做饭、洗澡、上厕所……其中一些人们已经习以为常的细节却会侵蚀着你的健康。美国《男性健康》等健康杂志近日载文，列举了9个容易出错的生活细节，看看你平时做得是否正确。1.剔牙不照镜子。剔牙时不照镜子......

男人们往往容易忽视生活中的一些小细节，理由各种各样。有的会说男人很忙，有的会说男人很粗心，有的会说男人很不在乎……各种各样的理由都会让男人们找到借口。如果告诉你生活细节并不仅仅是生活品质的象征，还......

损害听力的三类原因专家说，先天性听障塬因包括遗传因素;母亲怀孕期间感染德国麻疹，影响胎儿听觉神经发育;生产时间过长，以致头部血液供应不足，造成缺氧性听障;婴儿出生后黄疸，都会增加听力受损的机会。后天因素则包括：头部......

男性精子的健康直接影响小宝宝的健康。那么你知道哪些生活细节让你精子受伤害呢？1.精子不耐高温高热低温环境是精子的最佳孕育空间，高温度对精子来说是生存的残酷大考验。因此，男性若喜欢穿著紧身不透风的内裤、牛仔裤或......

1、提前1小时上床。多睡60分钟的提神功效等于喝两杯咖啡，每天早睡一小时，而不是周末拼命睡懒觉。2、芳香疗法。放些香料在家里，尤其是薄荷和姜，可以提神醒脑，增强记忆力，还能治疗头痛、偏头痛。3、站起来接电话。站着打电话......

生活中的很多的小习惯都会对我们的健康带来影响，而且我们往往并不知道哪些习惯是我们生活的误区，甚至还有很多的小习惯会损耗男人的元气，显然还有更多的我们不知道的危害，今天我们主要聊聊哪些生活习惯会损耗男人元气。1......

近日，不少白领抱怨：我的头颈、肩膀好疼呀!、哎呀!腰也好酸啊!、全身的骨架都要散了!沈海敏指出，曾经一度被认为是老年病的腰颈椎病正在出现低龄化趋势，坐姿不正确、枕头过高等因素是造成白领腰颈椎疾病高发的元凶。患上该......

短暂呼吸不利于空气吸入医师认为，起床过早过晚都不利于心脏健康，因为人体血液中能引起心脏病的物质会增加。她说，早晨7点半是起床的最佳时间。醒来后先打开台灯，再躺5分钟，活动一下四肢和头部，然后缓慢起床，切忌动作过急过猛......

现如今，生活工作压力巨大，很多男人为了拼事业，连自身的健康都顾不上了。今天小编就为大家盘点一下男人不健康的生活方式，教男性朋友们做好健康保健工作。男人透支生命的6种生活方式1、极度缺乏体育锻炼很多人整天忙于工作......

流产：戒烟吸烟会增加流产的几率，不孕、早产、胎儿畸形也都与长期吸烟习惯有着密切的联系。滴尿：肌肉锻炼操30多岁的女性（女性食品）中，有30%的人在搬重物、大笑、跳跃等剧烈活动时，都会有不同程度的滴尿，其中最主要的原因就是......

耳聋的原因及防治方法有哪些呢？什么因素会造成听力下降呢？你了解吗？我们来看看下面的详细介绍。●两成年轻人出现轻度听力下降，他们中绝大部分人都经常带着耳机听音乐。●戴耳机睡觉对听力的损伤就像温水煮青蛙一样，一开始......

关于分娩也许，你感到提这种问题有点蠢。其实根本不是，敢于提出缠绕自己的问题，说明你非常的理智和聪明。我希望早一点进产房，如果我一点分娩前兆都没有，就去医院待产，别人会不会笑话我?多数产科工作人员都非常理解一个待产......

生活中许多的人都希望自己能有姣好的身材。那么在减肥的时候需要注意哪些细节呢？生活中多数的人都喜欢减肥来保持自己的身材。那么我们在减肥的时候需要注意什么呢？下面给大家介绍生活中的健康减肥细节，供大家参考。1、......

每个爱美的女性都想拥有一头乌黑漂亮的秀发。但是对于女性朋友来说，想要头发健康，一定要要注意以下生活细节。充足的睡眠充足的睡眠可以促进皮肤及毛发正常的新陈代谢，而代谢期主要在晚上特别是晚上10时到凌晨2时之间，这......

现代女性越来越注重养生，但是其实生活中无形中的小细节可悄然危害女性的健康。所以女性一定要注意以下细节哦。不健康，饮食不规律，熬夜加班严重等健康隐患，那么内分泌失调、衰老加速等各种问题也就随之而来。手袋过重你是......

黄瓜清香可口，且营养价值高，是很多家庭餐桌上的常见佳肴，但是吃法不对，也有可能变利为害。什么样的食物适合搭配同食？什么样的食物不太适合在一起吃呢？黄瓜是餐桌上的平民蔬菜，以其营养、价廉大受青睐，尤其是女性朋友。黄瓜果......

随着竞争愈来愈激烈，现代女性的工作节奏日趋紧张，精神上容易产生巨大压力，精神上和身体上的超负荷状态对健康是非常不利的。但如果你能够学会忙里偷闲，健康快乐会与你相伴!爬楼梯不要挤在狭窄憋气的电梯里，爬楼梯吧!每爬1......

近日，秋老虎发威，沪上天气持续闷热。有关专家介绍，最近一段时间内，因空调病就医的患者明显增多，具体表现为胸闷、头痛、恶心、呼吸道感染和过敏性皮炎等。经过分析，除了室内外温差过大易得空调病外，不少市民家中空调长时间不......

慢进餐：老人牙齿残缺不全，加上唾液、胃液、胰液及胆汁等消化液的分泌量减少,容易发生消化不良。因此，老人进餐应细嚼慢咽以助消化。慢排便：不少老年人患有冠心病高血压等，当蹲下用力排便时，腹内压力增高，人体下部血管受到挤......

外表坚强的男人也有软肋的。那么你知道对于男性朋友来说，生活中，哪些细节在悄悄侵蚀男性的健康呢?软：不要久坐软沙发。长时间坐在软绵绵的沙发上，会对男性阴囊造成严重伤害。正常的坐姿是以盆骨为支点的，阴囊可以宽松地处......