好的鞋应该是美观与舒适兼备，轻巧而富于弹性。典雅传统的黑色牛筋鞋，是商务应酬和写字楼先生们上班的最佳选择，它与各类西装都能配合默契。但是穿棕色系服装时最好配同色的鞋。黑色鞋和棕色鞋是男士鞋柜中的必备物。但记......

对于人体生理体结构来讲，均衡发展全身素质是最重要的。最简单的分为上肢、躯干和下肢三部分。提高了这三部分的肌肉质量和肌肉的协作能力，身体素质自然会大有改观。健身在所有练习动作中，有三个复合动作会很明显得提高这......

男性健康不容乐观长期以来，人们总把女性作为一个弱势群体，特别是近年来，社会给予女性的关爱更多。随着社会发展，男性这个强大的群体也慢慢显出脆弱的一面---面对不可推卸的社会、家庭责任，男人不得不给自己施加更大的压力，......

现在皮鞋的颜色和款式多种多样，选鞋穿起来很精彩，让你与众不同，更有男子气概。以下小系列将带领男性进入皮鞋世界，推荐几款不同风格的皮鞋，记得选择一款适合自己的~深蓝色牛津德比鞋英伦风格的反绒皮鞋男真皮系带休闲百搭，......

经科学研究，某几种维生素和矿物质对防治男人易患的疾病极有帮助，如胆固醇高、血压高、冠心病、中风、某几种癌症以及胆结石等等。以下是男人最需要的9种营养成分，按英文字母顺序介绍如下：1、铬(CHROMIUM)这种维持生命所必......

男性朋友往往忽略自身健康，尤其是30岁以上的男性朋友，更应该注意身体健康，那么体检则是最容易检查健康的方式之一。以下是男性最普通的身体检查建议，但是不可取代医生建议。1、眼睛检查如果你的视力不需要矫正，而你的年龄......

现代男人也懂得适用饰品，什么样场合用什么样的饰品。现在介绍给办公室男人使用的饰品。透过高楼大厦的玻璃窗，趁着公司会议开始前小酌一杯咖啡，办公室的一天从咖啡飘香中开始，而成功职业生涯也在精致的衣着品位中启动。1.......

对于运动鞋的选择的话，小编还是特别的喜欢时装周的潮人穿搭的鞋子啦!这样子的鞋子真的是超级好看的呢!他们都是选择什么样子的鞋子呢?快跟小编一起看看!红色的鞋子，miumiu这双鞋子是不是觉得超级艳丽呢!但是这样子的鞋......

男生应该都想要备一双时尚百搭皮鞋吧!以免出席重要场合时发愁没有可以撑得起场面的皮鞋!现在小编就给小伙伴们介绍一款懒人皮鞋!这款皮鞋既时尚又舒适，肯定是皮鞋的不二之选!懒人皮鞋这双皮鞋的最大优点就是可以给懒人......

在饮食指导上，营养专家似乎更偏爱女性。怀孕时该吃什么，更年期该补什么，有无数文章给出过这样那样的建议，但针对男性的文章却相对较少。下面，就来给大家推荐几类最养男人的食物。豆制品、花生等富含精氨酸的食物精氨酸是精......

男性身体要想变得强壮，就得补充一些营养，那么男性需要补充哪些营养呢？男人吃什么食物对精子好呢？带着这些问题一起来了解一下吧。男人补精吃12种食物最有效1、蛋类蛋类是精子最好的补充剂，由于含有丰富的蛋白质、脂肪和多......

一套灯芯绒套装，既时尚又得体，实在是一个男人必备的衣装。在秋季凉爽的天气下，无疑是一款很受欢迎的服装。如果你已经厌倦了满衣橱的毛呢面料，那么这次我们来帮你换个花样。一套完美的灯芯绒套装，会让你在心烦的时候，有一身......

夏季男鞋搭配也是我们在今年夏天十分重要的一步了，今天就让小编带大家一起来看几款充满正式感的皮鞋，让我们将自己日常的生活也变得非常有仪式感。在我们选择时尚的夏季男士鞋的过程当中，我们一定要选择那些非常符合自身......

北风呼啸的秋季，相信有好多男生都喜欢在温暖的午后结伴到操场打篮球，那么拥有一双舒适的篮球鞋就显得很重要啦!然而并不是所有的篮球鞋都可以兼备舒适和美观的。作为一名爱好篮球的男生，装扮酷酷的也是很有必要的呦!银色......

一个人的着装和衣服搭配往往能从侧面反映出一个人的品味，作为一个时尚的男人，对于自己的日常穿搭可不能太马虎。小编以为，为了搭配不同的衣服，男人应该有三款表：正装表、休闲表、运动表。正装表正装表虽然正装表并没有过于......

没人男人不喜欢变帅的，因为帅男人非常受欢迎，那么你知道男人变帅有什么方法吗？不妨多吃这些食物吧。有些食物防癌抗衰老可以让男人越吃越帅。也许你觉得这个有些虚假，但是科学证明长期食用这些食物，确实是有这样的效果的。......

变身潮男，发型至关重要！2014年潮男流行什么发型呢？业界时尚发型专家表示，2014年潮流发型，斜刘海必不可少哦！今天小编就要介绍几款适合阳光型男的斜刘海发型给你，让你快速变身。纹理烫卷发这款发型韩味十足，长长的斜刘海加上纹......

低温、干燥等外部因素让皮肤的生存能力受到威胁。天然植物成分的护肤品能更安全地唤醒皮肤，维持肌肤的健康与活力。YOKA为你推荐4款核心成分绝对天然的体面产品，帮助你的脸和身体舒适地度过这个冬天。1.~H2O++greenteaf......

你知道吗?男性的肌肤也是需要护理的哦!男士肌肤爱出油，而黑头是皮肤油脂在空气中的氧化而造成，所以男性皮肤容易产生黑头。黑头其实只是小问题，但是却会造成男人面子的大问题。1、基础清洁男士每日早晚都要认真清洁肌肤，......

在家庭和社会的双重责任下，如今，很多男性背负压力、透支体力。在这种情况下，男人们除了要学会自我减压外，在饮食上也应该有所侧重。美国福克斯新闻网最新载文，刊出男人不能缺的9类食物。1：葡萄干、杏仁、鳄梨等富含硼的食物......