有些老人习惯穿着厚衣服睡觉，尤其是午睡，其实这样做很不利于健康。人在睡眠时大脑、肌肉进入休息状态，心脏跳动次数减少，肌肉的反射运动和紧张减弱，此时脱衣而眠，可很快消除疲劳，使身体的各器官都得到很好的休息。如果和衣而......

睡眠的姿势，不外乎仰卧位、右侧卧位、左侧卧位和俯卧位4种体位。老人适合哪一种睡姿呢？仰卧位时，肢体与床铺的接触面积最大，因而不容易疲劳，且有利于肢体和大脑的血液循环。但有些老年人，特别是比较肥胖的老年人，在仰卧位时......

怎样才能把握孩子的穿衣件数呢？1岁以内的宝宝：由于运动量相对较少，穿衣的件数与成人差不多即可，但不要参考祖父母。1岁以上的宝宝：这时的宝宝大多好动，容易出汗，因此他们穿衣应比成人少一件。夏季，孩子宜穿宽松、轻便、浅色的......

领口紧会影响心脏向头颈部输送血液，压迫颈部的颈动脉窦中压力感受器，引起血压下降和心跳减慢，甚至引发脑部供血不足，使人出现头痛、头晕、恶心等症状，尤其是患有高血压、动脉硬化、冠心病、糖尿病的老人，更容易因此而晕倒，甚......

《老老恒言》云：解衣而寝，肩与颈被覆难密，制寝衣如半臂，薄装絮。上以护其肩，短及腰，前幅中分，扣钮如常。后幅下联横幅，围匝腰间，系以带，可代肚束。更缀领以护其颈，颈中央之脉，督脉也，名曰风府，不可着冷。领似常领之半，掩其颈后，舒其咽......

老年人体力衰退、机体抵抗能力变弱，体温调节功能降低，皮肤汗腺萎缩，冬怕冷、夏惧热。因此，老年人衣着服饰的选择，应以暖、轻、软、宽大、简单为原则。夏季，老年人不要穿深色的衣服，要选择那些吸汗能力强、通气性好、开口部分......

深冬将至，又到了保暖内衣热销的季节。相对于传统的棉质内衣来说，保暖内衣更轻便，保暖性能也更好，所以很多老人喜欢穿。但在此提醒，挑选时，应在款式、材质上多做考虑。市场上的保暖内衣名目繁多，但大多数都以人造纤维为主要面......

一套舒适的睡衣，能为老年朋友带来两大好处：一是许多老人夏天习惯穿着背心睡觉，这样很容易受风寒，不仅会引发肩颈部疼痛，冠心病人受冷刺激后易发生心绞痛等症状。穿着一套合适的睡衣，可以保护好肩颈部，避免受寒。二是出于卫生......

好睡眠对身体有非常重要的影响，睡衣作为陪伴我们睡觉的一大物品也是至关重要的，究竟怎么选择健康的男士睡衣呢？让我们一起来了解下吧。四个技巧教你选择合适的睡衣1、面料的选择目前市面上除了较为常见的纯棉和真丝面料......

老年人穿什么衣服最合适随着年龄的增长，人体的皮肤衰老是自然现象，皮肤汗腺萎缩后，体温调节功能降低，夏天尤其惧热，同时由于体力衰退、机体抵抗能力变弱，又容易受凉。因此，老年人衣着服饰的选择首要考虑的是舒适健康的问题，应......

每个人睡眠方式不同，导致习惯也有所不同，有的人喜欢穿睡衣睡觉，有的人喜欢裸睡。那么，裸睡好还是穿睡衣睡觉好？哪些人不适合裸睡？一起来看看带来的介绍吧！全文目录1、裸睡好还是穿睡衣睡觉好2、哪些人不适合裸睡3、为啥裸睡......

天降大雪，保暖内衣又成了市场上争宠的防寒产品，尽管价格不匪，许多子女还是会买上一套孝敬父母。但专家提醒，老人其实并不适合穿保暖内衣。中国中医科学院庄乾竹博士说，目前市场上出售的保暖内衣多采用复合夹层材料制成。比......

梦丝家系列丝绸睡袍，来自革命老区湖北英山梦丝家工业园的梦丝家床上用品，产品简介：梦丝家系列产品经传统抽丝工艺及现代科学除味配方处理的纯正蚕丝精制而成。富含人体必需的18种氨基酸和天然多孔性蛋白纤维成份。它较高......

市场上的保暖内衣名目繁多，但大多数都以人造纤维为主要面料。原理是通过阻挡皮肤与外界进行热量交换达到保暖作用。这类保暖内衣透气性差，不利于汗液蒸发，不仅会引发皮肤瘙痒，还会使人闷得慌。此外，化学纤维类成分的保暖内......

在女孩子在成长以及发育之后就离不开胸罩的陪伴了，每天几乎有十二小时在跟胸罩的亲密接触下进行的，但是很多人并不知道女性胸罩过紧的危害。那么女人穿过紧的内衣有什么危害呢？女人穿什么内衣好呢？接下来为大家一一介绍，供......

一套舒适的睡衣，能为老年朋友带来两大好处：一是许多老人夏天习惯穿着背心睡觉，这样很容易受风寒，不仅会引发肩颈部疼痛，冠心病人受冷刺激后易发生心绞痛等症状。穿着一套合适的睡衣，可以保护好肩颈部，避免受寒；二是出于卫生考......

天气越来越冷，不少人穿上了保暖内衣。医生提醒，六类人群不宜穿保暖内衣，特别是老人！据专家介绍，保暖内衣有的采用复合夹层材料制成，在两层普通棉织物中夹一层蓬松化学纤维或超薄薄膜，通过阻挡皮肤与外界进行热量交换，起到保暖......

天气越来越冷，不少人穿上了保暖内衣。医生提醒，六类人群不宜穿保暖内衣，特别是老人！据专家介绍，保暖内衣有的采用复合夹层材料制成，在两层普通棉织物中夹一层蓬松化学纤维或超薄薄膜，通过阻挡皮肤与外界进行热量交换，起到保暖......

睡眠时人的心率减慢，血压降低，持续午睡1～2个小时，使血压一直处于偏低状态，醒来后同样会头疼、头胀，工作效率低下。此外，午睡时间过长，还会影响晚上睡眠。午睡前，不要吃得太饱、太油腻。因为太饱使胃膨胀，膈肌升高，影响心脏正常收......

老年人居家的时候多，轻巧、方便的拖鞋就成了他们日常生活的必备品。而对年事渐高的老人来说，拖鞋合不合脚，不但关系健康，还与摔跤等意外伤害密切相关。那么，怎么挑选一双合适的拖鞋呢？首先，拖鞋一定不能买太大、太宽松的。老......