松子具有滋润五脏，益气养血。适用于治疗肺肾亏虚、久咳不止、腰膝酸软、头晕目眩等症。中老年人经常服用，可滋补强壮、健脑益智、延缓衰老。脑力劳动者经常服用能使思维敏捷、记忆力增强，是抗老防衰的有效食品。松子抗衰......

从理论上讲，中医美容是一门以人体健美为对象的新兴的中医学科。从实践上讲，中医美容又是一门效果显著的天然无毒副作用的养颜美容技法。第一、中医美容历史悠久：起源美中医美容的历史在中国可以追溯到两千年前，李时珍的《......

一、良好的生活习惯平时要养成良好地生活习惯，注意面部和手部的卫生，常用温水洗脸，避免用碱性大的肥皂，不用多油脂和刺激性的化妆品，以免进一步填塞毛囊，使痘痘加重。更不要用手去挤、捏、掐等，使炎性细菌向深部发展。很多人......

乌骨鸡食疗作用乌骨鸡性平、味甘;具有滋阴清热、补肝益肾、健脾止泻等作用。鲜香美味的乌骨鸡药膳何首乌炖乌骨鸡材料：何首乌一两、乌骨鸡一只、枸杞15克、山楂10克、淮山15克、决明子(炒过)7克。做法：1、将乌骨鸡切块(......

痘痘问题一直是爱美人士最为头疼的问题，脸上冒出的红红肿肿的痘痘，不仅仅影响到容颜美，还会影响到人的心情。今天小编就从中医养生的角度来跟大家聊聊怎么解决这个问题。那么，中医养生中是怎么解决祛痘问题的呢？中医养生中......

拥有一个美丽精致并且年轻的容貌，这应该是很多人做梦都想着的事情了吧，所以寻找了各种各样的方法来留住自己的青春，想要保持自己的皮肤白皙、有弹性。其实养颜美容并不是非常的复杂，仅仅只需要记住身体中的一些穴位，同时经......

相信每个人都希望自己拥有不老的容颜，没有人是希望自己满脸皱纹的。但是我们所有人都没有办法对抗地心引力，也就是说我们没有办法抵抗衰老这一自然过程，但是我们却可以通过努力让衰老来得更加慢一点。中医养生中就有办法......

美容养颜，自古以来就是女性最关心的话题，古代宫廷有很多美容养颜的方子到现在仍然受女性的欢迎，祖国医学中也有很多美容养颜的方法，中医美容是将内服外敷结合起来，内服调理内在，外敷、针灸、推拿等调理外在，利用气血、经络等......

偏方概述NO.1：乳酪(一匙)+柠檬汁(一匙)=乳酪洁面霜将以上三种材料混和涂在脸上再用温水洗净，搽上爽肤水和润肤品，有很好的美白功效。NO.2：适量黄瓜汁+适量柠檬汁+1/4杯水=紧肤霜黄瓜先切块放入搅拌机中搅成浆状，与一个新鲜......

每个女人都想永远停留在十八岁，那是一个靓丽逼人的年代，那是个纯洁无暇的时期，但是容颜终会老去，但是可不可以让美丽的容颜多停留一会，哪怕很短暂，中医讲解以补滋养，那么能不能通过中医的手段来延缓衰老呢？小编要介绍一些中医......

NO.1乳酪(一匙)+柠檬汁(一匙)=乳酪洁面霜将以上三种材料混和涂在脸上再用温水洗净，搽上爽肤水和润肤品，有很好的美白功效。NO.2适量黄瓜汁+适量柠檬汁+1/4杯水=紧肤霜黄瓜先切块放入搅拌机中搅成浆状，与一个新鲜柠檬的汁......

百合莲子煲鹌鹑汤材料：百合30克、莲子30克、鹌鹑肉100克、生姜1片、味料适量。制作：先将鹌鹑剖杀，去除内脏，并用清水洗净血污，备用。百合、莲子用清水稍浸片刻，洗净备用。上述汤料准备妥当后，一同放进瓦锅内，加适量清水，用中火......

6款中医美容秘方一、鸡蛋奶材料：鲜牛奶150g，鸡蛋清350g，猪油、葱花、姜末、盐、味精、水淀粉、香油各适量。做法：1、将牛奶、鸡蛋清倒人汤碗中，用筷子拌匀，加入盐、味精、水淀粉调匀成奶汁。2、锅中放少许猪油，用文火烧至五......

这是一篇关于五行美容的文章。中医专家特别提醒:皮肤苍白的人，宜多吃山药、茯苓等补脾胃的食物。用它们煲汤时，还可放入黄芪和当归等中药。中医认为，只有身体健康，才能拥有美丽容颜。真正的美丽来自于内在的健康，而不是依......

中医美容在我国古代就已经开始了，中医美容的方法也多种多样。很多的女性朋友也一直在苦苦追求着最有效的方法，今天，小编收集了一些古代和现代的美容秘方，希望这类中医美容秘方能让大家的容貌更能细腻白嫩。下面我们看看都......

爱美之心，人皆有之，古代是这样，现在亦如此。如今美白的方法有很多种，但是你知道古代人是如何美容养颜的吗？哪些中药有美白护肤的作用呢？下面就由小编给大家一一介绍下吧。由古至今，女性都是爱美的，虽然古时候没有现在用的各种......

中药养颜有它的独到之处，当你在琳琅满目的护肤品面前不知如何选择时，不妨独辟蹊径，尝试一下中药养颜的妙用吧。最早有文字记载的宫廷美容秘方，是南朝陈后主爱妃张丽华的半年红。张丽华以美貌惊世，据说得益于所使用的面膏秘......

健脾消斑粥山药30克，莲子、红小豆各15克，生薏苡仁、生芡实、白扁豆各10克，大枣10枚，加水煎沸40分钟后，加入粳米100克煮粥，早晚分服，连续1个月，可健脾去脂，并能消除脸上色斑。西红柿玫瑰饮西红柿去皮、子，黄瓜洗净，鲜玫瑰花适量，将......

（一）嫩肤增白，美颜减皱皮肤白皙，红润有泽，富有弹性不仅是健康的樗，更是美的魅力所在。中医美容除了通过益气补血，调理阴阳，活血通络等方法达到增白嫩肤，悦泽容颜的目的餐，常可在一些美容方中加入直接滋养肌肤，增白除皱之药品，如杏......

中医益健疗法与经络有密切关系，因为经络是疾病在体表或皮下组织上所呈现的反应系统，益健疗法有经络的传导和输送气血的作用，调整经脉脏腑功能，使人体的病理变化恢复成正常生理机能。中医理论认为，颜面皮肤是五脏的一面镜子......