能、分泌胆汁、免疫防御功能等。另一方面是指医院检验科里的医学检验项目，包括胆红素、白蛋白、球蛋白、转氨酶、r-谷氨酰转肽酶等检查项目。临床......

大蒜是烹调美味佳肴过程中的调味品，也是上好的营养品，更是极佳的绿色天然药品。有研究显示大蒜的营养价值甚至超过了人参。大蒜的一些成份还能预防循环系统的一些疾病，如稳定血压、改善血液循环、抑制血小板聚集、防止血......

唾液，中医上也称津液、甘露、玉泉、天河水等等。民间俗称口水。口水对人体养生保健益处多多。因此可不要对它有偏见，说起口水就恶心啊。据现代科学研究证实，口水除含有水分外，还含有人体健康必需的淀粉酶、溶菌酶、黏蛋白......

柚子茶是一种非常好喝的一种饮品，那么它的功效有哪些了，同时它的禁忌有哪些，让我们一起来看一看。下面让小编给大家带来柚子茶的功效与禁忌，让我们一起来了解一下吧。柚子茶的基本介绍这种柚子茶是非常好喝的，是一种非常不......

女人健康美丽是女人的终生事业。所以对于爱美的女性朋友来说，不妨选择绿茶这种健康饮品，可以帮助女人瘦身、美容。不同的绿茶饮品有着不同功效，不妨听下以下的介绍吧。一、薏苡绿茶材料：准备绿茶粉和薏苡各适量。作法：将绿......

鲜蔬饮料高血糖老人忌含糖饮食，用黄瓜、番茄、苦瓜、紫薯等鲜蔬调制的饮料是高血糖老人的良好饮品。1、黄瓜汁取新鲜的黄瓜半根，洗净，去皮，切成细丝。用干净纱布包好黄瓜丝，用力挤出汁;或者把黄瓜丝放到榨汁机里，这样榨出黄......

老人晚年生活健康是关键，健康是指人体各器官系统发育良好，体质健壮，功能正常，精力充沛，并具有良好劳动效能的状态。生活中吃错东西也会影响老人的健康，因此有人问老人空腹不能喝哪些饮品？老人喝什么茶好呢？接下来为大家一一介......

谷糠，就是谷物的皮壳，如稻、稷、麦的皮壳，入药用的谷糠又称米皮糠，即指稻谷、稷米（粟与黍的总称）、粟谷（小米）的皮壳，其他还有秫、黍、粱的皮糠。谷糠具有宁心安神的作用，常用以治疗失眠，一般多用其内皮，中医称为杵头糠，或叫谷白皮......

核桃仁绝对是健康的食材，日常选择核桃仁来作为补品也是不错的。当然这与核桃仁的功效有关，下面小编带你了解下其具体的功效，也分享正确的吃法，希望大家可以收藏起来！核桃仁的功效1、补虚强体，提供营养：经动物实验证明，含胡桃......

罗汉果适用于治疗肺热咳嗽、百日咳、咽喉肿痛及肠燥便秘等症。下面介绍五款罗汉果茶疗方，供大家参考：一、罗汉果茶：罗汉果2个，去壳捣碎或切成薄片开水煮1分钟饮服。功能润肠通便、清肺利咽，适用于各种原因引起的肠燥便秘、......