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吃莲子可增强记忆力
莲子,自古以来就具有很高的药用价值,李时珍在《本草纲目》中写道:莲之味甘,气温而性涩,清芳之气,得稼穑之味,乃脾之果也。莲子性平味甘、涩,入心、肺、肾经。具有补脾、益肺、养心、益肾和固肠等作用。适用于心悸、失眠、体虚......
2023-11-11
大枣枸杞莲子羹的功效
大枣枸杞莲子羹的功效大枣1、药理研究发现,红枣能促进白细胞的生成,降低血清胆固醇,提高血清白蛋白,保护肝脏,红枣中还含有抑制癌细胞,甚至可使癌细胞向正常细胞转化的物质。2、经常食用鲜枣的人很少患胆结石,这是因为鲜枣中......
2023-10-30
经期可以吃莲子吗
莲子为睡莲科植物莲成熟的种子,是常见的滋补之品,有很好的滋补作用,一般家庭都制作过冰糖莲子汤、银耳莲子羹,或用它制作过八宝粥;古人认为经常服食,百病可祛,因它享清芳之气,得稼穑之味,乃脾之果也。营养价值1.防癌抗癌:莲子......
2023-11-19
孕妇可以吃莲子吗
莲子莲子,中药名。为睡莲科植物莲的干燥成熟种子。分布于我国南北各省。具有补脾止泻,止带,益肾涩精,养心安神之功效。常用于脾虚泄泻,带下,遗精,心悸失眠。莲子的营养价值莲子含有丰富的蛋白质、脂肪和碳水化合物,钙、磷和钾......
2023-11-02
石莲子
石莲子别名:甜石莲、壳莲子、带皮莲子。性味:味甘、涩,微苦。归经:归脾、胃、心经。入药部位:老熟的果实。形态特征:果实卵圆状椭圆形,两端略尖,长1.5-2cm,直径0.8-1.3cm。表面灰棕色至黑棕色,平滑,有白色霜粉,先端有圆孔状柱迹或......
2023-10-29
乳腺癌放疗要遵循什么原则
对于癌症来说,比较常见的治疗方法除了手术的治疗方法以外,还有放疗的治疗方法,乳腺癌的治疗也是同样,放疗这种治疗乳腺癌的方法虽然能够起到很好的治疗效果,但是却会给患者的身体带来非常大的副作用,所以为了减少副作用的发......
2023-11-09
莲子的功效与作用 冰糖莲子味道鲜美还能安神降压
莲子是营养价值和药用价值都比较高的食物,人们喜欢喝莲子汤。莲子味道有点苦,但是对身体有许多益处。出现失眠、健忘、腰痛等症状的人们可以多喝莲子汤,起到改善的作用,那么莲子的功效与作用有哪些,怎样吃?莲子又称莲实、莲......
2022-05-03
莲子可滋养补虚 盘点莲子的5大功效
低头弄莲子,莲子清如水。置莲怀袖中,莲心彻底红这是南朝的民歌,写出了人们对莲子的喜爱,人们关于和莲有关系的诗歌很多,因为莲子不仅是一种美味,还代表了人的一种心境与性情。莲子有很多功效,可以食用还可以入药,实在是大有用......
2023-11-05
夏季,喝莲子养生药膳好处多
有关莲子的药膳莲子红枣桂花汤:莲子50克,红枣10枚,桂花3克,冰糖适量。将莲子(去心)、红枣(去核)放入锅内,文火炖90分钟左右,至烂熟,加入桂花和冰糖,稍炖片刻即成。此汤健脾益胃,补中气不足,对胃及十二指肠溃疡病有一定疗效。莲子百......
2023-11-26
孕期食谱 莲子猪肚
莲子猪肚准备食材:猪肚500克,莲子50克,盐3克,大葱5克,姜5克,大蒜(白皮)3克,香油10克。步骤1:莲子洗净、去心步骤2:猪肚洗净,内装水发莲子(去心),用线缝合。步骤3:将放有莲子的猪肚放入锅内,加清水,炖熟透。将炖熟透的猪肚捞出晾凉,切成细......
