我国居民吃酸菜的习惯历史久远，特别是北方寒冷、少雨的地区，过去新鲜绿菜不多，相当长的时间靠吃腌酸菜度日，吃自制的酸菜就成了传统的饮食习惯。然而，从太行山区预防食管癌的普查中发现，吃酸菜与食管癌的发生有关，也有人调查......

《2015年中国癌症统计》结果显示，中国2015年有429.2万例癌症新发病例和281.4万例癌症死亡病例，相当于平均每天12000人新患癌症、7500人死于癌症。每一分钟，全国就有6人被诊断为恶性肿瘤，有5人死于癌症。肿瘤君离我们那么......

甲型病毒性肝炎是传染性强、病情严重的传染病。研究表明，在由传染源污染的一般环境中，甲肝病毒可存活1个月，在水生贝类里能存活3个月左右。甲肝和戊肝主要通过污染的食物和饮用水，经消化道传播。尤其是吃生毛蚶等贝壳类海......

健康生活帮你远离癌症1、做运动做运动对心脏、肺部和抗癌方面都有好处。研究显示，运动对减少罹患大肠癌、乳癌和子宫癌有直接作用。多做运动对心脏、肺部和抗癌方面都有好处，还能保持好身材。激素水平过高会增加患癌风......

癌症似乎总是让人防不胜防，其实只要科学地安排生活和饮食，还是可以将癌症拒之门外的。近日，美国《预防》杂志梳理了医学研究文献，为大家支出20个防癌妙招。晒太阳维生素D可预防包括淋巴瘤、乳腺癌以及结肠癌等在内的多种......

现在身边患癌症的人越来越多，这跟经济发展带来的环境变化有不可分离的关系，人们吃的东西越来越不天然，直接影响到个人的身体健康。那么怎么样能通过自己的努力来改变这种不健康的趋势呢？只要我们注意积累这方面知识很大程......

1.禁止和控制吸烟：禁止和控制吸烟，首先要着眼于减少吸烟者在人群中的比例，需要制订一定法律或条例限制人们，特别是限制青少年吸烟。2.控制大气污染做好环境保护工作，有效地控制大气污染，从而达到预防肺癌的目的。3.职业防护......

肝癌的出现在生活中是很多见的，饮食不规律等饮食都易导致肝癌的不断出现。因此，在平时学会做好肝癌的预防工作是很重要的。1、肝癌患者需要多晒太阳。经常晒太阳可促进体内生成维生素D，维生素D可预防淋巴瘤、乳腺癌、结......

1.装潢中不要用放射性的岩石和矿沙作为建筑材料，不用含有苯、四氯化碳、甲醛、二氯甲烷等致癌物质的建筑材料。在空气流通的情况下进行室内装修。装修完后，要把室内的油漆味、胶水味、新家具的气味经开窗排放出去，待通风......

研究表明，这些蔬菜不仅能降低癌症、心血管病的患病风险，而且具有防止神经紊乱、延缓衰老的功效。★胡萝卜：富含维生素A、B2、B5、蔗糖、葡萄糖、淀粉、钙、铁、磷等微量元素，尤其是吸烟的人摄入较多的维生素A，可减少患肺癌......

如今，越来越多的人认可健康的生活方式对预防癌症的重要性。美国梅奥诊所的癌症专家在其官方网站上公布了7条有助于预防癌症的重要建议。1.清淡饮食，多吃蔬果。虽然无法保证一点垃圾食品都不碰，但调整一下自己的膳食结构......

哈佛研究：每天6杯咖啡可降低癌症机率据台湾媒体报道，哈佛大学一项研究发现，每天喝6杯以上的咖啡可以降低罹患子宫癌及前列腺癌的机率，另外定期饮用咖啡的人罹患糖尿病、胆结石、大肠癌、帕金森氏症的机率也较低。研究人员......

五妙招教你远离颈椎病1.日常生活中注意保持头颈正确的姿势，不要偏头耸肩，看书、操作电脑时要正面注视，保持脊柱的正直。睡觉时要选择合适的枕头，不宜过高或过低，一般枕头以10厘米的高度为宜。不要躺着看书、看电视。2.长期......

现在身边患癌症的人越来越多，这跟经济发展带来的环境变化有不可分离的关系，人们吃的东西越来越不天然，直接影响到个人的身体健康。那么怎么样能通过自己的努力来改变这种不健康的趋势呢？只要我们注意积累这方面知识很大程......

最近，从南京市疾控中心获悉，去年南京人死于癌症的人数为11500人，癌症的死亡率为181.28/10万，占全部死亡的32.70%，男女比例为1.72：1。男性癌症肿瘤死亡率为228.61/10万，占男性总死亡的37.24%，女性恶性肿瘤死亡率为133.01/10万，......

乳腺癌是女性最常见的恶性肿瘤之一，据资料统计，发病率占全身各种恶性肿瘤的7-10%。它的发病常与遗传有关，以及40—60岁之间、绝经期前后的妇女发病率较高。如何预防呢？以下食物可以帮助你远离乳腺癌。鱼类黄鱼、甲鱼......

你的生活方式健康么?注意!这是个很重要的问题，因为肯定的回答将帮助你预防癌症。健康专家提醒我们：目前的研究显示，至少70%的癌症是可以避免的。美国《预防》杂志指出，科学研究也发现，一些细微甚至有趣的方法也能够增强人......

以白萝卜为代表的萝卜属类蔬菜近年来，我国医学研究发现，白萝卜中含有芥子油等成分，能与多种酶作用，形成具有辛辣味的抗癌成分。白萝卜越辣，这种成分越多，防癌作用越强。此外，白萝卜中含有的粗纤维能刺激胃肠蠕动，预防结肠癌和......

肝脏疾病似乎更针对男性。也许，换一个肝脏是个好主意——就像傅彪那样，但是你要在换肝队伍里等上28个月。或者，你还有一个解决方案，从现在开始善待你的肝脏，这里我们给出了一些专业性建议，挽救你的肝脏。1、减减......

原理上讲,减肥无非就是从两方面入手，一方面减少能量的摄入，另一方面增加能量的消耗。说起来容易，做起来艰难，看看下面的饮食起居条例，你可以坚持几条。1、每天以38～40℃的热水，沐浴十五分钟。2、三餐定时定量，进食前先喝一杯......