秋季便秘要吃什么

秋季便秘要吃什么

近日一些家长发来邮件,咨询如何避免宝宝秋季发生便秘。因为秋季比较干燥,所以如何补水、增加营养就成了家长们最为关心的问题。为此,本报记者咨询了相关专家。专家介绍说,由于秋季气候干燥,如果不进行饮食调理,宝宝很可能会......
2023-11-14
秋天怎么防治便秘

秋天怎么防治便秘

秋天要重视防治便秘,这是因为秋天气候干燥,而燥伤津液,肠道干涩,从而易引起便秘。便秘是指大便秘结不通,排便时间延长或粪质坚燥、欲便不得、艰涩不畅的病证。它并非大病,若治疗得当或生活调摄适宜,一般容易痊愈。但若治疗不......
2023-11-14
预防秋季便秘该怎么预防呢

预防秋季便秘该怎么预防呢

近日一些家长发来邮件,咨询如何避免宝宝秋季发生便秘。因为秋季比较干燥,所以如何补水、增加营养就成了家长们最为关心的问题。为此,本报记者咨询了相关专家。专家介绍说,由于秋季气候干燥,如果不进行饮食调理,宝宝很可能会......
2023-11-14
冬天便秘怎么办呢

冬天便秘怎么办呢

寒冷的冬天是冬季疾病高发时期,冬季便秘也在危害很多人的健康,那冬季便秘怎么防?有7个方法!1、开怀大笑大笑是,会震动肚皮,防治便秘。此外,还能对肠道起按摩作用,帮助消化,缓解紧张和压力。2、多喝水喝水,是解决便秘问题的第一......
2023-11-11
婴儿便秘该怎么办呢

婴儿便秘该怎么办呢

秋季气候干燥,宝宝容易便秘,患儿常出现大便干硬、排便哭闹、排便周期延长(3~5天)、粪便污染内裤等症状,家长和患儿往往都很苦恼。防治婴儿便秘家长们可以这么做。1、让宝宝多运动。如果你的宝宝能爬了,就让他多爬几圈。如果......
2023-11-11
老年性便秘该怎么预防

老年性便秘该怎么预防

老年人的消化系统同样处于衰退过程,具体表现为容易便秘,其原因有三:1、整个消化系统的功能降低。如牙齿脱落,各段肠管分泌消化液减少,肠壁平滑肌收缩力量减弱,肠管蠕动变慢等。2、老年人吃得少。因为消化力差或牙齿脱落,只能......
2023-11-04
秋天到了怎么预防胃病呢

秋天到了怎么预防胃病呢

又到万树落叶、寒风瑟瑟的季节了。又有不少的老胃病病人犯愁了。在老胃病病人中,有相当多属于溃疡病。溃疡病的特点之一就是病程长,反复发作中上腹疼痛且常呈周期性,持续数日、数周或数月,可有一段时间缓解后再复发。同时......
2023-11-14
女性便秘要怎么预防乳腺癌呢

女性便秘要怎么预防乳腺癌呢

便秘女性要注意,当心乳腺癌的袭击!有好多女性感觉到很奇怪,便秘怎么会引发乳腺癌呢,便秘本身对健康来讲,或许不是很大的问题。但如果成为慢性疾病,不久就会对人体产生伤害,使身体提早老化,听说便秘会引发附件炎啊,怎么还会引来......
2023-11-09
糖尿病便秘该怎么预防

糖尿病便秘该怎么预防

因长期处于高血糖状态下,易引发一系列植物自主神经病变,在消化系统上就可表现为胃肠蠕动减慢、排空延缓、胃结肠反射消失,直肠-乙状结肠传输时间明显延长,从而引起便秘。而且高血糖还易引起体内脱水而出现大便秘结,造成排......
2023-11-02
怎么预防宝宝便秘呢

怎么预防宝宝便秘呢

宝宝便秘的问题让很多家长烦恼,该如何改变宝宝便秘的呢?怎样才能让宝宝健康成长的呢?饮食是如何调理的呢?四个月的宝宝便秘该如何调理呢?关键在于调整饮食女儿珍珍已经2岁零3个月了,1周岁之内基本上都是母乳喂养,很少吃牛奶......
2023-11-12
预防小儿便秘怎么喂养呢

