面对炎热的夏天，很对人都在想办法清热解暑，找一款适合的养生汤，现在就有这样一款汤，可以起到很好的养生作用，想不想来试一试呢？一款五色养生汤会给你的夏季带来不少凉爽，快来和我一起学习吧！原料：1/4根白萝卜、1/4丛白萝卜叶、......

鸡汤的疗效虽然鸡汤不是治疗感冒的药物，但是它能缓解感冒的症状以及改善人体的免疫机能这是因为鸡汤能够有效地抑制人体内的炎症以及黏液的过量产生，有助于减少鼻腔的堵塞和喉咙的疼痛感，咳嗽的次数也会相对减少。所以，在......

枸杞中含有丰富的胡萝卜素、维生素A1、B1、B2、C等钙、铁等营养物质，这些物质又是健康眼睛所必需的，因此枸杞中最为大众所熟知的好处就是明目。历代的医学专家治疗肝血不足、肾阴亏损等所引起的视物昏花和夜盲症等，药方......

春吃花、夏吃叶、秋吃果、冬吃根。有一些根茎类食物的营养特征与冬季的季节特点相吻合，有助于人们安然过冬。冬笋解腻提到冬笋，不少人会直摇头：‘吃一餐笋，刮三天油’，实在是没啥吃头。其实冬笋的营养价值很高，素......

果不仅仅是女人们美容养颜必备之品，也可以养生哦!可以直接食用水果，也可以煮水果茶，水果粥养生。水果的养生效果并不亚于燕窝鱼翅，只要你了解，你也可以好好修养自己的身体。跟着小编来看看5中常见水果的养生功效吧!桃子：清......

一、能调整虚弱的体质土豆不仅不会使人发胖，还有愈伤、利尿、解痉的功效。它能防治淤斑、神经痛、关节炎、冠心病，还能治眼痛。土豆含有丰富的钾元素，肌肉无力及食欲不振的人、长期服用利尿剂或轻泻剂的人多吃土豆，能够补......

【出处】出自《广西中药志》【拼音名】WǔSèMéi【英文名】CommonLantanaLeaf，LeafofCommonLantana【别名】龙船花、山大丹、大红乡球、珊瑚球、臭金凤、如意花、土红花、杀虫花、臭牡丹、毛神花、臭冷风......

（一）提高免疫力蜂蜜中含有的多种酶和矿物质，发生协同作用后，可以提高人体免疫力。实验研究证明，用蜂蜜饲喂小鼠，可以提高小鼠的免疫功能。用法：国外常用蜂蜜治疗感冒，咽喉炎，方法是用一杯水加2匙蜂蜜和1/4匙鲜柠檬汁，每天服用3-......

许多人对于五谷杂粮可能不会陌生，因为这是我们的生活中比较常见的主食之一，但是多数人可能不知道五谷杂粮对于我们的身体健康有很大的好处，下面为大家介绍五谷杂粮常见的养生功效，供大家了解。五谷杂粮常见的养生功效大米......

【别名】马羊草、笋竹、虉草【来源】禾本科五色草PhalarisarundinaceaL.，以全草入药。【生境分布】东北、华北、华中、浙江。【功能主治】主治妇女红白带，月经不调。【用法用量】3～5钱。【摘录】《全国中草药汇编》......

原料：1/4根白萝卜、1/4丛白萝卜叶、1/2根胡萝卜、1/4根大牛蒡、1枚香菇。做法：1、蔬菜连皮切大块放入锅中；2、加入菜量3倍的水，大火煮沸，转小火加盖煮1小时（勿掀锅盖）；3、煮好后装入玻璃瓶即可饮用；4、剩余的汤汁冷却后可放入......

喝茶，喝的是养生的作用，单纯的喝茶不是所有人都能够真正体会到这种乐趣的，那么哪些养生茶的功效更加显著呢？其实这种养生茶还是蛮多的，今日小编整理六款，不妨一起看下！1、普洱茶作用：这是一种来自云南的一种茶品，也是比较出名......

海带是公认最有营养的食物，它可是碱性食物，而且价格非常便宜，多食用对健康是非常有益的，那么海带的养生功效都有哪些呢？1.消痰利水李时珍《本草纲目》中记载，海带治水病瘿瘤，功同海藻。现代研究表明，海带含胡萝卜素、B族维生......

这眼瞅着夏天来了，看着商店里花花绿绿的衣服，街道上齐刷刷的俊男美女，真是羡慕不已。在瞅瞅俺们这虎背熊腰的，真是失色不少。赶紧从网上挖来中医减肥又排毒的美容汤，不敢私藏，拿来同兄弟姐们分享。减肥第一餐就是-----五色......

生姜具有化痰止咳、驱寒等功效。姜汤更是百姓日常驱寒，止咳的必备健康饮食。快到冬季，想必很多家庭都会有喝姜汤的习惯。姜汤的食物营养不仅能治病，用姜汤来泡脚还可以帮助促进血液循环，驱寒的同时还能去除脚臭的烦恼。下......

紫菜是我们日常生活中再熟悉不过的食物，紫菜性味甘寒，具有化痰，清热利水，养肾的功效，那么如果紫菜做出不同的汤类会有什么神奇的功效呢，下面我们一起来看一下。四种紫菜汤的不同的神奇功效紫菜瘦肉汤：延年益寿每100克干紫菜......

夏季养生喝鸭汤，既能补充过度消耗的营养，又可祛除暑热带来的不适。低热、虚弱、食少、大便干燥和水肿的人喝鸭汤最有益。《本草纲目》记载鸭肉具有鸭肉性昧甘、寒，填骨髓、长肌肉、生津血、补五脏，主大补虚劳，最消毒热，利小......

五红汤的功效补气养血抗癌此汤中，红枣养脾补益气血；枸杞补肾益精，养肝明目，补血安神，生津止渴，润肺止咳。治肝肾阴亏，腰膝酸软，头晕，目眩，目昏多泪，虚劳咳嗽，消渴，遗精；花生连红衣一起与红枣配合使用，既可补虚，又能止血，提升血小板，但血......

鸽子的营养价值1、鸽肉的蛋白质含量高，鸽肉消化率也高，而脂肪含量较低，在兽禽动物肉食中最宜人类食用。此外，鸽肉所含的钙、铁、铜等元素及维生素A、B族维生素、维E等都比鸡、鱼、牛、羊肉含量高。鸽肉中还含有丰富的泛酸......

女人养生汤是许多女性追求健康的一种饮品。不仅具有抗衰老、美容养颜的功效，还可促进身体新陈代谢，提高身体免疫力。下面就为大家介绍一些常见的女人养生汤的功效和做法。1.红枣枸杞汤红枣枸杞汤具有滋补肝肾，益气养血的......