保护牙齿，除了要选对牙膏，其使用方法也有讲究早晚分别用不同功能的牙膏。据了解，在欧美先进国家，有80%以上的人会在早晚分别使用功能不同的牙膏，从而更好地保护牙齿。对于这个做法，中华口腔医学会牙周病学组委员、日本齿学......

晚上不刷牙有这些危害！1、引起口臭晚上没有刷牙，细菌会大量滋生，口腔和牙缝中的食物残渣，经细菌分解后，会产生难闻的恶臭味。如果睡前吃了含糖分较多的食物，嘴巴里面还会有一股酸味，这是食物腐败留下的气味。2、长蛀牙进食后......

刷牙方法竖刷法就是将牙刷毛束尖端放在牙龈和牙冠交界处，顺着牙齿的方向稍微加压，刷上牙时向下刷，刷下牙时向上刷，牙的内外面和咬合面都要刷到。在同一部位要反复刷数次。这种方法可以有效消除菌斑及软垢，并能刺激牙龈，使牙......

刷牙的方法种类很多，有些方法既合理又方便，值得介绍与推广，每一种方法有它一定的特点，也仅适用于不同年龄和不同个体情况，没有一种刷牙法能适合于所有的人。刷牙是保持口腔清洁的主要方法，特别是对于预防和治疗牙周病和龋病......

10岁以下儿童最好不要用电动牙刷电动牙刷一般采用分体设计，牙刷头可以自由更换。而在超市里售卖的电动牙刷一般使用蓄电池，采用整体设计。不少产品采用卡通造型，刷头较小，显然是把顾客群锁定在了儿童。一般来说，儿童不能很......

BASS刷牙法：又称水平颤动法，是一种有效清除龈缘附近以及龈沟内菌斑的刷牙方法。由于BASS刷牙法能去除龈缘附近与龈沟内的菌斑，特别是对清除邻间区，牙颈部与暴露的牙根面的牙菌斑更有帮助，因此对保持牙龈与牙周健康最为重要......

刷牙每个人每天都要做的事情，不管刮风下雨不管四季更替，一件看似很平常的事情，但是要做好却不容易，而且正因为我们每天都要做，所以更要格外的注重，尤其不能走入刷牙的8个误区，那样小编只能说，走入8个误区牙等于白刷啦。误区一......

牙科专家提醒，口腔疾病的高发和不正确的牙齿护理清洁习惯有很大关系，现在很多人喜欢常用漱口水代替牙膏来清洁口腔，其实很容易导致口腔菌群失调，从而引发更多口腔疾病的发生。误区一：漱口水天天漱，清凉干净。纠错：漱口水不提......

婴儿尚不会漱口或刷牙，应在吃奶后喝一口白开水，冲洗一下口腔。当小儿刚开始出牙时，可使用专门的牙齿训练器，它由硅橡胶制成，样子很像牙刷，放到小儿口中，让他横嚼或竖嚼，这样既可以锻炼他的颌骨，校正牙床，使牙齿排列整齐，又可以促......

刷牙是我们每天要做的事情，有些爱卫生的女性们更是一天刷三次，那么我们每天刷牙都刷对了吗？应该怎样正确刷牙呢？应该怎样正确刷牙呢？刷牙之前不宜将牙刷沾湿，因为那样可能导致刷牙刷不干净。大多数人刷牙时，习惯性地先把牙刷......

竖刷法就是将牙刷毛束尖端放在牙龈和牙冠交界处，顺着牙齿的方向稍微加压，刷上牙时向下刷，刷下牙时向上刷，牙的内外面和咬合面都要刷到。在同一部位要反复刷数次。这种方法可以有效消除菌斑及软垢，并能刺激牙龈，使牙龈外形保......

正确刷牙方法旋转式刷牙法......

宝宝什么时候开始刷牙：儿时牙口好，老来少遭罪，孩童时代满口好牙，是老年时的健康基础。但是很多父母不知如何教幼小的孩童刷牙，特别是在某些农村地区，五六岁都还不会刷牙，这些都影响儿童牙齿的健康，甚至影响以后的生活。因此，父......

晚上刷牙太累？晚上刷牙比早上刷牙更重要在白天进食之后，口腔里的食物残渣，由于唾液流动、说话、饮食，可以消除一部分，这就是口腔的生理性自洁作用。但晚上睡眠后，口腔活动停止，唾液分泌明显减少，对口腔，牙齿都起不到冲洗自洁的......

现在的年轻父母都知道孩子口腔保健的重要性，早早就训练孩子学会刷牙。但医生提醒，孩子刷牙固然重要，但是选择适合孩子的牙膏更为重要。年轻父母应慎为幼儿挑选牙膏，尤其是4岁以下的幼儿不建议使用含氟牙膏，不然容易造成健......

早晨起床后，先喝一杯白开水已经成了大多数人都认可的常识，觉得这样既清肠，又能将唾液中的消化酶带进肠胃，吃东西时，可以更充分地分解食物。但实际上，不少人都忽视了一点，那就是喝水前最好先刷牙。其实，唾液里的消化酶只有在吃......

错误1：冷水刷牙冷水会导致牙本质敏感的人牙齿酸痛，而且不利于牙膏内的有效物质发挥活性。牙膏中的主要成分是摩擦剂和氟化物，实验室研究发现，这些有效成分发挥作用的最佳温度是37℃左右。错误2：刷牙太使劲刷牙的时候力量太......

当今社会许多人都开始使用了电动牙刷，电动牙刷的价格非常优惠，而且深受许多人的拥护。电动牙刷有着非常多的好处。其中电动牙刷最大的好处就是比我们在日常生活中使用的牙刷清洗更为清洁，而也就是这一点让很多人都开始使......

保持口腔清洁：老年人要坚持每天早晚用温水刷牙，临睡前刷牙比早晨刷牙更重要。此外，一日三餐后要用清水漱口，漱口时要借用水的冲力尽量将牙缝中的食物残渣清除。如嵌得很紧，也可用牙签除掉。应定期去医院除去牙面上的结石，以......

刷牙可以预防蛀牙、防止口臭，预防各种口腔疾病。但是，如果你的刷牙方式不正确，可能反而容易伤害牙齿，造成蛀牙和牙周疾病！下面跟随了解一下吧！错误刷牙方法反而会伤牙覆盖在牙齿表面的牙釉质，像玻璃般脆弱。当你像锯树一样左......