1.运动晒太阳，促进皮脂腺、汗腺正常分泌。不同人群可根据自身情况选择散步、骑车、体操、慢跑、跳绳等简单易行、日常能坚持做的运动，运动的程度以全身稍微出汗为宜。有条件的人群可抽空晒晒太阳，秋天宜选择傍晚，冬天可安......

数九寒天，屋内的暖气、室外的寒风，拍打着人们的皮肤，喝多少水都似乎补不回水嫩的模样。北京军区总医院皮肤科主治医师说，嘴唇、手指、脚后跟是冬天最易干裂的部位。嘴唇和手指都暴露在空气中，直接面临寒风的摧残，引起皮肤水......

1、肥皂涂抹止痒。蚊虫叮咬时，在蚊子的口器中分泌出一种有机酸——蚁酸。这种物质可引起肌肉酸痒，肥皂含高级脂肪酸的钠盐，这种脂肪酸的钠盐水解后显碱性。肥皂的碱性与蚁酸的酸性中和后迅速消除痛痒。2、用食......

很多人一到冬季的时候都会遭遇皮肤瘙痒的袭击，据悉，皮肤瘙痒难忍异常的难受，我们应该做好预防。下面就详细讲讲皮肤瘙痒的预防方法。皮肤瘙痒的原因1、年龄增长随着年龄增长，皮肤保存水分的能力会下降，皮脂分泌亦会减少。......

到冬天，天气变得寒冷，空气也变得干燥起来。一到此时，不少人就出现皮肤瘙痒，特别是晚上临睡前刚脱下衣服时，从胳膊到腿都痒得厉害。这到底是怎么回事呢？原来，秋冬季节气候寒冷，皮脂腺分泌物向体表排出困难。科学检测表明，人体皮......

一到冬季很多朋友就会出现嘴角干、眼睛干、皮肤干、大便干等症状，以下介绍的四款食疗方，可滋润肌肤，促进排便，是冬季缓解干燥症的最佳选择。嘴角干取西洋参3克，麦冬6克，开水冲泡，当茶饮用。喝完可续水，至味淡，嚼食西洋参，每日1......

胃肠道很容易受到天气变化的影响，男人们冬天里更应该注意胃肠道的保养，那么胃肠道如何保健呢？胃肠疾病是困扰大家的老毛病了，由于我们每天的饮食都必须经过肠胃，因此重视肠胃的健康是非常有必要的。肠胃预防和治疗胃肠病，要......

进入秋季以后，天气干燥容易皮肤瘙痒，也而中老年人就更容易中招了。为何这么说呢?因为中老年人的皮脂分泌会减少，更容易导致皮肤干燥瘙痒了。这痒痒痒的情况，也是让人烦心，那么要如何预防呢?一起来看下介绍的几种方法吧。预......

虽然现在嘴唇结痂了，可不能太过用力，吃东西的时候嘴巴也不敢张得太开，说话大声点结痂的地方也会裂开，想涂点唇膏也没办法。医学专家认为，其实这是一种冬天的病症——冬季气候干燥，很容易嘴唇干裂。如何面对冬季嘴......

1、洗澡时应注意洗澡时应选用温和的最好是偏弱酸性的沐浴乳，避免使用清洁力过强的碱性香皂，因为即便是再中性的沐浴液相对于人体皮肤来讲也是偏碱性的。还应避免使用太热的水洗澡，最好是采用与体温相仿的水温(不超过40摄......

内服方喝点二冬茶天门冬、麦冬各15克(均为一次用量)，再加上10克白砂糖，放在一起用热开水300毫升加盖泡10～15分钟后饮用。成人一次饮完，儿童唇干也可饮用此方，饮量减半，均为一天一次，连续服用3～5天可以有良好作用。沙参润燥汤......

又一年夏天，随着温度、湿度日益升高，蚊虫也开始再一次困扰我们——被咬了包，钻心的痒让人难以忍受，真不知如何是好!这里，我们总结了夏季防痒十大妙招!快来试试吧!1、肥皂涂抹止痒。蚊虫叮咬时，在蚊子的口器中分泌......

冬季气候干燥，再加上暖气烘烤，不少人嘴唇会出现干裂，或者少量出血。感到嘴唇干燥时勿舔，可以多吃新鲜蔬菜或涂抹蜂蜜、护唇膏以缓解症状，婴幼儿慎用唇膏。由于每天嘴唇与水打交道很多，水分蒸发，局部湿度就会降低，加上冬季气候......

到了秋冬季，皮肤干痒的情况，让人十分的困扰，皮肤干痒的情况这与天气有一定的原因，也有可能是我们的皮肤新陈代谢变得缓慢的原因。那么我们在日常生活中要怎么样去预防皮肤干燥发痒呢？皮肤干燥发痒，主要是因为我们的皮肤缺乏......

冰冻的日子里，肌肤也变得脆弱了，随着温度的下降，它渐渐黯淡下去了，给它少许温暖吧，一点呵护就可以了，在这个寒气逼人的时候。目前可说是正式迈入寒冬季节，美容专家指出，入冬后，早晚温差大，加上空气中湿度明显不足，皮肤油脂与水分......

引起手脚干裂的原因有很多种，真菌、湿疹、单纯的皮肤老化干燥、糖尿病等都会引起皮肤干裂现象，患者应该先到医院请专家诊断。如果只是单纯的由于冬季气温低、皮脂腺分泌减少造成干裂问题，就需要在日常生活中多注意皮肤的......

这里我们总结了夏季防痒十大妙招！快来试试吧！1.肥皂涂抹止痒。蚊虫叮咬时，在蚊子的口器中分泌出有机酸———蚁酸。这种物质可引起肌肉酸痒，肥皂含高级脂肪酸的钠盐，这种脂肪酸的钠盐水解后呈碱性。肥皂的......

冬季天气比较干燥，人们肌肤的水分容易流失导致我们肌肤干燥，那么有什么比较好的方法能帮助改善呢？下面为大家介绍冬季皮肤干燥痒怎么办才好，供大家了解。冬季皮肤干燥痒怎么办才好保持适度凉爽（和温暖）无论外面是严寒还是酷......

冬季到来了，现在开始大家就要预防冬季发胖，一起来看看预防的4大绝招吧。绝招1先吃大量蔬菜大部分蔬菜是低GI（葡萄糖）的食物，先吃蔬菜会增加饱足感，也就不会吃进过多淀粉类食物。建议：新鲜蔬菜就生吃吧，含有丰富纤维质的蔬菜只......

寒冷是冬季瘙痒症最主要的诱发因素。冬季瘙痒症主要发生在秋末和冬季气温急剧变化的时候，因为天气寒冷，皮肤萎缩，皮脂腺分泌机能减退引起皮肤干燥，而痤疮，在中医学中，认为其是由体内湿热造成。在冬季，如果偏食辛辣的东西，饮食......