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眼睛怎么运动预防干眼症方法
正常情况下,眼睛的泪腺会分泌泪液,湿润眼球。但用眼太专注如长时间面对电脑,眼睛会因过度专注而减少眨眼次数。眨眼有利于泪腺分泌眼泪,有利于角膜表层的泪液膜的均匀分布,保持眼球表面的清洁和湿润。眨眼少了,分泌的眼泪少......
2023-11-13
生活中怎么做预防干眼症
干眼病可以说是一种电脑视力综合症。由于眼泪缺乏或泪液不足,都使角膜得不到应有的营养和滋润,长此以往使角膜失去透明性。一般症状是眼睛有干涩,灼痛感,眼屎较多;眼酸、眼痒、怕光和视力减退。其他症状还有头痛、烦躁、疲......
2023-11-13
日常生活预防干眼症方法
引起干眼症的种种原因在眼表面有一层泪膜,由泪腺、睑板腺和结膜共同分泌,覆盖在角膜和结膜上,保护角膜和结膜并让它湿润,有消毒杀菌的作用,也能冲洗一些异物。正常情况下,泪腺、睑板腺和结膜共同分泌适量的泪液,通过眨眼,使泪......
2023-11-13
肝癌预防有哪些注意事项
为了自身的健康着想,大家一定要注意在生活中做到戒烟戒酒,避免接触那些可能引起肝癌的不良因素,从而使自己远离肝癌疾病的困扰和伤害。混着喝酒更易得肝癌近年来流行的红酒、白酒、啤酒混喝现象让健康专家很是忧虑。因为......
2023-11-14
预防癌症注意事项有哪些
预防癌症四点事项第一,不要抽烟,或者戒烟。抽烟的人有一半会死于与抽烟相关的疾病,其中很多是癌症。在美国,90%的肺癌是直接由抽烟引起的,另外有3%是因为吸入二手烟造成的。Ferri说:不知道人们为什么要每天花三五美元来帮助......
2023-11-23
预防癌症有哪些注意事项
1.饮食注意事项不吃发霉的粮食及其制品。花生、大豆、米、面粉、植物油等发霉后,可产生黄曲霉素,是一种强烈的致癌(特别是肝癌)物质。饮用新鲜、清洁的水,不喝过烫的水,不吃过热、过硬、烧焦或太咸食物。油榨、腌制、可乐......
2023-11-08
预防肝病有哪些注意事项
1.不喝酒、不抽烟饮酒会提高发生脂肪肝、酒精性肝病的机会,有肝病的人应该完全戒洒。另外,抽烟和罹患肝癌有关,应该可能地少抽烟以及戒烟。2.节饮食养护肝脏饮食一个重要原则是均衡。为求速效减肥,三餐只吃水果,而不吃其它......
2023-11-06
预防丙肝有哪些注意事项
丙肝是传染性很强的一种肝炎,主要通过血液传播,因此,丙肝的高危人群是那些能经常接触血液或血制品者预防丙肝是关键。虽然目前对于丙肝的治疗能够获得比较好的效果,但是因为丙肝的特殊性和隐蔽性,对付丙肝的关键还是在于预......
2023-11-14
梅毒预防有哪些注意事项
梅毒(英文名称:syphilis)是由苍白(梅毒)螺旋体引起的慢性、系统性性传播疾病(VD,STD)。绝大多数是通过性途径传播,临床上可表现为一期梅毒、二期梅毒、三期梅毒和潜伏梅毒。很多患者不幸感染梅毒后,都痛苦不堪,因为梅毒是一种性......
2023-11-13
预防癌症饮食有哪些注意事项
我们每个人都要认识到癌症有多发性、早发性的危险。其实很多癌症与饮食有关,如果能防止癌从口入,至少可以减少一半患癌症的可能。在饮食卫生方面,我们应注意以下几点。管好你的嘴就能远离癌症?曾报道有一个小学生患了胃癌......
2023-11-11
癌症预防有哪些注意事项
癌症,威胁人类生命的头号杀手,长期以来不仅折磨着广大肿瘤患者,也成为医学界的攻坚难题。人们往往谈癌色变,却容易忽视癌症的诱因:环境污染、烟酒无度、暴饮暴食、通宵熬夜……4月15日—22日是第13个全国......
2023-11-11
日常生活预防癌症有哪些注意事项
上海市进行的一项万名癌症患者整体康复情况调查结果显示,在癌症诱因的自我分析中,36.6%的患者认为是过度劳累而诱发,7.1%的病人认为是工作压力过重诱发。美国圣路易华盛顿大学的一项研究也指出,过度劳累容易诱发癌症,许多......
2023-11-11
预防食道癌有哪些注意事项
在生活不断发展的现在,各方面都在变化着,饮食结构也出现变化,食道癌的增多和这些变化都有关系,所以从这些食道癌的病因上加强预防才是最主要的,减少生活中可能出现的疾病,对健康的恢复起着促进的作用,那么一起看看食道癌预防......
2023-11-12
预防胃炎有哪些注意事项
预防胃炎要按点儿吃饭,很多人的胃炎大多是由于饮食不规律所致,尤其是现代人加班加点,不按时吃饭对胃伤害很大。现代社会里,在压力山大和食无定时的双重压力下,许多人都落下了胃病,轻则没有胃口、饱胀恶心,重则胃痛如割、反胃......
2023-11-05
预防乳腺癌有哪些注意事项
据统计,乳癌的发病率已高于其它妇科疾病,成为威胁女性健康的主要杀手之一。那么,乳癌患者的饮食需要注意什么呢?主要有以下这些。注意一,强调均衡营养,注重扶正补虚乳腺癌病人内虚是疾病发生、发展过程中的主要矛盾。因虚而......
2023-11-16
预防鼻咽癌有哪些注意事项
鼻咽癌主要是由于精神和情绪的变化,情志不舒,使内脏虚损,正气不足,不能适应外界气候、环境的变迁,或因病毒、烟雾的吸入、饮食不调、鼻咽疾病(包括鼻咽部位残余腺感染、粘膜糜烂、粘膜溃疡、鼻咽增生结节)等所引起,为此应注......
2023-11-08
预防肝癌有哪些注意事项
预防肝癌要警惕疲劳感的出现,专家称肝癌有癌中之王的称号,发病年龄多在30~60岁之间,40~50岁为肝癌的高发年龄,疲倦乏力是肝癌患者的早期症状,即使患者静卧也无法消除,这种疲劳感甚至比其他恶性肿瘤更明显、更严重。预防肝癌要......
2023-11-11
痔疮预防注意事项有哪些
大家都知道在冬季是痔疮的高发期,因为在冬季气压较低天气比较干冷,室内的空气不能很好的流通并且还会出现室内的水分比较少,这样干冷的天气是很容易让身体生病的。这个时候痔疮也会跟着凑热闹。那么如何预防痔疮呢在冬天......
2023-11-07
预防肛瘘有哪些注意事项
肛痿的发生,绝大多数来源于肛门周围脓肿,而肛周脓肿的来源有多方面的原因。因此,根据临床中的情况,认为预防肛痿应该注意以下几个方面。1.建立正常的膳食习惯,因肛痿的发生与湿热有关,对于油腻饮食,可内生湿热,所以不宜多吃,应......
2023-11-05
肺癌预防有哪些注意事项
据统计资料表明,如今肺癌已成为我国男性肿瘤中死亡率较高的癌症了,在所有肿瘤中占20%~30%。由于肺癌初期症状不明显,不容易引起患者的重视,所以大多数的肺癌被发现时,已经是晚期了,错失了最佳治疗时机。所以,肺癌的预防是非......
2023-11-10
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