周一：绿色蔬菜沙拉材料：色拉用蔬菜(菊苣，洋生菜，水芹，维生素等)，1/2杯，黄瓜1/6个，胡萝卜1/6个，小西红柿3个，洋松口蘑1个，草莓汁调味汁。制作过程：Step1蔬菜洗净并沥干水分，黄瓜与胡萝卜切成矩形。Step2洋松口蘑切片。Step3将蔬菜满......

想不想快速减肥，变成令人羡慕的魔鬼身材?想，那就来吃吃小编为你推荐的三日魔鬼身材速成瘦身餐吧!轻轻松松，吃吃就瘦，胖MM们来试试快速减肥的滋味吧!第一天：早餐——黑茶/咖啡(不加奶精)、1葡萄柚、1片干烤面包、......

本站精心挑选为你准备了三种减肥食谱帮你瘦下去这些减肥食谱很简单的，如果有时间不妨试试第一种：全流质减肥方法功效：清理肠胃，增强体质。这个减肥食谱简单，可吃的食物只有水。脱脂牛奶或是清淡的鸡汤(要去掉鸡皮)不加调料......

节食者们早就发誓称葡萄柚能帮助他们减肥。现在，科学家们开始相信他们了。一项研究发现，吃高脂肪食物时喝葡萄柚汁，可减轻高达五分之一的体重。研究还表明，葡萄柚在控制血糖水平方面的作用相当于处方药物。而血糖控制是糖......

根据美国斯克里普斯的营养和代谢研究中心（NutritionandMetabolicResearchCenterofScrippsCentre）所发表的研究报告，常吃葡萄柚具有减肥疗效。该研究发现，在节食菜单中加上葡萄柚及葡萄柚汁，将可以达到减轻体重的效果。美国......

1、葡萄柚是柚和甜橙杂交而成的。据悉，最早的葡萄柚是牙买加甜橙和印度尼西亚柚混栽后，自然杂交而成的。2、葡萄柚的母本是柚，葡萄柚的果实密集，呈簇生状，很像成串葡萄垂吊，所以才有了葡萄柚的名字。3、葡萄柚比柚子要小，但......

中医学认为，葡萄性平味甘酸，入脾、肺、肾三经。功能生津止渴，补益气血，强筋骨，利小便。《神农本草经》载葡萄益气培力，强志，令人肥健耐饥，久食轻身不老延年。主治气血不足、头晕乏力、肺虚咳嗽、心悸盗汗、风湿痹痛、小便淋涩......

葡萄柚小资料葡萄柚（Grapefruit，Pomelo）是芸香科柑橘属植物，学名为Citrusparadis，别名西柚、血橙等等。葡萄柚的营养价值葡萄柚果肉柔嫩，多汁爽口，略有香气，味偏酸、带苦味及麻舌味。其果汁略有苦味，但口感舒适。营养丰富，每100......

天气炎热葡萄酸酸甜甜的很受人们的喜爱，葡萄多酚具有极高的抗氧化功能，能抑制自由基，有效延缓衰老，如果吃好了，有减肥和丰胸的功效。别名：草龙珠、山葫芦、蒲桃、菩提子、热量：43大卡(100克可食部分)分类：蔬果和菌藻评价：葡萄......

一周葡萄减肥法很简单，就是一个星期七天每天都只吃葡萄和喝水来维持身体的能量供给，不再食用任何食物。与此同时，为了给身体提供足够的能量补给，最好另外食用冲泡式的葡萄糖。这个一周葡萄减肥法经过韩国女星李英爱的实验......

导语：葡萄柚一般较小，在世界各地的销量也十分好，其含水量也非常多。起源于亚洲，历史悠久，在我国浙江、广东以及江西等地少量种植。那么你们知道吃葡萄柚有什么好处吗?之前小编为大家讲解过樱桃的十大营养价值和功效，今天呢......

水葡萄是什么中文学名：水葡萄别：称蒲桃，水蒲桃界：植物界门：被子植物门纲：双子叶植物纲目：桃金娘目科：桃金娘科属：蒲桃属种：蒲桃属分布区域：中国、中南半岛、马来西亚、印度尼西亚等地。水葡萄的功效与作用水葡萄是一种可治多种疾......

葡萄干的功效与作用葡萄干的功效：性由于每月一次的生理期失血，极易患轻度贫血，脸色苍白、面颊缺少红色，看起来无精打采，而且怕冷，常年手脚冰凉。葡萄可以帮你恢复好气色———中医认为葡萄具有补血强智利筋......

海葡萄的功效与作用海葡萄80%是由海藻多糖、胶原蛋白和膳食纤维组成，氨基酸组成均衡且种类齐全，脂肪含量较低且多为不饱和脂肪酸，矿物质和维生素含量丰富，其中钠、镁、钾、钙等含量都较高，还富含磷、铜、硒等微量元素，海葡......

葡萄胎是指女性朋友异常受精后出现无法正常发育成胚胎而出现的病变，有着像葡萄般的水泡，那么葡萄胎究竟有哪些症状？会给女性朋友带来怎么样的副作用？什么是葡萄胎葡萄胎有两种情况，一种是完全性葡萄胎，另一种是部分性葡萄胎......

葡萄糖的作用：萄糖又称为玉米葡糖、玉蜀黍糖，甚至简称为葡糖，是自然界分布最广且最为重要的一种单糖，它是一种多羟基醛。纯净的葡萄糖为无色晶体，有甜味但甜味不如蔗糖，宜溶于水，微溶于乙醇，不溶于乙醚。水溶液旋光向右，故亦称......

葡萄柚含有宝贵的天然维生素P和丰富的维生素C以及可溶性纤维素，有很好美容保健效果，还能增强抗体的解毒作用，具有很高的食疗价值，下面就给大家介绍一下葡萄柚的做法大全。葡萄柚怎么吃？葡萄柚的做法大全葡萄柚怎么吃葡萄柚......

减肥期间可以吃葡萄吗葡萄、葡萄汁与葡萄酒一样含有一种白黎芦醇，是能降低胆固醇的天然物质。减肥产品排行榜实验也证明，它能使胆固醇降低，还能抑制血小板聚集，女性每天食用十来颗含有大量维生素的新鲜葡萄，既有助于减肥，又......

编辑推荐：节食减肥不能做哪些傻事依靠葡萄柚瘦身的理由减肥有效的是苦味和香气在食用葡萄柚减肥中发挥作用的是葡萄柚特有的苦味和香气成分。苦味成分是类黄酮的一种称作柚甙，它能抑制食欲，吃少量食物就有很饱的感觉，有利......

导语：葡萄酒已经存在了几个世纪，葡萄酒是一种以葡萄果实为原料的果酒，一般分为白葡萄酒和红葡萄酒等，不少人都在问喝葡萄酒能减肥吗?今天呢就为小编为大家揭秘葡萄酒的十大功效与作用，感兴趣的不妨一起往下看!葡萄酒的十大......