秋天气温降低，又常突然变冷，是感冒最容易流行的季节。多吃富含维生素A、维生素E的食品，可增强机体免疫力，南瓜含有丰富的维生素E，其所含的β胡萝卜素，可由人体吸收后转化为维生素A，秋天多吃南瓜对防治感冒大有裨益。下面......

可以说大多数人是谈癌色变，对癌症患者也敬而远之。事实上，90%以上的癌症是由外部环境导致的。流行病学研究发现，约40%的癌症患者与饮食习惯、食物加工、烹饪方法等因素有关，30%的癌症与生活习惯，特别是与吸烟、喝酒有关。......

对食物，才能身体健康：鸡蛋豆类补足蛋白质，提倡薯类食品做主食，深绿色和橙黄色蔬菜增维生素A，菌类提高免疫力，谷物杂粮海产品可补锌。鸡蛋豆类补足蛋白质蛋白质是人体免疫系统的关键物质，抗体的本质就是特殊功能的蛋白质物质......

宝宝如果在4个月大左右，开始进食辅食了，那么爸爸妈妈可以从饮食上着手预防感冒工作哦。宝宝吃得开心吃得健康，爸妈心里放心笑得开心！1、多吃碱性食物身体的碱性环境不利于病毒的繁殖，这也意味着如果身体能保持在碱性环境，感......

随着生活水平的不断提高，糖尿病患者的数量也在不断的增加，这困扰着很多中老年人，研究表明，在日常生活中多吃一些绿叶蔬菜会大大降低糖尿病的发生率，下面我们一起来看一下：多吃绿叶蔬菜让你远离糖尿病糖尿病在很大的程度上影......

多吃白菜能防乳腺癌。调查表明，每10万妇女中，每年乳腺癌的发病人数为：中国6人，日本21人，北欧84人，美国91人。美国纽约激素研究所的科学发现，中日妇女的乳腺癌发病率比西方妇女低得多，是由于食白菜多的缘故。科学家发现，白菜中......

据调查表明，近年来乳腺癌的发病率开始逐渐的增高的，而且乳腺癌的发病也变的越来越年轻了，对于我们的女性的身体的伤害也是越来越大了，那么对于我们而言预防乳腺癌就是一个重要的功效了，下面我们就给就给大家介绍两个食谱帮......

眼疲劳主要是由于电脑办公、看书或看电视等长时间过度用眼而产生的眼睛疲劳。黑豆味甘、性平，含丰富的蛋白质、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸等营养物质，有补肾强身、活血利水、解毒、滋阴明目的功效。枸杞性味甘......

周末接连下了两天雨，立马儿就让人感到阵阵秋的寒意，随之而来的，还有绵绵不绝的困乏和疲惫感，也就是我们常说的秋乏。秋乏让人总感觉浑身没劲儿，似乎老是睡眠不足，缺乏干劲儿，有时候会严重影响学习和工作效率。对于这种季节性......

专家表示，孕妇感冒了，在选药时要辨证选药。根据病邪所在部位不同，分为卫分证和气分证，不同病症需选取不同的中成药。卫分证：风热感冒冲剂。每次1袋，每日2～3次，白开水冲服，可连用3--5日。具有辛凉解表作用。气分证：桑菊感冒片和......

感冒是生活最常见的一种呼吸道疾病，不管是大人小孩还是孕妇，都被感冒困扰过，其实感冒不仅仅可以通过药物治疗，吃水果也是可以治疗感冒和减轻感冒症状的，下面小编就给大家介绍一下感冒的时候吃什么水果好。感冒的症状感冒又......

英国食品标准局前任顾问布赖恩·拉特克利夫日前说，英国人每年共花费约600万英镑（约合992万美元）用于购买复合维生素片，但相当一部分服用者体内并不缺少维生素。这种没病乱吃药的情况不仅浪费钱财，而且还可能对身体造......

一、薄荷粥［原料］干薄荷15克（鲜品30克），粳米50-100克，冰糖适量。［制作］先将薄荷煎汤（不宜久煎，一般煮2-3分钟），去渣取汁。粳米洗净煮粥，待粥将熟时，加入冰糖适量及薄荷汤，再煮1-2沸即可。［用法］稍凉后服，每日1-2次。［疗效］疏散风热，清利咽......

贫血是生活中老人，女性，小孩经常会出现的一种状况。其实老人贫血相对于年轻人贫血更严重，也有可能是疾病的隐患。那么如何预防老人贫血呢？今天就和小编一起了解下吧，希望可以帮助到你哦。老人贫血吃什么？这3种食物补血效果......

小肚兜穿起来初秋时，天气开始转凉，这时宝宝特别容易出现腹泻，所以妈妈要注意加强宝宝的腹部保暖，也就是我们常说的肚子。宝宝的消化系统尚在发育中，脾胃功能还很较弱，如果脾胃受到冷空气的刺激，容易发生肚子痛，甚至拉肚子，不仅......

把几瓣大蒜和一头洋葱放在床边的一张桌子上，把热水袋放在双脚上。到了早上你很可能就觉得感冒消失了。如果您早上，觉得浑身不舒服像是感冒了，那么您可以在早饭前先喝一杯添加柠檬汁的热茶。假使到了中午在办公室依然感到......

感冒了，咳嗽，发烧，咽喉痛，流鼻涕，总之两个字：难受，更深切的感受就是那是相当的难受，感冒有初期感冒，中期感冒，后期感冒。那我们怎么应对感冒期间呢？感冒了吃什么好的快专家说过，适当的感冒发热对人体还是有益处的，尤其是能不吃药不......

北方已是深秋，广州仍是高温，这令很多市民感到乏力不适，又秋又暑的气候下，也给养生调理出了道难题！到底是去暑还是除燥，亦或及时进补？杨小红教授提醒，秋燥袭来养阴滋润是关键，温补且莫心急。夏秋交替养生调理更复杂最近特别疲劳......

寒露过后，天气寒凉，耳边常闻阿嚏声。北京中医药大学东方医院亚健康中心主任彭玉清说，这属于时令感冒，主要是凉燥所致，最重要的是解肺燥，补肺气，吃清热润肺的食物。口干吃西红柿。西红柿味甘性凉，能生津止渴，消炎清热，可缓解风热......

宝宝感冒了，虽然不发烧，也不敢带他出去玩，怕又染上其他疾病，在这个感冒多发的季节，该怎么办呢？其实，只要做好预防，平时精心照顾，免疫专家说，使宝宝不感冒或少感冒是完全可能的。5个小妙招让宝宝远离感冒1、暖为上策真正的，父母都......