干燥冬季 对症祛燥食疗

干燥冬季 对症祛燥食疗

燥在肺卫主要表现症状为发热头痛、微恶风寒、口鼻干燥、咳嗽无痰、咽痛且干。此时,应注重辛散甘润食疗。如可选择桑杏饮,即取桑叶10克、杏仁5克、沙参5克、梨皮15克、冰糖3克,共煎水代茶饮。燥伤肝肾主要表现症状为皮肤......
2023-11-13
冬季哪些食谱可应对肌肤干燥

冬季哪些食谱可应对肌肤干燥

冬日气候干燥,很多人出现嘴唇干裂、皮肤干痒、头发干枯、咽喉干肿、鼻子出血等问题。良好利用食疗可以解决这些干燥带来的麻烦。嘴唇干裂———黄瓜猕猴桃汁做法:黄瓜200克、猕猴桃30克、凉开水200毫升......
2023-11-11
冬季干燥吃这些食物补水润燥

冬季干燥吃这些食物补水润燥

到了冬季最重要的问题就是补水了,身体缺水会干巴巴的,还容易影响其他脏器,那么如何给身体补水润燥呢?季气候干燥,很容易上火,小编给大家推荐几种补水润燥的食物,干燥的冬季也要做个水润美人。1、梨梨味甘微酸、性凉,入肺、胃......
2021-05-21
对抗干燥的冬季保湿十准则

对抗干燥的冬季保湿十准则

准则一:茶包妙用,眼纹平伏茶包不但能浸泡出清淡的香茗,还能有美容的功效!在睡前用湿水浸泡茶袋,然后将其压在眼皮上10分钟,再涂上眼霜,这有利于眼部肌肤的保养,还能防止鱼尾纹的产生。准则二:颈部紧致,不容忽视颈部皮肤十分细薄......
2023-11-25
冬季干燥多吃白色食物

冬季干燥多吃白色食物

冬季干燥吃什么好?中医认为,解除燥热多用润法。根据五行五色的原理,不妨多吃一些白色食物。做菜时,可以选择白萝卜、白菜、冬瓜、百合、银耳、莲藕、莲子等。其中,白菜、萝卜这两种蔬菜功效最好。《本草纲目》就称萝卜为蔬......
2023-11-19
冬季干燥 更易治疗手足癣

冬季干燥 更易治疗手足癣

手足癣是发生于掌、跖与指、趾间皮肤的浅部真菌感染。致病菌主要有红色毛癣菌、须癣毛癣菌和絮状表皮癣菌。手癣中医称之为鹅掌风,足癣中医又称脚湿气。中医认为本病多因脾胃湿热循经上行于手则发于癣,下注于足则发足癣......
2023-11-06
冬季怎么饮食应对肌肤干燥

冬季怎么饮食应对肌肤干燥

什么食物能让皮肤在冬季里复苏呢?其实适当的进食一些滋润效果的食物对滋润皮肤是很有帮助的。嘴唇干裂———黄瓜猕猴桃汁做法:黄瓜200克、猕猴桃30克、凉开水200毫升、蜂蜜两小匙。黄瓜洗净去籽、留皮......
2023-11-11
冬季干燥 吃这些食物补水润燥

冬季干燥 吃这些食物补水润燥

季气候干燥,很容易上火,小编给大家推荐几种补水润燥的食物,干燥的冬季也要让身体水水的。1、葡萄葡萄养分丰盛,酸甜可口,葡萄籽可说是真正的抗氧化巨星,抗氧化是抗老化的方法,葡萄籽能抗衰老,并可清除体内自由基,永葆青春。2、......
2023-10-29
哪些食谱可应对冬季干燥

哪些食谱可应对冬季干燥

冬日气候干燥,很多人出现嘴唇干裂、皮肤干痒、头发干枯、咽喉干肿、鼻子出血等问题。嘴唇干裂——黄瓜猕猴桃汁做法:黄瓜200克、猕猴桃30克、凉开水200毫升、蜂蜜两小匙。黄瓜洗净去籽、留皮切成小块,猕猴桃去......
2023-11-07
冬季口干舌燥 不妨试试小食疗方

冬季口干舌燥 不妨试试小食疗方

口长水泡:生嚼1至2瓣大蒜或蒜叶,水泡便可渐渐消失。咽喉肿痛:嫩丝瓜捣烂挤汁,频频含漱;或用醋加同量的水漱口也可减轻疼痛;或用一勺酱油漱口,一分钟左右吐出,连续3至4次。咳嗽有痰:梨皮10克、甘草、竹叶各5克,洗净入锅,加水适......
2023-11-26
冬季如何应对肌肤干燥

冬季如何应对肌肤干燥

干燥的肌肤想必是每个女人的最大困扰,尤其是对于那些经常需要在空调环境下工作的OL们来说,干燥更加是最大的敌人。今天小编就为大家介绍肌肤的简单护理,让你拥有水感清透肌肤。绝招一:在寒冷的季节经常觉的脸部肌肤紧绷发......
2023-11-08
冬季如何应对皮肤干燥?

