其实，在正常情况下，女性分娩后，子宫会逐渐复位，而产后形成的松弛腹壁，大多也会在产后6~28周自然恢复。紧束腰腹非但无助于瘦身减肥，还可能对身体造成诸多伤害。1.使盆腔血液运行不畅，抵抗力下降，易引起各种妇科炎症，导致附件炎......

产后减肥不要紧腹束腰很多人会产后选择束身衣减肥，事实上，这是很不健康的行为，不但不能有效的减肥，并且容易引起多种妇科疾病。1、使盆腔血液运行不畅，抵抗力下降，易引起各种妇科炎症，导致附件炎、悄路感染。盆腔淤血综合症......

束腰勒出痔疮，其实并非罕见。那么什么是痔疮呢?专家解释，：人的肛门周围有数组静脉，称为痔静脉。痔静脉扩大和曲张形成的静脉团称为痔疮。痔疮是人类特有的常见病、多发病。据有关普查资料表明，肛门直肠疾病的发病率为59.1%......

女性产后，身体要逐渐恢复，在此时间内，很容易出现各种各样的妇科病，如果采用束腰的方法，可能会出现以下疾病的发生：1.使盆腔血液运行不畅，抵抗力下降，易导致附件炎、盆腔炎、尿路感染、盆腔淤血综合征等妇科疾病发生。2.腰腹紧......

束腹带不建议只绑腰部上周，媒体报道说：市面上有很多束腹带，宣称可以更好地恢复腰部曲线，但台湾的妇产科专家认为，孕妇产后使用束腹带会增加盆腔器官脱垂的机会。我问了身边刚生宝宝的新妈妈，5位新妈妈里面就有两位在用束腹......

产后长期束腰不可取瘦腰有妙方生完小孩后，原本纤细动人的水蛇腰，就变成了圆润粗壮的水桶腰，这个残酷的现实让爱美的辣妈们倍受打击。为了遏制这种趋势，辣妈们用尽各种办法，最常用的，莫过于使用束腹带。束腹带真的能使腰瘦下......

由于平时饮食不节制，加上很少运动，我的身体很快就发福了。专家表示，爱美之心人皆有之，但是过度塑身、束腰也可能引发痔疮。专家告诉记者，过度束腰会造成腰骨畸形或者损伤，腰部以下的痔静脉本来很疏松，当腰腹部的压力过分增大......

非洲加纳24岁女星塞尔高因过度束腰入院。据外媒报道，非洲加纳24岁女星塞尔高是一名作家、也是制片人，她一向对自己的1尺7的蛇腰引以为傲。据报道，为了保持细腰丰臀，塞尔高声称除靠运动外，也有穿紧身束腰带的习惯。然而，她于......

中国古代女性追求小脚之美，所以出现了缠足这样的陋习，19世纪欧洲贵族间曾经出现过一阵畸形的审美风潮，那就是认为细小的腰身才是最美的，所以出现了束腰这样不成文的习惯。欧洲宫廷恐怖束腰服饰堪比酷刑，比起中国女性裹小脚......

束腰带在近年来越来越流行，被广泛应用于美容和减肥领域。然而，很多人还在疑惑：束腰带真的能瘦腰吗？束腰带可以长期使用吗？束腰带通常是一种紧身衣，可以通过紧贴腰部的压力，帮助缩小腰围，使腰部线条更加优美。当穿着束腰带时，会......

有氧健身操运动分为三个阶段，初级阶段是为了适应运动强度；第二阶段会在第一阶段的基础上加大难度；第三阶段为放松阶段，同时可以检测自我运动强度的承受力是否有所增长。一起跟小编来看看有氧健身操的减肥动作吧！一、侧弓箭......

爱美之心人皆有之，但塑身瘦腰也可能给女士们的身体带来了意外的麻烦。北京一位魏小姐就被收腹用的腹带勒出了痔疮。有医院医师介绍，最近治疗痔疮的人不少，绝大部分是穿着时尚的女士，她们虽然病情各异，但共同点就是刻意追求......

少女束胸和紧腰有什么危害？进入青春期的少女，不但在生理上发生了巨大变化，心理上也会出现许多变化，尤其对逐渐发育的乳房非常敏感。有些少女觉得乳房高高隆起与自己的学生身份不相宜。力图用束胸的方法，阻碍乳房正常发育。......

产后如何束腰很多生完宝宝的妈妈们都抱怨，在怀着宝宝的时候需要吃的特别多，有时候需要一天吃好几顿导致自己都胖了很多，以前的小蛮腰变成了现在的水桶腰，有听过别人说可以束腰帮助收腹，对很多妈妈们产后腹部肌肉松弛有很好......

拥有细腰会让女人的身材更加纤细，比例也会更加好。所以女人们会想办法让自己的腰部细一点，因此部分女人学会了用束缚带束紧腰部，以此方法让腰部看起来更细一些。而且束腰的时候，会将乳房往上挤，这样的话女人很容易就能挤出......

--仰卧屈体：运用腰腹部力量向上举腿，同时双臂向前平伸屈体，使双臂与双腿在屈体过程中相碰，连续进行几次。--转臂划圆运动：身体放松，直立，两腿分开与肩同宽，两臂向前平举，从左至右，再从右至左方向划圆，左右交替各做30次,每日2至3......

1.使盆腔血液运行不畅，抵抗力下降，易引起各种妇科炎症，导致附件炎、盆腔炎、尿路感染、盆腔淤血综合征等妇科疾病发生。2.腰腹紧束会使腹内压升高，也很容易导致子宫下垂、严重后倾后屈、阴道前后壁膨出等生殖器官异常症状......

1、在家经常拖拖地板。在家经常拖地板，既保洁又塑身。2、练习瑜伽。瑜伽练习不但能够使人放身心，而且对加强腹部肌肉有良效。3、跳起肚皮舞。如今肚皮舞风头正劲，不妨也赶一下潮流，体验这种舞蹈带来的瘦身好处。4、从普拉......

当你用手去抚摸肚子的时候，你是否又叹了口气，因为肚子的赘肉还像怀着4个月的宝宝。这时宝妈们是不是就下定决心要减肥了呢？那么，很多宝妈们就会给自己准备束腹带，减肥必备武器。那么产后使用束腹带好吗？什么时候可以开始使......

瘦腰瑜伽消肚腩、平小腹的关键在于有效活动到我们的腹肌，加强腹肌的力量，肌肉就能帮助我们自然而然地燃烧脂肪，塑造小蛮腰的计划就事半功倍了。通过固定双腿，利用腹肌的力量支撑身体，可以调用到前腹和侧腹的肌肉力量，实现整......