饮食：掌握三多原则多吃白色食物降火立冬后北方大部分地区开始供暖，室内干燥的空气让人上火，这时可多吃一些白色食物。中医认为，解除燥热多用润法，根据五行五色的原理，白色食物最能防燥热。做菜时，可以选择白萝卜、白菜、冬瓜......

生姜确有养生防病、延年益寿之功效。研究发现，生姜里含有一种特殊物质，其化学结构与阿斯匹林里的水杨酸接近；生姜中的姜酚还有较强的利胆作用，常食生姜，可预防和治疗胆囊炎、胆结石；生姜提取液还可以有效地抑制癌细胞的生长......

颈椎病多是由于颈椎的脊髓或神经根受压引起相应神经支配区域的疼痛麻木等症状，如果是颈椎病引起的疼痛，疼痛区域按压下去是不会感到痛的。日常生活中如何预防颈椎病呢?1、锻炼颈项肌这是预防颈椎病最有效的方法，每天都可......

现在不少人已经摆脱了封建思想，开始对性有正确的认识，这是值得鼓励的，但是在此基础上，有不少人却出现了性乱交的迹象，还自己以为是所谓的性解放，结果就是得性病的人越来越多。那么应该如何预防性病呢？第一，必须认清性病的严重......

由于在子宫增大明显，孕妈咪的身体状况也会发生很大的变化，这是可能会出现一些特有的妊娠疾病，要注意预防。贫血症状：感觉疲劳、头晕;脸色苍白;指甲变薄易折断;呼吸困难;心悸;胸口疼痛。预防：至少要在孕中期和后期检查2次血......

>>推荐阅读：几种常见的糖尿病眼病及其危害为预防电脑眼病，应注意以下几点：1.在电脑前工作1小时后，应休息15分钟。2.工作后应及时洗脸、洗手、多喝开水，口服维生素c500毫克或者维生素a、d各一颗。3.多吃动物肝脏、蛋、鱼、......

小编夏季最怕蚊虫叮咬了，特别是虫子，一旦被咬了一口，很快接二连三无数个红肿就出现了。并且被虫子咬的肿胞要3~5天才会好，真的很痛苦!炎炎烈日，皮肤健康是个重大问题。医院皮肤病医生结合夏季门诊状况，列出了夏季皮肤病排行......

少吃多尝。宴席上丰盛的四高膳食对糖尿病病情控制十分不利。不少糖尿病患者觉得赴宴后血糖会有所升高。所以糖尿病患者饮食必须控制总热量，一般以低热量、低脂肪、低糖、高纤维膳食为主。面对宴席上的四高食品要少吃多......

喝茶已经是中国历史悠久的传统，特别是到了冬季，大家喝茶的氛围越来越浓。每样茶都有它各自的特性，不同的口味对我们的身体有不同的影响。在冬天的时候喝茶是对身体有很多的好处，你知道吗？一起来看看这个冬天要怎样喝茶才能......

在糖尿病的治疗过程中，可因失治误治或生活调理不当出现糖尿病酮症酸中毒昏迷、非酮症高渗性糖尿病昏迷、乳酸性酸中毒昏迷、糖尿病低血糖昏迷四种急危重症，若不及时抢救，会有性命之忧。糖尿病酮症酸中毒昏迷是由于严重的......

人体脏腑之间，内环境与外环境之间均保持着动态平衡。内外界多种致病因素如果破坏了人体的平衡，导致脏腑气血功能失调，病及于肾，则引起肾脏疾病的产生。发病的先决条件，在与人体正气的强弱，以及邪正交争和双方盛衰的情况。慢......

何为五－红黄绿白黑五色菜所谓红黄绿白黑，是肠胃专家通过多年的医学实践，总结出来的五种对健康大有裨益的食物：红是指西红柿(即番茄)，一天一个西红柿，患上前列腺癌的几率减少45%;黄是指玉米、胡萝卜，这些食物维生素A多，缺乏维......

颈椎病防治的误区：误区一：小病大治由于颈部解剖结构复杂，其症状亦随之多样化，有5%左右的不典型患者容易和骨关节病、胃病、神经官能征、更年期综合征及冠心病、高血压相混淆，一旦盲目治疗隐藏着一定的危险性，所以患者选择正......

淋病是淋菌性尿道炎的简称。淋病是一种古老而又常见的性病。多发生于青年男女。淋病在临床展示男性常有尿道内刺痒、烧灼感、刺痛，有时尿急及排尿难题。但症状普通比淋病轻。尿道口充血或红肿，有浆液性、粘液脓性或白色......

早春的衣着应以春捂为主，当气温发生骤降时，要注重添衣保暖，非凡是要注重手、脸的保暖，因为这些部位非凡敏感。人体为了御寒要消耗一定的能量来维持基础体温，所以早春季节老人的营养构成应以高热量为主，除谷类制品外，适量多补......

随着生活水平的逐渐提高和生活节奏的不断加快，使得越来越多的人的身体健康受到了各种各样疾病的困扰，而心脏病就是发病率较高的一种。患了心脏病，给患者的正常生活和工作带来了影响，甚至会威胁到患者的生命。那我们该如何......

目前，冠心病等心血管病已经有年轻化趋势，我们只要采取综合防治措施，大约80%的心脏病是可以预防的。加强心血管疾病预防，防止疾病的发生或延缓疾病的进展，必须构建四条防线：一、防发病即做好一级预防，要制定人群防治策略。如......

日常生活中，经常听到家庭厨娘们说，我们家这回买的米煮饭可好吃啦。其实，想吃到清香扑鼻的米饭，并不一定要用新米，用茶水烧的饭不仅色香味俱全，而且茶水烧饭还有去腻、洁口、化食和防治疾病等众多好处。1、防治心血管疾病茶......

肾病综合征不是一独立性疾病，而是肾小球疾病中的一组症候群。肾病综合征典型表现为大量蛋白尿、低白蛋白血症、高度水肿、高脂血症。那么怎么样才能有效地预防肾病综合症呢？肾病专家为您解答：预防肾病，记住下面的四字诀锻......

第一，颈椎病。有的人工作离不开电脑，因为要不停地看着电脑屏幕，脑袋姿势便容易定在某一方位，同时，脖子过久地固定在一种形状，一方面累，再者也易得颈椎病。#p#副标题#e#第二，痔疮。有的人坐的时间较长，下半身血管长期被压迫，容易......