虽说有一日三餐，不过喝点茶水，吃吃小点心可谓是重复日子里的一抹亮色呀!今天小编为大家收集了一些美味营养还不会胖的中式茶点，轻松满足你们的味蕾，希望你们能喜欢。美味营养还不会胖的中式茶点茶饼茶饼是江西九江的经典......

享用下午茶怎么能够少了奥利奥口味的甜点呢?这款简单的【奥利奥可可戚风小贝】，除了工序简单，而且外观高颜值，看了都会流口水!那绵密的奶油和蓬松的戚风，吃下去时就是满满的幸福感!材料：可可戚风：鸡蛋2个、低筋面粉30g、可......

养颜玫瑰花茶茶叶店和药店都可以买到干的玫瑰花，以花苞小而紧实的为佳。先用热水温壶烫杯。玫瑰花放入壶中或杯中，注入95℃左右的热水，浸泡3~5分钟，盖上盖以免香气跑掉。或放至温凉后，酌量加入蜂蜜。注意不要用刚沸腾的开......

养颜玫瑰花茶茶叶店和药店都可以买到干的玫瑰花，以花苞小而紧实的为佳。先用热水温壶烫杯。玫瑰花放入壶中或杯中，注入95℃左右的热水，浸泡3~5分钟，盖上盖以免香气跑掉。或放至温凉后，酌量加入蜂蜜。注意不要用刚沸腾的开......

吃免费茶点被骂猪，还能不能愉快地做个吃货？近日，贵州一女士反映自己在茶点店吃免费茶点被骂猪，引发社会广泛关注。天底下没有免费的午餐，吃免费茶点被骂猪，难道想免费吃到茶点需要付出的代价就是要被店家恶语羞辱？这也太气人......

现如今我们生活水平不断的提高，各种面包房还有甜品店如雨后春笋般出现，还有有不少爱好美食的人买了烤箱、还有一些器械回家自己做糕点。对于那些很有想法的美食达人来说，自己制作下午茶西点是一种本事。在外边蛋糕店或者......

夏至气温高，人体内的气血也会上升，因此容易产生头昏脑涨的症状，严重时还会导致中暑，再加上夏季暑热、湿热的情况比较普遍，所以及时消暑解渴，补充体内水分很重要。三叶茶中的荷叶味苦辛微涩、性凉，饮用后不仅有消暑利湿、健脾......

我们都说女人如花，在日常养生保健中，更是将花融入了饮食当中。推荐以下几款花茶，配合女性不同的养生需要，让自己更如花美丽。最适合女性的8款养生花茶1、牡丹花茶牡丹花含有黄酮类化合物和多糖介质物，具有养血、散郁祛瘀之......

说到中药是很多人熟悉的，中药在治疗疾病上效果非常不错，虽然这样的治疗方法比较缓慢，但是在解决患者疾病上，效果是非常不错的，因此对它的选择是可以放心进行，那中药代茶饮特点都有什么呢，这样的药物吃的时候也是比较简单，对上......

浓缩茶法的三大特点1.是避开茶汤不宜高温存放的缺点，将泡好的茶汤降至常温，以利香味的保存。2.是以兑半杯热开水的方式，使茶汤恢复适口的浓度与温度。3.是饮用者长时间随时需要时，经简便的对水方式，就可以有一杯相对高品质......

小满推荐你喝9款茶水1、瓜络茶取丝瓜络（晒干）15克，然后配金银花15克，用沸水冲泡，加盖闷10分钟，加入蜂蜜调匀即可饮用，可清灭肺中之火（妊娠、经期不可用）。2、糖茶茶叶2克、红糖10克，用开水冲5分钟后服，每日饭后一杯。此方有和胃......

有人说四个女人三个睡不好，河南中医学院三附院妇科副主任医师杨传英说，这话一点儿都不是危言耸听，因为被失眠困扰的女性病人太多了。引起失眠多梦的原因有很多，如果情况不是太严重，建议大家先用以下方法泡茶喝，若一段时间后......

绿茶，现泡现喝。绿茶之所以具有抗氧化、清除自由基、抗衰老、抗病毒等保健功能，主要是因为茶叶中的多酚类物质。如果冲泡温度过高或时间过久，多酚类物质就会被破坏，茶汤不但会变黄，其中的芳香物质也会挥发散失。一般来说，绿......

经期宜温热，忌生冷。不要喝性寒的菊花茶、金银花茶等。这些茶饮会影响女性月经，造成痛经、月经量少的情况。茶叶刺激性比较大，影响铁质的吸收，也不宜饮用的。经期可以喝点温性的玫瑰花茶，具有安抚情绪，抗忧郁的功效。同时，玫......

饮茶的禁忌有哪些呢？饮茶的禁忌你知道吗？面对如此锋利的问题，喝茶不再是一种消磨时间的表现，而是一种美容养颜、强身健体的方式，一起来看看本文介绍。一、不适宜过浓过多饮茶虽香但应有度，不适宜过浓过多。特别是憎恶爱好恶......

冷茶：茶宜湿热而饮，冷茶有滞寒、聚痰之弊。浓茶：浓茶中含有大量的咖啡因、茶碱等，刺激性很强，饮浓茶可导致失眠头痛耳鸣眼花，对肠胃也不好，有的人饮用后会产生呕吐感。隔夜茶：特别是变了味的茶，即使还尝不出来变味，也多半滋生、......

【最强广式早茶点心测评】大多数人对早茶都是一朝入坑深似海到底它魅力何在？？？这次整理了100种早茶点心测评功课，蒸笼类、煎炒类、甜点、粥粉面一网打尽！！再也不用对着餐牌懵逼了！！马了这条以后咱走哪吃哪！！最强广式早茶点心测......

大家都知道茶叶是个宝，有各种各样的保健作用。其实喝剩的茶叶渣也是有极大用途的，爱喝茶的人可千万不要浪费了这样的宝贝。既然茶叶渣有众多的好处，想必不少想知道具体有哪些功效吧。接下来将为大家茶叶渣的功效以及茶叶......

绿茶的八大功能绿茶含咖啡因和生物碱，所以能解油腻，春节油腻食物吃多了，就可以喝点绿茶。1、抗衰老绿茶所含的抗氧化剂有助于抵抗老化。因为人体新陈代谢的过程，如果过氧化，会产生大量自由基，容易老化，也会使细胞受伤。SOD（超......

但凡事都有两面，喝茶对身体有好处，但也有讲究，如果喝的时间不对，反而可能有损健康。喝茶最好避开以下四个时间段。空腹时因为茶叶中含有咖啡因等生物碱，空腹饮茶易使肠道吸收咖啡碱过多，从而会使某些人产生亢进的症状，如心慌......