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孕妇对枕头有哪些要求
怀孕经常会带来许多不适,包括恶心、烧心、腿不宁综合征、打鼾等,以至于影响到睡眠。下面,专家将告诉你解决这些问题的方法。常常听到很多准妈妈抱怨说:怀孕后总是睡不好。专家觉得很奇怪,为什么我怀孕的时候还能睡得很香呢......
2023-11-13
选择枕头治疗失眠症
枕头是生活中再常见不过的物品了。它是一种睡眠工具,是人们为了保证舒适的睡眠而创造出来的一种具有悠久历史的东西。枕头的使用让我们的睡眠过程变得更舒适,然而枕头的功用不止于此,精神健康网专家介绍说,恰当地选择枕头......
2023-11-24
枕头多高合适 枕头的科学选择方法
睡眠质量的好坏,与我们睡觉的床有很大的关系。床的舒适与否,以及枕头的高度都影响我们的睡眠质量。特别枕头,枕头是否合适,不仅影响你的睡眠,还会对你的身体健康产生影响。枕头过高或过低都会影响你的颈椎等。现在,我们来看......
2022-05-02
孕妇枕作用大 如何正确选购孕妇枕?
人的一生有三分之一的时光与枕头作伴在睡眠中渡过,而怀孕的准妈妈们更是有大部分的时间是与枕头一起度过的,枕头是否舒适直接关系到准妈妈的睡眠质量。在怀孕期间准妈妈多半会遇到腰酸背痛,睡觉容易惊醒且不敢乱翻身的问......
2023-10-29
身心健康怎么选择枕头
枕头中最常见的曲霉菌最有可能引发疾病。曲霉菌是导致白血病和骨髓移植病人死亡的一个主要的传染因素。而且对于患有哮喘病的成年人来说,这种真菌也会使他们的病情恶化。研究人员对枕头里的材料取样研究后发现,在人们使......
2023-11-07
枕头的选择 半年没换的枕头打开后触目惊心
人的一生中有三分之一的时间是在睡眠中去度过的,枕头的清洁对我们来说很重要。枕头半年没换你知道有多恐怖吗?枕头的选择是什么呢?我们一起来看看吧。美国权威睡眠研究机构(SleeptoLiveInstitute)指出,很多人对更换枕头的......
2021-05-05
鼾症患者怎么选择枕头
鼾症患者选择枕头的方法有哪些?很多鼾症患者都是枕头不适合,鼾症患者的枕头是比较重要的,下面小编就介绍下鼾症患者选择枕头的方法有哪些吧。多数鼾症患者知道睡软枕头不好,躺下去头很容易向后仰,脖子和头部自然的曲度发生......
2023-11-11
怎么给婴儿选择枕头方法
人们习惯认为,睡觉必须要有枕头,才能睡的舒坦、香甜。于是,许多初为人母(父)都给婴儿垫一个小小的枕头,其实这种作法往往对孩子的脑部发育是不利的,因此给婴儿选择合适的枕头尤为重要。婴儿什么时候用枕头?1岁内最关键1岁......
2023-11-07
如何选择睡觉的枕头
于是不少鼾症患者便把眼睛瞄上了较硬的枕头,特别是现在天气热了起来,像玉石枕、凉枕,还有一些保健枕,都是不少人夏天的首选枕头。这些枕头确实有一定的保健作用,但打鼾的人在选择时应多考虑考虑。因为过硬的枕头弹性差,枕下......
2023-11-18
巧妙选择适合的枕头有技巧
通过下面的三项内容,可帮助你选择一个有助颈椎健康的枕头:选型、选高、选质枕头选择攻略一——如何选型:一个理想的枕头,最基本的要使枕头能够紧密适合颈椎的生理曲度,使工作学习生活一天的人们,在睡眠之中解除颈......
2023-11-27
颈椎病患者怎么选择枕头方法
先生由于总伏案工作,颈椎出了毛病,颈部、左肩疼痛难忍。一次偶然的机会听说枕着空啤酒瓶睡觉,对改善颈椎有好处,张先生便开始尝试,于是每天晚上都枕着空啤酒瓶入睡。一个多星期后,就感觉肩膀明显好多了,手臂也能很轻松地抬起......
2023-11-14
如何选择好的枕头让自己“高枕无忧”
宗罪:一个枕头可能藏有真菌100万个枕头中的真菌会入侵人的肺和鼻窦,倘若是呼吸道、消化道或头部皮肤有传染病者,还会将细菌和病毒染于枕芯内。当其他人用了这个带病毒的枕头时,就会被感染,从而引发咳嗽等呼吸道疾病。但是,......
2023-11-24
枕头的选择关乎失眠症的治疗
枕头是生活中再常见不过的物品了。它是一种睡眠工具,是人们为了保证舒适的睡眠而创造出来的一种具有悠久历史的东西。枕头的使用让我们的睡眠过程变得更舒适,然而枕头的功用不止于此,精神健康网专家介绍说,恰当地选择枕头......
2023-11-22
怎么给婴儿选择枕头
婴儿的健康离不开日常的保健。因此对于细心的妈妈来说,选对枕头很重要。因此选择儿童枕头有哪些注意事项。下面注意一下吧。婴儿什么时候用枕头?1岁内最关键1岁以内,是小儿头部发育最快,最重要时期,适宜的枕头,有利于头部......
2023-11-06
枕头选择多高的才合适呢?
每个人枕的高度有不同,要找到适合自己的标准高度,其实很简单,中国中医研究院广安门医院骨科主任魏敏民主任医师将手轻轻握起:你看,就是这样,一拳高。原来每个人立起来的拳头的高度,就是适合自己的枕头的高度,这个高度正好符合......
2023-11-26
做枕头的材料选择
睡觉的时候我们当然是离不开枕头的,枕头的好坏,其实也会直接影响到一个人的睡眠质量,所以说选择枕头当然应该注意,而且要选择那些对自己来说比较好的枕芯,还有枕头的材料,那么下面来为大家具体推荐一下,做枕头的时候,拿一些材......
2021-05-06
抱枕如何选择?抱枕的清洗方法
抱枕如何选择?抱枕的清洗方法抱枕如何选择?1、电动按摩枕强身健体、舒松筋骨经络的振动按摩枕。可解决办公室工作人员在长时间坐着工作后,汽车驾驶员长途驾驶后,或人们在激烈运动后,肌肉容易产生疲劳感,造成腰酸、股痛的问......
2021-04-28
选择枕头应该注意什么
医家有万病之源起于脊椎的说法。为了缓冲和减轻行走、跳跃时的震荡,保护大脑,人体颈椎的7块椎骨并非仅仅垂直叠加而成,而是形成一个圆滑的、朝向前方的弧,这就是所谓的颈椎生理曲度,枕头的作用就是维持这个生理的曲度。枕......
2023-11-22
给宝宝选择枕头要讲究
>>>相关推荐:巧妙选择适合的枕头有技巧宝宝会溢乳,也不是能用加高枕头的办法可以解决的,应让他右侧卧,把上半身垫高些。宝宝到3个月会抬头时,脊柱颈段出现突出前面的颈曲;6个月会坐后,脊柱胸段出现突向后面的胸曲;l岁时会走,......
2023-11-25
枕头选择有助睡眠
枕头是生活中再常见不过的物品了。它是一种睡眠工具,是人们为了保证舒适的睡眠而创造出来的一种具有悠久历史的东西。枕头的使用让我们的睡眠过程变得更舒适,然而枕头的功用不止于此,精神健康网专家介绍说,恰当地选择枕头......
2023-11-24
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