很多老一辈的过来人都会告诉新一辈的妈妈们，坐月子的时候千万不要哭，否则视力会严重下降，老了之后还会有后遗症的，但是很多事情不是妈妈们能够控制的啊，眼泪不自觉的留下来了怎么办，现在小编就来教教妈妈们如何在坐月子的变......

肝病患者多急躁易怒，因此在调理过程中，就要重视舒缓情志，心身并治，保持一颗平常心。因为在正常的生理情况下，如果肝的疏泄功能正常，既不亢奋也不抑郁，那么人体就能很好地协调自身的精神情志，表现为精神愉快，心情舒畅。反之就会......

月经是女性每月必经的生理过程之一。那么对于女性朋友来说，怎么调整月经周期呢？我们知道月经是妇女有规律的、周期性的子宫出血，是生殖功能成熟的外在标志之一。这种出血是女性卵泡成熟、排卵和黄体形成，子宫内膜从增生到......

女性的月经都是有规律的，有周期性的子宫出血。月经是女性生殖功能成熟的标志之一。如果女性朋友确有很重要的事想推迟月经，可以在下次月经来潮前一星期开始，每天连续服用口服一些药物，每日两片，直到你预定推迟的来经日期的......

现实生活中，很多的女性都是工作与生活同时兼顾，所以给自己无形中带来了一定的压力。如何调节自己的情绪，是她们常常所考虑的。那么调节情绪的方法有哪些呢？又有哪些调节情绪的食物呢？一起来看看吧。学会自我调节状态，缓解情......

产后新妈妈体质一般较为虚弱，许多妈妈生产后关门闭户，因此在高温、高湿、通风不良的情况下，往往容易导致产后中暑。中暑症状高温环境下，新妈妈会出现头痛、头晕、口渴、多汗、四肢无力发酸、注意力不集中、动作不协调等症......

更年期女性因为生理原因容易导致各种不适。因此对于更年期女性，怎么有效调理更年期女性的情绪。维持健康的七个步骤则是：一、认清怒意。二、找出生气的对象。三、站在肇事者的立场想，为他寻找合理的理由;告诉自己：那个找......

当爱情婚姻走到了尽头，很多人都处于极度的悲伤中不能自拔，往往会颓废一个时期，其实大可不必，因为婚姻走到了尽头，已经没有挽回的余地，婚姻不代表生活，生活还要继续，不必沉浸在过去的悲伤中，何不潇洒的给对方说再见。一起来看看......

情绪是什么？通过展示五颜六色的情绪轮，积极和消极情绪都是丰富多彩的，而且情绪是一种原始的心理反应。和人类一样，动物也具备情绪的表达。在我们的日常生活中，常常遇到由于暴怒、过于激动、恐惧、生气而引起心血管疾病，甚至......

月经不调的原因可分为两类，一种是由器质性病变或是功能失常引起的，如血液病、高血压、内分泌失调、流产、宫外孕、葡萄胎、高催乳素血症、卵巢肿瘤、子宫肌瘤、乳腺腺病、输卵管结核、子宫内膜结核、慢性子宫内膜炎、慢......

抑郁症的症状抑郁症不是说随随便便就得的一种精神疾病，在患病之前是会有一些征兆的，大家在平时要时刻关注自己以及身边的人是不是有这样的征兆。首先就是对于患有抑郁症的人群来说，他们的内心是比较悲观的，在日常没有什么......

更年期是女人都要经历的时期，不管你是否希望它到来，它终究会到来的，只是每个女人遇到更年期的日子不固定而已。小编提醒，女人们到了更年期之后，总是容易发火，脾气差得让人难以忍受，这样相处的方式，会影响家庭的和谐氛围，甚至还......

如何调整心态管理好情绪1、话疗是特效药美国白宫的保健医生曾给布什开过一个健康秘方：话疗，每星期至少与家人交流15个小时以上；夫妻之间每天至少交流两个小时，包括共进晚餐或是午餐。2、笑是营养素研究证实，笑能降血压；笑1......

众所周知，许多女性在月经周期中存在情绪波动问题，尤其是在月经前和月经期，情绪十分低落，抑郁或脾气急躁。要怎样才能缓解经期影响，调节情绪呢?1、生物学角度从生物学角度看，显然要涉及到月经周期中固有的性激素的波动。在经......

在乙肝患者稳定病情的过程中，除了必要的治疗外，还需要注意饮食，同时调整好心态，很多的患者因为担心疾病的各种不良影响，而导致了一些不利于疾病稳定的心态和情绪，这对病情的稳定极为不利，此时学会如何调整就是很关键的了。那......

如果家中有孕妇的朋友一定能够体会到孕妇的不稳定情绪，她们的情绪很容易因为一件小事儿波动，如果是开心的事当然没有任何问题，但是如果是负面情绪还会直接影响宝宝的发育，那么孕妇心情不好怎么调节呢？你有关注过孕妇健康吗......

肝病患者应该调情志！【患者档案】马先生，45岁的出租汽车司机，也是多年的乙肝病毒携带者，每年在我院复查肝功能均正常。这次又来复查，主诉情绪明显低落，食欲减退，乏力明显，两胁胀痛，口苦，失眠，尿色深黄。肝功能检查显示：谷丙转氨酶......

更年期因为特殊的生理过程，难免不好控制情绪。因此更年期治疗除必要的药物调节外，尚需自我心理控制。自定心神当可能出现的烦闷喜怒袭来时，可采用冥思遥想法定心神：背靠椅上，头部或靠或枕，顺其自然，闭目静思。所思所想最好是......

告别情绪波动前一分钟你还心情大好，也许突然之间就晴转阴，对同事暴躁易怒，对男友大声呵斥。这种情绪波动，就是生理期前体内下降的雌激素和黄体素影响了大脑中负责支配情绪的复合胺等化学物质造成的。想要控制情绪，应多吃一......

妇女在经期抵抗力会降低，容易受病邪的侵袭而发病，如果不注意卫生和保健，便会引起月经病或其他妇科疾病。女性一定要从以下五个方面注意经期保健：首先，要保持外阴清洁每晚用温开水擦洗外阴，不宜洗盆浴或坐浴，应以淋浴为好，卫生......