2023-10-31
让男人越吃越“威猛”的水果
莲子取新鲜莲子(莲子中央的绿色小芽芯不要剥去)15克,水煎服,连同莲子一起服用,治梦遗过多,也可取新鲜莲子10克(带莲心),放在饭面上蒸熟后嚼服,每日两次,连服两日。、猕猴桃新鲜猕猴桃50克,捣烂加温开水250毫升(约1茶杯),调匀后......
2023-11-23
营养滋补汤:莲子百合汤
营养滋补汤佳品——莲子百合汤莲子百合汤材料:瘦肉半斤,莲子一两,百合五钱,蜜枣四枚莲子百合汤制作方法:莲子百合大多都采用乾品,将以上各食物药物洗净,一齐放入煲,加瘦肉,水六碗,煲三至四小时,莲子松化,百合出味。莲子......
2023-11-25
主妇DIY:银耳莲子羹 清凉降火
原料:干银耳15克、鲜百合120克、香蕉2根、枸杞5克。冰糖100克、水3杯。做法:1、干银耳泡水2小时,拣去老蒂及杂质后撕成小朵,加水4杯入蒸茏蒸半个小时取出备用;2、新鲜百合拔开洗净去老蒂。3、香蕉洗净去皮,切为0.3cm小片。4......
2023-11-27
养胃吃什么 茯苓、芡实、莲子
养胃三宝应该常吃:茯苓、芡实、莲子在肠胃不适时,很多人第一时间想到的是小米粥或南瓜粥,其实,茯苓、芡实、莲子也能起到健脾养胃的作用,可称为养胃三宝,大家应该常吃。茯苓味甘、淡、性平,有健脾和胃的功效,能除湿利水,还有抗......
2023-11-05
莲子银耳汤隔夜能喝吗 不喝对身体更有益
过夜的莲子银耳汤可以喝吗?从营养学来讲,隔夜的食物营养物质流失不少,加上可能产生一些有害物质,因此建议莲子银耳汤一旦过夜留下来,那么最好不要再喝了!莲子银耳汤过夜喝吗隔夜的银耳汤不能喝。银耳中的多糖A具有一定的抗......
2023-10-19
湘莲是什么 湘莲的资料
湘莲,又称寸三莲,古即为朝廷贡品。经过数十代人的努力,它已成为湘潭市的支柱产业,远销北京、上海、广州、香港及欧美。湘潭市的莲城美誉也因此名声远扬。据调查,湘潭市湘莲生产面积5万多亩,年产湘莲约6000吨,主要分布在湘潭......
2023-11-14
西洋参莲子茶的泡法及功效
(图片来源:百度)西洋参莲子茶的泡法材料:西洋参5克,莲子6克,冰糖适量。泡法:1.将莲子放入温水中,泡发。2.将发透的莲子、西洋参放入锅中,倒入适量的清水,大火烧沸,加入冰糖,改用小火煮30分钟后关火,莲子可捞出来食用,茶汤待温热即可......
2023-10-31
藕饼拼莲子补脾益肾
原料:莲藕1段,肉松3茶匙,虾仁50克,香菇4片,莲子数粒。调料:蚝油1茶匙,盐2茶匙,椒盐1茶匙。做法:1.莲藕切成片,虾仁剁成泥,将之与肉松搅匀,放入蚝油和适量的盐调味,将它们做成小圆饼并煎熟。2.莲子上蒸锅蒸熟,将之炸好,撒上椒盐调味即......
2023-11-22
减肥粥:百合莲子小米粥的做法
减肥粥:百合莲子小米粥食材:小米700g、糯米20g、莲子41g、油适量、百合适量、冰糖适量做法:1、准备好食材2、把小米与糯米混合,淘洗干净,用清水浸泡30分钟3、莲子要用温水浸泡60分钟,洗净。去莲心4、取烧锅,放适量清水,放入莲......
2023-10-30
白领养胃有这三宝 多吃茯苓莲子芡实
白领的小胃病长期不治愈,慢慢的成为了白领们的小心病,那么该如何防治胃病呢?日常多吃什么食物养胃呢?小胃病是白领一族的常客,虽说并不是大病,但却常常或饱胀难受、或隐疼不止,严重影响了生活质量和工作效率。其实小胃病最是......
2021-05-21
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