1.按摩法妈妈俯卧，家人用双手掌在脊柱两旁，从上往下边揉边压，至臀部向下按摩到大腿下面、小腿后面的肌群，按摩几次后，再在最痛的部位用大拇指按摩推揉几次。2.背运法让妈妈与家人靠背站立，双方将肘弯曲相互套住，然后家人低头......

骨质疏松一种很严重的骨科疾病，会给患者的生活带来诸多不便。一旦没做好骨质疏松的预防工作，就可能会使人们轻易患上此病，到时就很麻烦了。因此大家要多知道些骨质疏松的预防知识，才能健康的生活。下面就来看看骨质疏松的......

打鼾常见但不容小视打鼾俗称打呼噜。正常人睡眠时，因劳累或睡姿不当可能偶发鼾声，这不能算是一种病。但是，医学研究表明，反复而顽固性的打鼾确实是病，医学上称之为阻塞性睡眠呼吸暂停综合症。其症状表现为：轻者，呼吸暂停和憋......

1、首先要做的是躺下休息，最好睡硬床，没有硬床，不妨暂时打打地铺，不要睡弹簧床，因为柔软的弹簧床会使脊柱发生侧弯，加重腰部疾病。同时，躺时要让腰放平，膝盖下放一个枕头，将腿蜷起来平躺在床上，应避免双脚伸直，这种姿势不但会增......

据上海市医疗急救中心科研人员对308例确诊为脑出血病人的预后分析，结果死亡179例，死亡率高达58%。错误做法使死亡率居高不下在这高达58%的死亡率中，其实很多病人可以通过正确的院前急救保住生命。如：为了弄醒病人，家属猛烈......

伤后立即出现腰部疼痛，呈持续剧痛，次日可因局部出血、肿胀、腰部活动受限，不能挺直，俯、仰、扭转感困难，咳嗽、打喷嚏、大小便时可使疼痛加剧。一旦发生闪腰，可酌情选用以下几种方法：按摩法：闪腰者取俯卧姿势，家人用双手掌在脊......

目前丙肝的预防更加强调主观能动性，重点在于保护易感人群、切断传播途径、早期诊断和治疗已经感染丙肝病毒的患者（传染源）。具体包括：第一，取缔非法采供血，要严格掌握输血适应症，不能乱输血。需要输血者应采用正规血液中心供......

一、突发危症急救措施当危急病人生命受到威胁时，请您立即采取急救复苏术及人工呼吸，同时，要立即给急救中心、急救站或附近的医院拨打电话，请专业医务人员前来进一步抢救。抓紧时间进行急救措施：1.详细观察病情变化。如心脏......

伤后立即出现腰部疼痛，呈持续剧痛，次日可因局部出血、肿胀、腰部活动受限，不能挺直，俯、仰、扭转感困难，咳嗽、打喷嚏、大小便时可使疼痛加剧。一旦发生闪腰，可酌情选用以下几种方法：按摩法：闪腰者取俯卧姿势，家人用双手掌在脊......

闪腰，学名为急性腰扭伤，为腰部软组织包括肌肉、韧带、筋膜、关节、突关节的急性扭伤。急性腰扭伤多见于青壮年。主要因肢体超限度负重，姿势不正确，动作不协调，突然失足，猛烈提物，活动时没有准备，活动范围过大等。一旦出现腰扭......

据调查，骨质疏松是生活中的常见疾病，一般会给患者的身体带来不少酸痛。而多数患者不会及时采取骨质疏松的治疗方法，这就可能会使其病情持续恶化。因此大家要了解骨质疏松的治疗措施，才能及时控制好病情。下面就来看看骨质......

夏天小儿痱子虽然很常见，但常使小儿因不适、痒、痛而烦躁不安。痱子若进一步发展可成为脓肿，化脓性细菌的毒素进入血液，可造成脓毒血症或败血症。宝宝有了痱子，可采取以下措施：1.注意室内凉爽通风。2.多给孩子喂水，勤翻身。......

（1）心理调护：应避免不良精神刺激，如紧张、抑郁、孤独等，保持乐观的情绪，采取积极主动的方式。多与外界交流，多交朋友，积极参加社会活动，提倡老人与子女生活在一起。（2）起居调护：生活要有规律，保证足够的睡眠，老人晚间睡眠时间短，起床......

现在，痴呆这种病的危害是极其大的，会给患者的日常生活增添很多烦恼。而人们若再不重视痴呆的预防方法，就可能会使此病不断危害到更多人。因此大家要了解痴呆的预防方法，才能尽量避免此病的发生。下面就来介绍痴呆的预防有......

如今宫颈癌也是常见的一种妇科疾病了，很多女性朋友都患有，很多朋友都想知道关于宫颈癌要怎么护理，怎么预防，那下面我就宫颈癌的护理做个简单的介绍吧。1给予心理护理。针对不同的心理问题实施不同的宫颈癌的护理。对焦虑......

冠心病长期困扰着我国患者们，发作起来更会带给患者很多疼痛，而再不及时采取冠心病的治疗方法，就可能会威胁到患者的生命。因此大家要多了解些冠心病的治疗方法，才能有更好的选择。下面就来看看冠心病的治疗有哪些具体措施......

在病情初发的时候，肺癌病人及时到正规大医院采取措施，才是正确的。很多患者的肺癌的症状有所差异，在临床治疗肺癌的过程中是十分常见的，由此可见，对症治疗肺癌是非常重要的。中医的专家指出：一定要针对肺癌的症状采取治疗措......

扭伤腰和日常不良坐姿都可引发腰肌劳损，腰部作为人体运动的中心对我们至关重要。而长时间坐在电脑旁一动不动的很可能会引发这样疾病，轻度的矫正坐姿，按摩一下腰部即可恢复健康，而重度的却可能导致我们不想看到的后果。腰......

怀孕期免疫力下降，容易出现咳嗽症状。如果咳的太用力容易尿失禁，甚至造成腹部受压迫，导致流产或早产。那么孕妇咳嗽怎么办呢?孕妇咳嗽的原因一、支气管炎、咽喉炎和呼吸道感染这些疾病也能引起咳嗽，这时适量喝些淡盐水能......

高血压危象是情绪激动、紧张、应激状态、激烈运动等为诱因，或在长或短的时间内使血压急剧升高，病情急剧恶化称为高血压危象。平时的预防：注意劳逸结合，保持精神愉快，保证充足睡眠，避免精神紧张，坚持服药治疗，定时到医院监测血......