晚餐不过饱中医认为，胃不和，卧不宁。如果晚餐过饮，必然会造成胃肠负担加重，其紧张工作的信息不断传向大脑，使人失眠、多梦，久而久之，易引起神经衰弱等疾病。中年人如果长期晚餐过饱，反复刺激胰岛素大量分泌，往往会造成胰岛素&b......

1.减减肥，吃吃酸奶爆饮爆食会让你的肠子贮存一些消化不了的食物，细菌使这些宿食发酵，产生出一些有害物质留在你的结肠里。这样的结果是：肝脏会因为消化不健康的食物变得肥厚。解决的方法就是减肥，多吃脱脂的酸奶。约翰霍普......

据统计，40%的癌症和食物摄入有关，这是因为食物中的一些致癌物质在作祟，包括亚硝酸类化合物、化学合成剂、防腐剂等。这些物质被机体摄入后会刺激、促进细胞突变，从而带来机体癌变。而阻击这些坏物质，唾液起到了不可忽视的......

长期便秘是可以导致大肠癌的。因为长期便秘所产生的原因之一就是偏食或蔬菜吃的过少，使食物中纤维素过少。而大肠癌在以高动物蛋白、高脂肪等所谓精制饮食为主的欧美等国家发病率较高。因此，有人认为，偏食高脂肪、高蛋白......

全世界在近50年的癌症研究中，已在癌症病因学上、癌症的预防及治疗上取得了很大进展，因此，1981年世界卫生组织公开宣布当前全世界癌症有1/3可以预防，还有1/3经过早期诊断、早期治疗可以治愈，剩下1/3的癌症病人经过治疗，可以......

英国卫生部近日宣布，将为12~13岁的英国女孩注射宫颈癌疫苗。其接种计划将于明年秋天实施，上述年龄段的女孩半年内会接受3次疫苗注射。对此，中国协和医科大学肿瘤研究所流行病学研究室主任乔友林解释说，接种时间在13岁左右......

癌症的常见发病因素基本上都是遗传－环境－心理共同作用的结果。遗传因素就是我们先天带来的各种素质。这些先天的素质就像我们的性别、相貌、身高、体重等一样，起码在近期内我们无法改变。但是，环境和心理因素可以通过改变......

动：锻炼加速致癌物排出约85%癌症患者的免疫系统功能低于正常范围，无法识别和摧毁癌细胞，致使病情加重。经常锻炼不仅可增强免疫力，在防癌方面还有四大功效：1.运动后可使体内铅、锶、镍和铍等致癌物随汗液排出体外。2.使血......

去年该院接诊的约700例鼻咽癌病人中70％居住在沿海地区，其中3成嗜好吃海鲜。调查还显示，经济越发达的沿海地区，患鼻咽癌的几率越高。最新统计表明，本市鼻咽癌患病率为10万分之70，且有逐年上升迹象。专家分析认为，这与市民嗜好......

以色列、英国和美国开展的研究发现，液体的摄入与一些癌症的发生有直接关系。如果摄入的水分充足，发生膀胱、前列腺、肾脏、睾丸、输尿管、肾盂、结肠和乳腺等癌症的风险会降低。美国西雅图和华盛顿等地的研究发现，一天喝......

气泡对于我们来说很熟悉。现在，研究人员将其用到尖端治疗上，它可以像塞子一样阻断肿瘤细胞的供血，也可以用来输送药物。阻止血液流到肿瘤的过程叫做栓塞，利用气泡进行栓塞是栓塞治疗的一项新技术。这项新技术有两个步骤。......

夏秋交替，昼夜温差大，空气水分含量高，癌症患者易伤津耗气、脾胃受困，出现憋气、恶心、呕吐等反应，很容易导致肿瘤的转移和复发。同时，秋季患者肌体机能亢奋，癌细胞代谢活跃，为癌症的转移复发创造了良好的条件。据临床统计，秋季......

长期以来，由于早期发现和晚期治疗的困难，恶性肿瘤一直严重威胁着人类的健康甚至生命，谈癌色变是人们对肿瘤恐惧心理的真实写照。研究发现，微量元素硒对肝癌、乳腺癌、卵巢癌、胃癌、结肠癌、直肠癌、前列腺癌、肺癌等多种......

研究发现，每顿都吃得很饱的人和吃八成饱的人相比，细胞发生了变异，失去活动能力，专家认为这是导致癌变几率增加的主要原因。研究还发现，平时喝绿茶的人以及常吃卷心菜的人，其细胞的活力比较旺盛。研究人员还指出，饮食无节制的......

茶叶抗癌机理的初步结论是：茶叶中的茶多酚能提高某些对癌有抑制作用的酶（如谷胱甘肽硫转移酶和超氧化物歧化酶）的活性，抑制某些促进癌细胞增生的酶（如乌氨酸脱羧酶）的活性，阻断某些致癌物的生成，抑制促癌物的作用，抑制癌细胞增......

肺癌是常见的癌症，目前在城市发病率位居第一，发病年龄大多在40岁以上，老年人60-70岁是高峰。患癌后导致支气管被癌肿阻塞，影响氧气与二氧化碳的交换，病人会感到胸闷、气短，发生一阵阵剧烈的干咳，不易终止；有时咳破了支气管内......

子宫癌引发原因尚待确定。其中有如下原因：1、终生不育、未产女性，要比有孩子女性的发病危险性高出3倍以上。2、患者以肥胖者居多。3、内源性雌激素过剩容易引发宫体癌变。4、绝经期和绝经后女性雌激素应用的增加。5、子......

近十多年来，多发于中老年人的大肠癌，频频向年轻人发起攻击。那么，年轻人如何远离大肠癌呢？饮食合理多粗少细流行病学调查发现，非洲人的食物中含有大量的植物纤维，他们很少患大肠癌；而以肉食为主的美国，因食物中植物纤维较少，10......

现在只要打开电视机，影视剧中大多有吸烟镜头，特别是警匪片中，公安局长、刑警队长思考问题时更是烟不离手，在很多男孩子心中，吸烟代表着‘很男人’、‘很时尚’，这对青少年造成了极不好的影响。今年年初......

现代医学发现，癌症好发于一些受到挫折后，长期处于精神压抑、焦虑、沮丧、苦闷、恐惧、悲哀等情绪紧张的人。精神心理因素并不能直接致癌，但它却往往以一种慢性的持续性的刺激来影响和降低肌体的免疫力，提高癌症的发生率。......