不知不觉，已过中秋。虽说秋高气爽，但同样也有天干物燥。便秘、咳嗽、鼻咽部发痒不适、干灼疼痛、皮肤干涩等病症都是秋燥的表现，给人们的生活带来不少影响。秋季抗燥遵循三原则1.以清淡为主，宜偏向寒凉古人有云：厚味伤人无......

秋季天凉，饮食调理不但可以润燥滋阴，还可以防治疾病的发生。那么，对抗秋燥，饮食调理该从哪做起呢？秋季抗燥养生多吃五仁1.甜杏仁甜杏仁为滋养缓和性止咳药，主治咽干、干咳。2.核桃仁核桃仁有顺气补血、止咳化痰、润肺补肾、......

入秋后天气持续高热干燥，让人出现很多不适感，尤其是孩子。体质壮的孩子，食量大，活动量也大，内热重，所以在干燥天气容易流鼻血。但一些体质弱、内热也不重的孩子，到了秋天也容易鼻出血，不少家长为此很困惑。孩子鼻出血，首先要请......

秋季，经过一次换季之后，人们面部普遍会出现紧绷、干燥、蜕皮或瘙痒等皮肤问题，这一系列皮肤问题真的很烦人，那么，秋季为什么会出现如此多的皮肤问题？1、气候变化。皮脂腺和汗腺因为气候的变化出现分泌异常的现象，这时人的皮......

秋季来临，温度渐渐降低，天气也变的干燥起来了，在这个过渡的期间，我们会感到口干、皮肤粗糙、脸部干、上火等症状，这一系列的症状都是秋燥症状。秋燥的症状非常多，很多人都会有感觉，口干舌燥也只是其中之一，早上晚上的温差较大......

俗话说，秋分之后，一场秋雨一场寒，十场秋雨穿上棉。秋季气候干燥，不少人难以避免出现鼻干、咽干、咽痒、皮肤干燥、呼吸道疾病以及秋季腹泻等问题。专家提醒，秋分过后，养生保健特别要注意防止寒凉之气伤身，市民最好要记得及时......

进入秋天，气候变得干燥多风，许多人常会不同程度地感觉口、鼻、皮肤等部位有干燥感，有的还会出现口干舌燥、干咳少痰、咽喉干痛、易流鼻血、疲乏无力以及大便干结等症状，这就是人们常说的秋燥。虽然秋燥不是什么大毛病，但却......

秋燥对于我们人体的影响来说，还算是比较大的，所以在秋燥肆虐的时候，我们还是要想一些什么对策来抵抗秋燥的侵袭啊！中医上认为燥邪伤人，易伤人体津液，因此减小秋燥对于我们人体的伤害的话，那么就要从养阴开始。那么怎么算是养......

虽然干燥的天气是肌肤诸多问题的起因，但是秋季如何护肤也不是什么难事，要分清肤质再进行秋季护肤。秋季如何护肤抵抗干燥全攻略1、对于油性皮肤而言，虽然一到夏天脸庞都显得油光光的，但一进入秋季，皮肤同样也会干燥、起皮......

梨梨具有润燥消风，镇咳止喘，清心降火的作用，可以缓解秋燥，醒酒解毒。生梨性凉，老年人不宜一次吃得过多。脾胃较弱的人，也可以做成冰糖炖梨水，亦是一种很好的食用方法。大枣大枣具有宁心安神、益智健脑、增强食欲、除腥祛味，抗......

秋燥真的让人很讨厌，它的出现不仅容易让人感到瘙痒，而且还容易出现口干舌燥，喉咙痛等不适。不少男女们都被折磨得全身上下没有一处舒服的地方，所以说他们迫切想要赶走秋燥。当然，想要赶走它也不是没有办法，只要男女们做好正......

秋季高发气管炎便秘，多吃银耳可润肺、多吃山药能润肠中医中的秋季养生，最该注意的是什么？中医讲秋冬养阴，因此秋季养生主要就是养阴生津。秋有秋燥，燥最伤肺，因此特别容易出现咳嗽、咳痰等症状，也是气管炎的高发季节。饮食是......

秋燥可是秋季常见的问题，它的出现不仅会导致大家的皮肤变得干痒，而且还会伤害肺部等脏器。要知道肺脏可是很重要的，若是它受伤了，后果可是很严重的。所以说，在去燥横行霸道的季节里，大家要立刻行动起来，想法子有效地赶走秋燥......

秋季一共有三个月，从立秋开始，到立冬结束，经过了6个节气。气候则是由炎热慢慢的转向了寒冷。秋季气温转向了寒冷，降雨量也逐渐的减少，天气变得很干燥，空气中湿度也低了不少。秋季主收，阳气始收、阴气渐长。秋季气候的干燥，容......

秋天已经到来，虽然秋高气爽，但也是天干物燥。各种秋燥病症也随之而来：便秘、咳嗽、鼻咽部发痒不适、干灼疼痛、皮肤干涩等等影响了大家的生活。该怎么解决呢？秋季天凉，饮食调理不但可以润燥滋阴，还可以防治疾病的发生。那么......

北京中医药大学东方医院主任医师何明教授指出，从中医来看，人的健康和气候、外环境的变化有密切关系，秋天气候干燥，对人的新陈代谢会产生很大影响，如果不注意很容易患病。在北方多是秋阳暴晒的天气，而刚经受过夏天酷暑折磨的......

秋季如何润燥中医专家提醒：春夏养阳，秋冬养阴，秋季养生要顺应春生夏长秋收冬藏的自然规律，凡精神、饮食、起居、运动，皆以养、收为原则，以平和的心态对待一切事物，饮食应以养阴润肺为主。立秋后，阴虚的人肝火易旺，动辄发脾气，这......

夏末秋初，天气渐渐转凉，没有了艳阳高照的暴晒和台风肆虐的天气，空气中的水分也渐渐变少，于是在初秋的季节很多人开始出现咳嗽、口干舌燥、皮肤干燥等症状，这些症状统称为秋燥。现代医学认为，秋燥是由内分泌失调、植物神经功......

秋天天气干爽，但是伴随而来的是恼人的秋燥。受秋燥侵袭，宝宝常常会出现嘴唇干裂、便秘、口干口臭等不适症状。这个时候要如何护理宝宝？宝宝秋天应该如何防燥防上火呢？一起来看看！一、秋燥来袭，宝宝或会遇到的3个症状1.嘴唇......

吃些零食也能排毒,男性的身体跟女性还是有诸多的像是之处的,因此对于排毒抗秋燥这几点是相通的,请看下文的详细介绍.生活中我们经常会吃一些容易上火的食物。下面给你介绍10种败火小零食！莲子延年益寿败火莲子的寿命很......