生完孩子再重新回到原来的工作环境，你很幸运地有个通情理的老板，允许你有时请假照顾孩子，或者某些时候可以在家里工作。你长出一口气，觉得可以既不耽误工作，也不妨碍做好妈妈。可是慢慢你会发现很多事情已经悄悄改变了。原......

职场妈妈瘦身的方法回归职场瘦身招式——拍打法手指自然放松张开，轻轻拍打自己小腹最肥胖的地方。轻柔地拍，就像吃饱饭拍婴儿的背部一样。然后大拇指先往手心内收，其余四指握拳，称为空拳，用空拳轻轻拍打小腹最肥......

什么是职场孕妈指怀孕后仍然坚持在工作岗位的妇女。职场准妈妈的准备工作成为准妈妈是一件幸福而辛苦的事，而对于职场孕妈绝对更有挑战性。如何才能兼顾孕期、工作呢?下面是为您整理的职场孕期指南，希望可以帮到您。对......

妈妈们可以按照自己紧张、焦虑的严重程度将自己近期的五大压力记录下来。例如，宝宝生病，经常加班……。然后，再逐一地进行思考，最坏的结果是什么？法宝之一妈妈们可以按照自己紧张、焦虑的严重程度将自己近期的......

在办公空间，人际交往成了工作之外最重要的话题，人与人之间是否该以诚相待？这是很多职场人困惑的问题。其实答案很简单：物以类聚，人以群分。我们经常会看到这样一种现象：两个在办公室里面嘻嘻哈哈的人，看上去似乎很熟络、亲密......

孩子怎么办（一）出门上班前1、清晨的亲子时光：早晨当然是争分夺秒的。但即使如此，也应该尽量合理安排时间，在上班之前争取和孩子进行一些亲密接触和交流。哪怕是用亲吻把孩子温柔地唤醒，一次简短的抚触，母子间的嬉闹小游戏，一......

职场妈妈有什么压力职场妈妈的生活必然是充满压力的，这一点几乎是无可置疑的。身为一个女人，一个母亲，一方面要不断学习育儿知识，照顾好自己的宝宝，另一方面又要不断提高自己的能力，以应对职场的挑战。很多职场妈妈都会提出......

1、忌过早断奶。由于上班时间喂奶不太方便，喂奶也比较辛苦，再加上有些观念认为喂奶会导致身材变形，职场妈妈很容易犯了过早断奶的错误。事实上，西方发达国家现在都鼓励延长哺乳时间，甚至提出两岁仍可哺乳的新观念。因为人......

职场妈妈育儿5禁忌职场妈妈的育儿生活充满挑战。如何才能更好的平衡工作和生活，让宝宝得到满满的爱又不耽误工作呢？1.过早断奶很多职场妈妈因为上班时间不方便喂奶，晚上睡觉喂奶又影响睡眠质量。因此，只能在宝宝几个月的......

孩子怎么办？（一）出门上班前1、清晨的亲子时光：早晨当然是争分夺秒的。但即使如此，也应该尽量合理安排时间，在上班之前争取和孩子进行一些亲密接触和交流。哪怕是用亲吻把孩子温柔地唤醒，一次简短的抚触，母子间的嬉闹小游戏，一......

下面就来看看职场中的孕妈妈要注意的事项有哪些。引起孕妇和胎儿的各种问题，所以孕妈上班的时候一定要注意下面的几个事项，确保上班顺利，对自己和胎儿负责。1、一旦确诊怀孕，并计划好要孩子，你就应该尽早向单位领导和同事......

全职妈妈重返职场遭遇困难多1、最大困扰是脱轨在对50多名已走上职场的妈妈调查发现，与职场脱轨是重返职场最大的困扰，有超过7成妈妈如此认为，其次是孩子缺少照顾、工作技能生疏、自信心不足等。当全职妈妈的滋味是苦并快......

现在的女性越来越能干，在职场拼杀雷厉风行，回家照顾小孩无微不至，人们往往称赞这些女性面面俱到，像女超人一样。其实，在这些女超人职场妈妈心里，酸甜苦辣，百味难陈，那种顾此失彼的感觉令她们多少有些茫然失措。一边是依赖自己......

职场妈妈如何防辐射第一招：在电脑旁放上几盆仙人掌，它可以有效地吸收辐射。第二招：对于生活紧张而忙碌的人群来说，抵御电脑辐射最简单的办法就是每天上午喝2至3杯的绿茶，吃一个橘子。茶叶中含有丰富的维生素A原，它被人体吸......

职场孕妈妈在办公室的时候总会面对工作上的各种压力，还有办公环境的不方便，还要缓解自己的不适，那么职场孕妈妈应该如何面对办公室的种种状况呢？一、要尽量避免趴着午睡。怀孕的时候孕妈妈都会有嗜睡的现象，加上工作的疲劳......

职场妈妈如何顺利重返职场当新妈妈休完产假重返职场时，自身角色和工作环境等都已经发生很大变化，能在短时间内胜任工作，并且做到工作家庭两不误吗？第1道坎：原来的位子有人顶了网友案例：去年刚升任部门经理的小C正打算好好干......

职场妈妈母乳喂养的前期准备1、必备用品之吸奶器：在返回工作岗位前3—4周时开始使用吸奶器，可以有充分的时间熟悉这种方式。用吸奶器抽奶所需时间一般为每次15分钟，加上清理的时间整个过程不超过20—25分钟。......

要表现得充满自信如果新妈妈自己老是经常变现出充满歉意或者是毫无主见的样子，这样反而会让宝宝感到不安和焦急。所以就算新妈妈不觉得自己不能很好的照顾宝宝而会感到心疼的时候，也要表现出对自己从事的工作充满自信和......

在办公空间里和大多数同事维系和保持一种良好的气氛是非常重要的，那么，有什么方法能做到与同和平相处呢？在办公空间，人际交往成了工作之外最重要的话题，人与人之间是否该以诚相待？这是很多职场人困惑的问题。其实答案很简单......

全职妈妈有更多的时间跟孩子待在一起，如果发现孩子有什么问题，可以尽早采取防范措施。但是如果教育孩子的方法不适当，全职妈妈也好，职场妈妈也好，其实是没有多大差别的。每个孩子的潜力都有所不同，对语言的发展有快有慢，对学......