你是不是经常觉得生活很乏味，又或者常常认为自己快乐不起来，甚至怀疑人活着是为了什么？这么悲观的想法你有吗？由此看来，你很可能已经患上了抑郁症，如果你任由这种消极思想蔓延，会让你陷入严重的抑郁情绪，甚至有自杀的念头，因此......

重度的抑郁症可能会导致我们的精神和身体出现严重的不适。那么对于还会患上抑郁症的人们而言有什么比较好的方法能预防和缓解抑郁症的发生呢？下面带大家一起了解下相关的防治方法。1、找出自己的优缺点。找一张白纸，找......

抑郁症作为一种常见的心理疾病，给人们的工作、生活带来严重影响，而且越来越多人深受其害。抑郁症会缓慢地从轻度，比如选择待在家中看电视而不与朋友一起出去玩。演进到重度，如不吃不喝不睡，甚至产生轻生念头。一些人还可能......

抑郁症是我们的生活中比常见的一种精神疾病，而在职场的人而言由于工作等原因更容易患上抑郁症。那么有方面比较好的方法能预防职场的抑郁症呢？下面给大家介绍预防职场抑郁症的方法，供大家参考。散步半小时一整天都在工作......

抑郁症是当前特别流行的一种疾病，相信朋友们都知道这是一种严重的心理性疾病，一旦患上该病，就会出现严重的心理障碍，并且精神恍惚，如果长时间陷入其中的话，还会出现自杀的想法，因此我们需要做好该病的预防工作。抑郁症的预防......

什么是抑郁症抑郁症是躁狂抑郁症的一种发作形式，以情感低落、思维迟缓、以及言语动作减少，迟缓为典型症状。抑郁症严重困扰患者的生活和工作，给家庭和社会带来沉重的负担，约15%的抑郁症患者死于自杀。世界卫生组织、世界......

抑郁症是一种男女皆可发生的疾病，这种疾病发生后患者们的生活都是会受到影响的。我们在生活中有必要做好各种有效的抑郁症预防措施。主要的预防方法是哪几种呢？下面我们就来了解下主要常见的抑郁症预防方法会是哪些。抑......

许多孕妇在产后可能发生抑郁症。那么她们为什么会患上抑郁症呢？如何才能有效的预防抑郁症呢？下面我们一起来了解下孕妇预防抑郁症的方法吧。珍惜每一个睡眠机会要学会创造各种条件，让自己睡个觉。有时候，即便半个小时的睡......

部分的妈妈在分娩之后容易患上抑郁症。那么如果不能及时的治愈对于生活会有很严重的影响。那么我们有什么比较好的方法能防治抑郁症呢？下面就几种常见的防治方法提供大家了解下吧。适度运动快乐心情做适量的家务劳动和......

世界卫生组织23日发布的关于全球抑郁症与其他常见精神障碍的最新数据显示，2015年全球超过3亿人受抑郁症困扰，约占全球人口的4.3%。那么，如何预防抑郁症才好呢？世卫组织将今年4月7日世界卫生日的主题聚焦抑郁症。据该组织......

生活中由于工作压力等原因容易患上一些精神疾病，而抑郁症就是其中一种比较严重的精神疾病，对于这样的一种精神疾病有什么比较好的预防方法呢？下面给大家介绍预防抑郁症的几种方法，供大家参考。积极参加各类实践活动锻炼自......

产后抑郁症一般在生完小孩后的几周内发生，一般持续一周或更短的时间。产后抑郁症可能与产后荷尔蒙水平的变化有关。此外，过度紧张，身体疲惫，睡眠不足，身体不适，以及对自己现状不满，缺少他人关怀和支持，对作为母亲这个新角色既......

怀孕对一个女人甚至是一个家庭来说都是幸福的事，但孕期的产妇有很多情绪上的问题很难说明白。下面就看看孕妇如何摆脱孕期情绪问题。如何避开孕期抑郁症的妙招怀孕期间体内激素水平的显著变化，可以影响大脑中调节情绪的......

抑郁症大家都听过，那么你知道吗？大部分的人都不知道自己是一名抑郁症患者。那么下面就去了解一下抑郁症症状以及预防方法。44种抑郁症基因美媒称，科学家们发现，有数十种基因会增加患抑郁症的风险，这项重大发现不仅凸显出抑......

《欧洲时报》援引法新社6月14日报道称，12日，一位患抑郁症的法国男子在自杀前，将妻子一同绑在博维利耶尔市的铁轨上，两人双双被通过的高速列车撞死。惨案发生两天后，警方公布调查结果称，这是一起伴随自杀的谋杀案。自杀者纪......

秋天是抑郁症的高发季节，作为一种严重的心理疾病，我们一定要做好对抑郁症的预防，尤其是老年人。下面就来为大家介绍下相关的预防措施。1.预防抑郁症，首先要认识到抑郁症症状，及早发现抑郁症的细微表现，尽早进行干预治疗。性......

我们常常看到不少人因为抑郁而自杀的新闻，那么抑郁为何会让人产生自杀的念头呢？面对这种可怕的心理疾病，我们如何预防呢？下面就简单的介绍几种有效预防抑郁症的方法。台湾美女作家抑郁自杀就在前两天，台湾一个名叫林奕含的......

抑郁症是一类近年来逐渐受到人们重视和关注的精神性疾病，尤其是对处于更年期这个特殊时期的人群，要更加关注精神方面的自我调节，以防止抑郁症的发生。那么，对于处在更年期的特殊人群，应该如何预防抑郁症的发生呢？大多数更年......

大学由于突然学习环境的改变，而自己的成绩等素质一下子变成不是最优秀的了。就很可能会导致患上抑郁症。如果这个时候不能及时的预防和缓解自己的压力，可能会导致病情变得严重。那么有什么比较好的方法能帮助大学生预防......

抑郁症在任何年龄段都是有可能发生的，但多数是见于中年期。遗传是导致抑郁症的发病原因之一。我们在平时也应该做好抑郁症的预防，下面就来说说抑郁症的预防方法。抑郁症患者可通过饮食和自我调节，来缓解症状，这是抑郁症的......