预防小儿便秘怎么喂养呢

在分析宝宝便秘的时候不难看出喂养方式起了很重要的作用,家长们正确安排好宝宝各个阶段的喂养方式,不但让宝宝补充了足够的营养需求,还可有效预防宝宝便秘。母乳喂养的婴儿:一般情况下,母乳喂养很少发生便秘,但是如果母亲的......
2023-11-12
秋季预防便秘吃什么好

秋季预防便秘吃什么好

1.苹果可以说苹果是我们日常生活中最具有营养代表的一种水果,专家指出多吃些苹果可有效的起到促进排便的作用,这是由于在苹果中含有大量的的水溶性食物纤维---果胶。苹果中的果胶具有保护肠壁、活化肠内有用的细菌、调......
2023-11-14
秋燥便秘怎么办 7招有效预防便秘

秋燥便秘怎么办 7招有效预防便秘

秋燥是秋季感受燥热病引起的一组疾病,多发生于秋分以后、立冬以前。除了常见的秋燥导致的咳嗽以为,秋燥便秘也是不少见。秋季天高气爽,空气干燥,如果体内特别是肠道内的分泌液缺少,大便就会变得很困难,出现了大便秘结和大便......
2023-10-29
产后便秘该怎么办呢

产后便秘该怎么办呢

产后便秘该怎么办呢?很多网友这样咨询。女性产后将迎来哺乳期的重任,但是新妈妈常常却被产后便秘困惑住,产后便秘更让人睡不安、寝不眠,一想到如厕就十分恐惧。首先我们需要了解一下引起产后便秘的原因:1、分娩前灌肠致使......
2023-11-16
宝宝便秘该怎么办呢

宝宝便秘该怎么办呢

宝宝便秘会引起头晕、乏力、口臭、恶心等一系列身体中毒的症状。很多宝宝2~3天甚至4~5天才能解一次大便,以至于每次大便都成为非常辛苦的事。宝宝便秘妈妈忧每次拉臭臭,金金都是很不情愿地被妈妈拉到卫生间,而且往往都要挣......
2023-11-11
秋季准妈妈怎么预防便秘方法

秋季准妈妈怎么预防便秘方法

大多数准妈妈在孕期都会发生便秘,而长时期的排便不畅又导致痔疮的形成,这不仅造成身体的不适,还影响准妈妈的情绪稳定。为了帮助妈妈们的消除上述隐疾带来的烦恼,我们特将便秘和痔疮的成因及预防方法公布如下,愿能帮助准妈......
2023-11-14
小儿便秘该怎么防治呢

小儿便秘该怎么防治呢

小儿便秘十分常见,不同年龄孩子便秘原因相异。一、吃奶宝宝便秘原因对于吃奶的宝宝来说,一般是吃母奶的孩子便秘的比较少,吃牛奶的孩子容易便秘。特别是吃配方奶粉的便秘的现象还是比较多的,那就说明便秘用中医的说法叫做......
2023-11-12
孕妇便秘该怎么办呢

孕妇便秘该怎么办呢

为你支招一:全面了解孕期便秘的原因。准妈妈们怀孕期间,体内的黄体酮激素水平增加,使肠道的肌肉松弛,肠蠕动减慢,便出现便秘现象,尤其在孕后期,这种现象更加严重。为你支招二:掌握预防孕期便秘的方法。1.补充粗纤维食品准妈妈......
2023-11-05
该怎么预防便秘呢?

该怎么预防便秘呢?

如今生活水平提高了,饭桌上素菜少了,高蛋白、高脂肪食物多了,口感满足了,但便秘却多起来了。据调查,我国便秘患病率在2%~28%之间,另一项对北京、天津、西安60岁以上老人进行的调查显示,慢性便秘发病率高达15%~20%。便秘是指排......
2023-11-24
宝宝便秘肛裂该怎么办 预防宝宝便秘的方法

宝宝便秘肛裂该怎么办 预防宝宝便秘的方法

宝宝便秘肛裂该怎么办宝宝便秘肛裂肛裂的治疗原则是软化大便,保持大便通畅,制止疼痛,解除括约肌痉挛,中断恶性循环,促使创面愈合。具体措施如下:1、保持大便通畅让孩子口服缓泻剂或石蜡油,使大便松软、润滑,增加多纤维食物和......
2023-10-29