冬季如何应对皮肤干燥?

方法1:每天只用洁面乳洗一次脸由于干性皮肤特别缺水及容易因干燥而脱皮,因此可选用些含蜜糖、牛奶和维他命E等成分的洁面剂。但洁面剂不宜多用,每天一次就好,早上起床只用温水洗脸便可。方法2:记得拍上滋润型爽肤水洗脸后......
2023-11-13
用四款粥对付冬季干燥

用四款粥对付冬季干燥

梨粥:梨子2只,洗净后连皮带核切碎,加粳米100克,和水煮粥。气候干燥,人们常出现口干鼻燥、干咳无痰等燥热病症,而梨具有良好的润燥作用,用以煮粥,可作为常食的保健食品。胡萝卜粥:胡萝卜250克,洗净切碎,加粳米100克和水煮粥。秋季......
2023-11-06
秋冬季巧妙治疗口干舌燥

秋冬季巧妙治疗口干舌燥

小编推荐:最诱惑男人的10个性感部位1.莲子芯水可防治口干舌燥:将莲子芯用开水沏,不要过浓也不要过淡,日饮二三次可预防口干舌燥、虚火上升、嗓子疼痒、声音嘶哑、脑觉昏沉等。同时还可治疗咳嗽。2.吃枸杞子治夜间口干症:每......
2023-11-23
冬季干燥更易治疗手足癣

冬季干燥更易治疗手足癣

手足癣是发生于掌、跖与指、趾间皮肤的浅部真菌感染。致病菌主要有红色毛癣菌、须癣毛癣菌和絮状表皮癣菌。手癣中医称之为鹅掌风,足癣中医又称脚湿气。中医认为本病多因脾胃湿热循经上行于手则发于癣,下注于足则发足癣......
2023-11-06
冬季皮肤干燥 如何预防皮肤干燥

冬季皮肤干燥 如何预防皮肤干燥

冬季皮肤干燥的原因气候干燥是冬季皮肤干燥的主要原因之一,冬季空气太过于干燥,因此就会加速皮肤水份的蒸发,从而使得皮肤看起来更粗糙,更干燥。睡眠不足,就会影响到人的血液循环。血液循环过慢就会使得皮肤表面失去活力,从......
2023-11-03
冬季干燥肌肤保湿的食疗

冬季干燥肌肤保湿的食疗

清晨慎补水消瘦,肤白,体质寒凉的人,早晨不适合饮用低于体温的牛奶,果汁或冷水,可以换作温热的汤、粥。鲜榨果汁不适合早晨空空的肠胃,即使是在夏季也要配合早餐一起饮用。早晨补水忌盐,煲的浓浓的肉汤、咸咸的馄饨汤都不适合......
2023-11-06
冬季皮肤干燥如何应对

冬季皮肤干燥如何应对

寒冷的冬季到了,由于天气的原因,很多人出现皮肤干燥的情况,皮肤干燥是常见的皮肤疾病之一,皮肤干燥的原因有很多。泡澡前喝杯冷开水冬季这么冷,为嘛要喝冷开水?因为冷开水能帮助容易流失的水分一直维持在最佳水平。在泡澡或......
2023-11-03
冬季眼部干燥 推荐护眼食疗

冬季眼部干燥 推荐护眼食疗

眼部干燥吃什么食疗方好一、枸杞桑葚粥材料:枸杞、桑葚、红枣、山药、大米。做法:枸杞与桑葚、红枣分别清洗干净备用;山药去皮之后洗净滚刀块,大米淘洗干净加适量清水,山药先与大米一起煮开,然后把枸杞、桑葚跟红枣放进锅中......
2023-10-19
秋冬季干燥宜治疗手足癣

秋冬季干燥宜治疗手足癣

手足癣是发生于掌、跖与指、趾间皮肤的浅部真菌感染。致病菌主要有红色毛癣菌、须癣毛癣菌和絮状表皮癣菌。手癣中医称之为鹅掌风,足癣中医又称脚湿气。中医认为本病多因脾胃湿热循经上行于手则发于癣,下注于足则发足癣......
2023-11-07