营养你的心用营养知识武装头脑，树立吃出健康的科学膳食观念。换句话说，就是不光要用嘴吃，还要用心吃。具体来说，是要做到两个明确：明确病从口入现代文明病大多与吃有关，因此防病要从源头上控制。明确肥胖可减，用膳食调理的方......

防止IgA肾病复发的有效措施？IgA肾病是一种很顽固的疾病，如果在经过一番复杂的治疗过程之后，好不容易治愈了，但是如果复发的话，后果是很严重的，那么IgA肾病患者治愈后如何预防复发呢，大家都来了解一下，希望可以做得到，防止IgA肾......

一些国家的疫情进展非常迅速，现在除了韩国和日本的病例在不断增加外，英国的病例也在增加，近日，英国发布了新冠肺炎的防疫措施，那我们详细的来了解一下。英国发布的防疫措施1、如果疫情无法遏制，英国政府将会采取限制大型聚......

塑料是可能导致男性不育！我们经过10余年的研究发现，塑料中的酞酸酯类增塑剂，可能是导致男性不育的幕后黑手。在动物实验中，我们给小鼠喂饲增塑剂后，发现小鼠睾丸的重量下降、体积变小，睾丸出现了退行性变化，以及精子数量下降......

首先是预防感冒。我这里归纳9点。①在气候变化之际，及时增减衣被。②夏天不要贪凉，避免穿堂风，尽量少用空调及电扇。③家中有感冒病人要注意隔离，避免频繁接触，接触后要勤洗手；感冒流行期间尽量少去公共场所。④室内经常保......

一、硫化氢的特性与危害硫化氢属窒息性气体，是一种强烈的神经毒物。硫化氢浓度在0.4毫克/立方米时，人能明显嗅到硫化氢的臭味;70～150毫克/立方米时，吸入数分钟即发生嗅觉疲劳而闻不到臭味，浓度越高嗅觉疲劳越快，越容易使人......

痔疮是一种常见病、多发病，对人体的危害颇多。为工作和生活带来诸多不便，如何预防痔疮的发生或复发就显得非常重要。专家提醒，预防痔疮要从平时做起，具体地说，应注意以下几个方面：1、生活要有规律多进行体育锻炼，体育锻炼有......

控制肥胖不如预防肥胖，因为肥胖一旦发生，要减肥是很困难的。以下五点有效预防肥胖，让你远离肥胖的困扰。1、提高认识充分认识肥胖对人体的危害，了解婴幼儿、青春期、妊娠期、更年期、老年期各年龄阶段容易发胖的知识及预......

1、避免饮酒，尤其是啤酒。2、避免过度劳累、着凉。3、海鲜和动物内脏，含嘌呤高的食物应少食，菠菜及豆类等食物应少食。4、日常需要多喝水，促进尿酸排泄。5、牛奶、蛋类，大部分蔬菜、水果可不限。6、发面面食放碱的粥类，因含......

许多男性在非性生活过程中会发生射精现象就是遗精，如果遗精的现象频繁就很可能会导致患者身体出现问题。下面为大家介绍男性防止频繁遗精的措施，供大家了解。防止频繁遗精的方法不要过分紧张不要过分紧张。遗精时不要中......

牛皮癣是我们比较常见的一种皮肤病，牛皮癣的繁衍能力是非常强的，可能开始只是星星点点的一些，但是用不了多长时间就变成了片状，下面我们讲的就是怎么制止牛皮癣扩散的问题。制止牛皮癣扩散的方法：1、要用保湿水。皮肤干燥......

艾滋病(AIDS)是由人类免疫缺陷病毒(HIV)引起的一种严重影响人民健康的传染病。艾滋病病毒可通过血液传播、性传播、母婴垂直传播。HIV进入人体后，直接侵犯人体的免疫系统，攻击和杀伤人体免疫系统中最具有进攻性的CD一T......

身体的健康是革命的本钱，脱发的出现不仅使健康受到损伤，更对形象有所伤害，而形象是现在生活中大家重视的问题，因此脱发的危害对大家来说是很严重的，想办法预防才是解救的方法之一，所以怎样预防大家一定想要知道，那么预防脱发......

怎样预防换季时痔疮复发，痔疮是一种常见的肛肠疾病，具有高发病率的特点，而每年换季时节正是痔疮等肛肠疾病的高发季节，很多患有痔疮的朋友一到换季就会觉得异常难熬，提醒您：其实在换季时节，只要广大朋友们稍加注意，就完全可以......

现在的新生儿鼻塞主要和热有关。到了冬天，爸爸妈妈就喜欢把孩子里三层外三层地裹起来，并将门窗紧闭，生怕外面的风吹近来，冷了宝宝。结果，宝宝非但没有感到温暖，反而因为抗拒热而出汗感冒。为此，我们提醒父母：在护理时，第一不可......

1.适当减低膳食热量。摄入热量低于消耗热量，负平衡时体脂逐步分解，体重逐步下降2.用低热值食品代替高热食品，用家禽肉、瘦肉代替肥肉。用鸡蛋、牛奶、豆制品代替糖多、油大的点心。巧克力、奶油冰激凌、糖果应不吃。3.尽......

在竞争力如此之大的今天，人们的生活方式、工作压力都在不断的增大，使脱发的患者变得越来越多。虽然该疾病不能够对患者的身体直接产生伤害，但严重影响到了患者的外在形象，从而使患者的自尊心屡受打击。那么，如何做好预防脱......

在众多的肥胖症患者中有一群人，他们在儿童时期就已过早地发福，并且影响他们的身心健康。因此，许多家长都意识到肥胖应从小预防，但胖墩墩的儿童是否也可以像成人一样减肥呢？傅祖植教授（中山大学附属孙逸仙纪念医院内分泌科）：首......

拥有一头乌黑亮丽的头发是每一个人的共同愿望，但随着生活、工作、饮食各方面的不断变化，使脱发的人越来越多，使得原本英俊、美丽的外表大打折扣，同时患者的自尊心也受到强烈打击。那么，预防脱发的方法都有哪些？方法一：充足睡......

在周一公布的最新建议中，美国小儿科学会（AAP）描述了家庭如何通过均衡饮食、定期运动和限制久坐来击败儿童肥胖。对于一个家庭来说，做出改变来帮助孩子保持或获得健康体重从来都不嫌早。报告的的合著者，AAP的主席SandraHass......