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传统尿布的新用法
婴儿用品中,纸尿裤向来是重要的一种用品,纸尿裤因使用方便,曾经把传统的尿布抛开。但是这两年开始,婴儿用品店却多了各种可换洗的新型棉尿布。曾经被纸尿裤取代的传统尿布,重新成为妈妈们的选择。父母重新选择传统尿布这些......
2023-11-14
远离肥胖的小贴士
减肥,不如先了解怎么远离肥胖吧!下面就有几个小贴士,让你快速远离肥胖!运动与控制饮食是一种有效减肥方法有学者报道用单纯严格饮食控制方法减肥,如绝食10~14天,或给极低热量(每日1256~2511千焦即300~600千卡)饮食及低热量(每日25......
2023-11-13
肠胃健康小贴士
肠胃健康小贴士1、菜要烧熟煮透,冰箱里的剩菜隔夜后应重新加热2、蔬菜应用水浸泡半小时以上,中间换水2-3次3、冰箱内贮存食品时,应该生熟分开4、不喝生水5、饭前用流动水洗手6、洗干净的碗筷应由其自然干燥,不要擦干后存......
2023-11-10
夏季防暑小贴士
气象学将日最高气温大于或等于35摄氏度定义为高温日,连续5天以上高温日称作持续高温。气温过高,人的胃肠功能因受暑热刺激,其功能就会相对减弱,容易发生头重倦怠、胸脘郁闷、食欲不振等不适症状,甚至引起中暑,伤害健康。天......
2023-11-22
预防腋臭小贴士
腋臭预防保健小贴士1.止汗剂应于洗澡或皮肤干爽时使用,而非到出汗后才使用。2.切勿企图以香水的香味遮盖臭味,一来容易造成皮肤过敏,二来香气加上臭味,味道更为浓烈难闻。3.平日要经常洗澡,患者利用消毒液或消毒药皂洗澡,以......
2023-11-26
男士护肤的小贴士
男士护肤的小贴士男士护肤的8点实用小贴士1、基本保养男人的皮肤比起女人粗糙和油腻,由于皮肤毛孔粗大,容易藏污纳垢,皮肤油腻也容易使毛孔堵塞,使得整个脸看上去油头灰脸,很不雅观。所以,你看那些精神百倍的男子,他们一定会......
2021-05-01
小贴士 秋季预防糖尿病6大提示
给糖尿病患者的5点提示1将反型脂肪摄入量减到最少。检查包装食品营养标签上的反型脂肪。2控制食物中胆固醇的含量。在你每日所吃的食物中,胆固醇含量要少于200毫克。3每周至少吃两次鱼。但不提倡吃油炸的鱼。4多吃有益......
2023-11-26
女士夏季养生小贴士
1、思想宜清静盛夏酷暑炎热,人们容易闷热不安和困倦烦躁。所以,首先要使自己的思想平静下来,神清气和,心静自然凉。2、饮食宜清淡炎夏的饮食应以清淡、质软,易于消化为主,少吃高脂厚味及辛辣上火之物。清淡饮食能清热、防暑......
2023-11-13
预防肺癌小贴士
研究表明:吃开心果可预防肺癌研究称,目前已知维生素E对某些种类的癌症具有一定程度的预防作用。γ-生育酚是一种形式的维生素E,摄入较多γ-生育酚可能降低罹患肺癌的风险。开心果是γ-生育酚的一种非常好的......
2023-11-25
护理中耳炎小贴士
虽然目前还没有办法完全避免中耳炎的发生,但父母还是可以通过一些适当的家庭护理方法,在孩子患中耳炎期间,尽量降低疾病给他的听力带来的损伤。1、中耳炎是由细菌感染引起的,所以父母应该在医生的指导下为孩子选择敏感的......
2023-11-24
健康小贴士:冰饮或能导致糖尿病和肥胖
冰饮料包括冰水会导致肥胖和糖尿病增加吗?新的研究表明,冷饮会带走大部分甜的感觉,导致人体偏爱甜食。这项研究中志愿者在享受甜巧克力或切达干酪前,将不同温度的水含在嘴里。人们发现,当用接近冰点的水冲洗他们得舌头后,巧......
2023-11-05
健身小贴士
健身是一项要能坚持的事情,其中很多步骤也需要注意。初学者和平时劳动量较大者以每周三次为宜,每次1-1.5小时,但每次锻炼应包括肌肉各个部分肌肉群。每天坚持锻炼者,可将肌肉群分为两个部分,隔天练习,保证肌肉能有效恢复。......
2021-05-21
丰胸的4个小贴士
1、补充脂肪。乳房组织中脂肪较多,是一个贮藏脂肪的仓库。因此,为了乳房发育,应适当食用一些含脂肪丰富的食物,如肉、禽、豆类等。2、补充水分。多饮水对乳房的健美作用很大。3、补充胶原蛋白。乳房健美标志之一,是光洁度......
2023-11-20
秋分养生小贴士
养生并非朝夕之间就能达到目的,养生相伴春夏秋冬,您需要按季节饮食养生,满足不同需求,让您朝夕之间养生相伴,吃好、吃饱,吃出健康与满足。秋分就快到了,养生要注意些什么呢?秋分节气介绍:一场秋雨一层凉,几场秋雨下来,街上穿外......
2023-11-15
健康安全小贴士
一、来自肿瘤专家的建议爱德华克瑞尔根(gan):位于明尼苏达州罗切斯特医学院里梅奥诊所的肿瘤科教授。把火关小肉类因高温而烧焦时,肉中的氨基酸会分解,产生致癌物质。克瑞尔根说,可以把烧烤的火焰弄小一点儿,或者是把烧烤......
2023-11-13
春季瘦身小贴士
下面给大家介绍几个春季瘦身的小常识,供MM们参考一下。1.养成定时做运动的习惯,但请不要太过于激烈,或许一些轻松的伸展操,比剧烈的运动容易坚持与有效。2.每天晚上九点后绝不进食,如果你一直有吃宵夜的习惯,尝试以水果、青......
2023-11-27
自行服药小贴士
有那么一个常见的现象:很多病人喜欢同时看几位医生,每位医生处方的药物往往不同,病人同时吃便会出现问题。亦有些长期病患者,如高血压病人,他们习惯每天服食某些药物,在习以为常下,他们便不把那些药物视为药,生病或自觉有需要......
2023-11-19
男士护肤的13个小贴士
现如今,一个男人没有像样的头面,如何出来混事?无论男生还是女生,都要十分注意自己的皮肤是否健康。荷尔蒙的作用男性皮肤一般偏向油性,PH值约为4.5~6.0,由于荷尔蒙活动过频刺激皮脂分泌,所以油脂及汗水分泌比较多。当旺盛的分......
2021-05-21
纸尿裤小贴士 宝宝何时不用纸尿裤
夏天到,宝宝的衣服都穿的单薄清凉起来,但是小屁股上却依然裹着厚厚的纸尿裤。尤其是2岁以上的宝宝如果还用纸尿裤,有些妈妈们可是会遭受到长辈们的批评呢!家中幼儿,今年夏天纸尿裤还要继续用吗?关于纸尿裤,白天不用倒也还好,......
2023-10-30
糖尿病患者晨练小贴士
糖尿病患者晨练要注意什么1、不宜起得过早清晨4时左右,血液粘滞性最高,流动性最差,易凝结成血栓,阻碍血液循环,是心血管疾病多发的时间。因此,晨练不宜起得过早,尤其是糖尿病并发心血管疾病的病友,在此时间内不要参加急剧的、......
2023-10-31
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