1、水适量喝水能让牙龈保持湿润，刺激分泌唾液。吃完东西后喝水，顺道带走残留口中的食物残渣，不让细菌得到养分，借机作怪而损害牙齿。2、绿茶绿茶含有大量的氟和牙齿中的磷灰石结合，具有抗酸防蛀牙的效果;儿茶素能够减少造......

现实生活中，如果注意口腔卫生，蛀牙是可以尽量避免的。下面和大家分享几个日常的护齿细节。一口好牙齿其实也是体现了一个人的生活态度，让我们每个人从细节开始，呵护我们的牙齿吧！1、牙不齐的人更要仔细刷。与整齐的牙相比，......

预防蛀牙的方法（1）15岁以下的儿童，应该注意合理的营养。尤其是多吃含有磷、钙、维生素类的食物。例如黄豆和豆类制品、肉骨头汤、小虾干、海带、蛋黄、牛奶、鱼肝油和含有大量维生素与矿物质的新鲜蔬菜及水果等，这些食物......

窝沟封闭能够有效防止蛀牙。我们知道现在的小孩从一出生就打各种各样的预防针，目的是为了预防疾病，而窝沟封闭就是我们牙齿的预防针。我们的大牙(也就是磨牙)，就像磨盘一样，表面有很多凹凸不平的窝沟点隙，在吃东西时增加食......

对于从儿童时期就常见的牙科疾病来说，相信大家都不陌生。但是俗话说牙疼不是病，疼起来要人命。如果我们不能做好预防措施，到时候病发的时候，可是会影响我们的生活，因此在此整理的一些预防蛀牙的方法，一起来学习了解一下吧！养......

说到蛀牙很多人都会感觉牙齿一疼，确实蛀牙带来的危害极大。那么我们应该如何预防蛀牙呢？蛀牙的预防方法1、定期检查想要牙齿的健康，那么定时的去检查是不可少的。检查可以帮你发现疾病，同是还有预防的效果。2、少吃零食少......

第三次全国流行病学调查结果显示，北京市儿童乳牙龋齿患病率达58.60%。专家指出，尽管儿童口腔健康状况有了很大的改善，但由于很多家长对儿童口腔健康的关注度并不高，在护理方面的方法也不是很得当，目前儿童口腔健康状况仍不......

随着社会的发展和人们生活水平的提高，人们对于口腔的健康也越来越重视。老年人作为一个大的群体，他们的口腔健康更是引起了广泛的关注。对于老年朋友来讲，与老化有关的主要日腔问题是牙根面龋、无牙颌与不健康的粘膜和牙......

最新研究发现，吃苹果对牙齿的损害远甚于喝碳酸饮料，前者的损害程度最多可达后者的4倍。白酒和啤酒也会增加牙齿损坏的风险，洋葱和柚子不会，但这两种东西我们平时吃得并不多。英国伦敦大学国王学院牙齿研究所的假牙修制术......

蛀牙是由牙菌斑侵蚀造成的，而不是由其他虫子咬破导致的，牙菌斑的形成跟个人口腔习惯和饮食习惯密切相关，所以养成良好的口腔卫生习惯十分重要。那么日常我们要如何预防蛀牙？蛀牙的预防方法1、养成良好的刷牙习惯：早晚各刷......

俗话说：牙疼不是病，痛起来要人命，从这具体就可以看出牙疼对于日常生活影响有多大了，而引发牙疼的最常见原因就是蛀牙，那么有什么比较好的方法帮助预防呢？下面为大家介绍预防蛀牙的饮食护理方法，供大家了解。预防蛀牙的饮食方......

随着社会的发展和人们生活水平的提高，人们对于口腔的健康也越来越重视。老年人作为一个大的群体，他们的口腔健康更是引起了广泛的关注。对于老年朋友来讲，与老化有关的主要日腔问题是牙根面龋、无牙颌与不健康的粘膜和牙......

近年来，蛀牙的人在不断的上升。然而很多人都不知道蛀牙是怎么回事，因此发生蛀牙都不知道。下面就教教大家如何预预防蛀牙。蛀牙的症状是什么1、浅龋临床无症状。牙釉质表面有白垩色或黄褐色斑点，探诊时表面粗糙、变软、......

1、在婴儿期，用干净湿纱布包裹食指，对宝宝牙龈进行清洁和按摩，每日一次;每次吮吸后也清洁一次。这不但能增加牙龈组织血液循环和使牙龈变得坚实，而且能帮助牙的萌出，也利于培养清洁口腔后的舒爽感觉和习惯。2、预防奶瓶龋：......

按理来说，现在的年轻父母多是80后，在育儿方面的知识并不匮乏，接收到的如何预防儿童龋齿的各种信息也很丰富，可是为什么还是有这么多的孩子会患上龋齿呢？目前儿童龋齿率依然居高不下，甚至还有三四岁的孩子出现全口龋齿的猖獗......

1、0-6个月温热纱布洗口腔口腔保健不仅仅针对牙齿，应在婴儿出生后不久就开始。清华大学第一附属医院口腔科主任建议，孩子在长牙以前，父母应在喂奶后或睡觉之前用温热水浸湿的纱布轻擦小儿口腔各部分黏膜和牙床，以去掉残留......

龋齿是生活中常见的口腔疾病之一。在餐桌上就可获得健齿食物，如吃葡萄干、乳酪、香菇等，均可抑制牙菌斑的形成，起到防止龋齿的作用防治龋齿不妨多吃些香菇：香菇(冬菇)最能预防龋齿。首先，蘑菇皇后香菇所含的香菇多糖体，能够......

吃糖导致蛀牙，不吃糖或少吃糖就可以减少蛀牙的几率，是很多家长的共识。然而，口腔医生告诉您，这种观点并不准确。其实，只要方法得当，孩子多吃一点糖也不会发生龋齿。口香糖吃得太多会形成龋齿妈妈，我想吃糖！不可以，吃糖会长蛀牙......

蛀牙会让你的牙齿变得很难看，会让你生活交流中难以启齿。并且蛀牙是非常严重的问题。如果置之不理的话，到时候会导致你牙痛，让你寝食难安。目前，大多数牙科专家认为：龋齿是由致龋细菌、食物和牙齿易感性三种因素相互作用而......

日常生活中，很多蛀牙患者会表现为牙齿疼痛，也有一部分蛀牙是不会造成牙齿疼痛的。蛀牙也叫龋齿。只要去除龋齿的致病因素，龋齿是完全可以预防的。其主要形成原因是牙菌斑。牙齿龋坏缺损，严重时发生牙冠大部分缺损，这是牙龋......