按摩时，可以用拇指和食指捏压对侧食指指腹60下，左右手交换捏压为一次。按摩时要注意快速擦动，感到手指发热为宜，以保证刺激到商阳穴。这个方法不受场合、时间限制，方便操作。还能利用其他物件刺激这一穴位。比如，在早晚上下......

精子，是男子传宗接代的最紧张的载体如男子想在这个天下上生存一样，每当浩浩大荡的精子雄师杀向一枝独秀、待字闺中的卵子的时间，只有最强健、最有活力、速率最快的那位荣幸儿才有大概被卵子所采取。要是男性精子质量堪忧......

男人想要拥有优质的性生活，除了性爱时间的持久以及性爱技巧和经验的丰富之外，还需要有健康的精子，精子的活力一定程度上显示男性的健康程度。一、立即抛弃香烟。每天吸烟一包以上的男人，精子活力总是比不吸烟者的精子弱。......

>>更多推荐：单身男女,你敢享受性友谊吗？一、汽车尾气汽车尾气中含有大量有害物质，如二氧化硫、二氧化碳等。人体长时间接触这些物质，会发生积累性的损害，不但影响生殖健康，还可能增加肿瘤等疾病的发生率。最严重的是，汽车尾......

1.西红柿。西红柿的酸味能促进胃液分泌，帮助消化蛋白质等。西红柿中丰富的维生素C能制造出骨胶原，强健血管。西红柿中的矿物质以钾的含量最丰富，有助于排出血液中的盐分，具有降血压的功能。2.黄豆。黄豆中含有植物性荷尔......

近年来的医学研究发现，有10%～30%不育症是由药物所致。是药三分毒，如果再应用不当，影响精子的数量和质量也就不难理解了。研究表明，很多药物会对男性的生殖功能和精子质量产生不良影响。尽管服用有些药物对治疗疾病是必要的......

(一)怕"饿"。精子生长需要营养物质供给。有些男子饮食单调、偏食、挑食、不喜欢吃动物性食物（如肉、蛋、鱼和奶制品等），日子一久，可使体内含锌量下降。微量元素锌被誉为"夫妻和谐素"，男子缺锌，会使性欲及性功能减退，精子数目......

精子是孕育下一代的重要组成部分，精子质量差直接影响男性的生育问题，精子质量下降会导致男性不育，那么如何提高精子质量呢？远离四大恶习让男人精子更强壮。在这个电磁辐射横行、垃圾食品各处的期间，男性能做的事变实在依然......

准备要孩子前男人要准备什么才能利于优生？一直以来人们都以为怀孕是女人的事情，和男人无关，就算是优生优育也应该是女人去做健康检查，注意孕前饮食与各项影响优生的事情。其实这是非常不正确的想法，优生和孕妇有关很大的关......

你知道男人这一生中能排出多少个精子吗？你肯定不知道。成年人睾丸内，每时每刻都在产生精子，成年人每克睾丸组织在每秒钟内可产生300-600个精子，每天双侧睾丸可产生上亿个精子。睾丸内有大量弯曲的精曲小管，其间含有间质细......

1、奶茶目前市面的珍珠奶茶多是用奶精、色素、香精和木薯粉(指奶茶中的珍珠)及自来水制成。而奶精主要成分氢化植物油，是一种反式脂肪酸。反式脂肪酸会减少男性荷尔蒙的分泌，对精子的活跃性产生负面影响，中断精子在身体......

正常人的精液中精子计数在每毫升6千万以上，如果经3次以上的精液检查，精子的密度均低于每毫升2千万时，就称为少精子症，可使受孕率明显下降，是导致男性不育的常见原因。治疗对策由于目前人们的工作确实较紧张，应酬较多，但一些......

毫无疑问，精子数量少是身体质量下降或者性功能出现障碍的表现，近半个世纪以来，人种赖以传延的精子出现了极度滑坡，向人类亮出了红灯。那么精子数量少是否会引起不育？女人不育男人有一半原因在不孕不育人群中，纯粹由于男方原......

在这个电磁辐射横行、垃圾食品各处的期间，男性能做的事变实在依然许多，小蝌蚪的质量但是驾驭在本身的手中哦!本站男科专家提醒男性朋友勇于说出四种不才能精力更旺盛!拒绝1：向桑拿、热水浴说不男科专家提示：男性睾丸制造......

精子的七怕：一怕：热精子的发育需要一个相对机体温度要低的环境。阴囊是睾丸的温度调节器，其温度比体温通常低1～2摄氏度。只有在这样的环境下睾丸才能产生正常的精子。如果男子长期高温作业、频洗桑拿、长期穿紧身裤或长期......

1、节性欲：要控制情欲，贵在节、少、和。2、宁心神：要神态安定，心情淡泊。3、勤运动：经常性的体育运动可延缓人的衰老，同时又可增强人的青春活力。4、和七情：要使七情调和，太过则伤精。5、适劳逸：劳逸要适当，勿过劳。6、除嗜好：烟......

男性精子每毫升低于2千万，即为少精子症。男性为什么会有少精子症？男性少精有什么原因？一起来看看专家的分析：1、染色体异常染色体畸变、异常，对精子密度、活动率及形态都有着严重的影响，同时也是少精症的原因之一。2、精索......

少精子症是指精液中的精子数目低于正常具有生育能力男性的一种病症，男性的精子在每毫升不低于2千万，如果低于2千万就归为少精子症，生育方面就会有很大影响。现实生活中还有很多不为人知的杀精食物。它们用可口的味道迷惑......

苹果的作用让男性的精子充满活力苹果是生活中最为普遍的一种水果，但是却有很大的食疗功效，还可以经常吃些苹果，对治疗慢性前列腺炎也是大有好处的。苹果疗法也是目前国内外一种治疗慢性前列腺炎的常用方法，这是因为苹果中......

喝咖啡喝出男人少精症办公室里的咖啡男要小心，咖啡在提神醒脑的同时却会导致性欲的减退。尤其是寻常感情起伏较大，交感神经轻易兴奋的人，做爱前最好不要喝咖啡等含咖啡因的饮料，以免压抑副交感神经，减低性欲。有研究发现，少......