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老年人吃药有哪些注意事项
老年人一次服用两种或两种以上药物时,其综合作用并不等于各药单独使用时作用的相加。这种综合作用,对病人可能有益,如利尿药,保钾利尿药安体舒通与排钾利尿药速尿合用,可减少利尿剂对电解质钾的影响。但这种综合作用,也可能......
2023-11-14
70岁的老人的保健常识
随着年龄的增长,发癌率也会提高。所以当你到70岁的时候,你的医生会帮你进行各项的癌症检查。70岁也是另一个患高血压的高峰期。所以你必须随时留意你的血压。不要以为到目前为止你都还没有高血压就放松大意。许多人第一......
2023-11-14
老人摔倒的急救常识
家有老人的朋友都需要知道并掌握的常识,老人突然摔倒怎么办?如何进行急救处理?具体的施法方法如下:一、老年人常见的摔倒原因:1.中风:因脑血管突然破裂出血,常发生昏迷、偏瘫等;2.眩晕恶心、脑血管疾病以及颈椎病等引起,一般......
2023-11-16
腹泻老人的饮食常识
忌生冷肥甘生冷之品易使胃肠收缩加快。忌煎炸油腻煎炸油腻不易消化而加重肠道负担。忌辛辣刺激.辛辣食品可刺激肠道,使炎性渗出增多。忌酒水无度酒精和饮料会使肠道水分过多。忌瓜豆纤维粗纤维能加强肠蠕动而加剧腹泻......
2023-11-18
老人日常养生常识 老人如何养生
冬季是养生保健的好时节,相信很多的人都制定了自己的养生计划,尤其是老人更要关注自己的身体健康!子女们平时也要多多关心老人的身体哦,今天小编就给大家介绍一些相关的老人保健小常识,看看你们平时都了解多少呢?1、慢吸快......
2023-11-03
老人饮茶常识
各类茶叶中富含维生素、氨基酸,微量元素和其他有益健康的营养物质,可根据个人喜好选用。但总体看来,未经高温炒烤和混有添加物的绿茶,对老人较为适宜。因为,此种绿茶的降脂和抗癌作用更为明显。当然,也可根据喜好选用红茶或......
2023-11-18
老人保健小常识
步行数数法步行时可以默默地数数,在空旷的地段还可以高声数数。长距离步行,可用硬币来记数。每走100步便把硬币从左边的裤袋里移至右边的裤袋。到达目的地时,数一数硬币,就能够计算出步行的总数。制怒数数法发怒之前不妨......
2023-11-22
关于老年人吃早餐有哪些常识
很多人重视饮食,尤其是老年人,饮食就更讲究了,不过也出现了种种误区,很多方法方式都很对,但是吃饭的点不对,这样也起不到良好的效果,就拿早餐来说,对于老年人,早餐的饭点也是需要注意一下的,下面我们来看看有那么注意事项。对于......
2023-11-12
老人必知的护牙小常识
老人必知的护牙小常识如果说青少年的牙齿比较柔嫩,未发育成熟,那么老年人的牙齿就因为缺钙而变的脆弱不堪了。许多的老年人往往随着年龄的增大,牙齿的个数也逐渐减少。因此,老年人应该注意日常牙齿的保健。1、避免磨损莫......
2023-11-01
老人健康饮食的小常识
不同年龄段的老年人身体的具体情况有所不同,对营养物质的需求也是不一样的。因此,要根据年龄的不同,来调整饮食的方向及侧重点,这样会更有针对性,更有效果。对于45岁-60岁的中老年人来说,主要是根据身体所患的疾病和身体健......
2023-11-12
糖尿病老人的保健常识
在我们家庭生活中,最脆弱的除了小孩以及孕妇之外,就是老年人了。老年人,因为年纪比较大,所以对于家庭中的人来说,除了要了解到一些保健常识之外,对于老人保健常识,也是需要有所了解了。只有了解了老人保健小常识之后,才可以做......
2023-11-12
误食老鼠药后的急救常识
急救措施1.人误食敌鼠钠盐后,会发生咯血、血尿、便血,粘膜及皮下广泛出血。急救原则是催吐,可参见"吡霜中毒"的急救措施。2.安妥稍有点香味,成年人吃一钱安妥就可能中毒死亡。小孩更敏感。误食了安妥以后,可让中毒者连吃几......
2021-05-05
男人抗衰老的运动常识
35岁,对于男人来说,正是年富力强,衰老,似乎还很遥远。但是,这个年龄段也是男人从青年走向中年的过渡时期,其生理技能已出现微妙的衰退迹象,如体力下降、肌力减弱、肺通气量降低等。因此,男士们从35岁开始,就要有针对性地加强运......
2021-05-21
老人胃溃疡的治疗常识
有人对某敬老院30位70岁以上的老人进行胃镜检查,发现83%的老人有胃粘膜萎缩性改变,而随访未发现有癌变者。因此,现在有专家认为慢性萎缩性胃炎可能是退行性的病理改变,是一种半生理现象。由于病人胃酸减少,可仅出现消化不......
2023-11-22
老人保健常识
1.注意精神卫生老年人要热爱生活,情绪乐观,待人接物应豁达大度,说话行事要光明磊落,想得开,少生气。2.动静结合老年人退、离休后,应每天坚持户外运动。但运动量要适度,不宜太剧烈,以散步、慢跑、打太极拳、练气功为好。同时,亦......
2023-11-18
老人安全用药有哪些常识
老年人用药要注意防止出现以下问题:一防种类过多老年病人服用的药物越多,发生药物不良反应的机会也越多。此外,老年人记忆力欠佳,药物种类过多,易造成多服、误服或忘服,最好一次不超过3~4种。二防用药过量临床用药量并非随着......
2023-11-08
吃胃药时的常识有哪些
有些药物因其特殊的起效方式,服药时不仅不能多喝水,甚至是不喝水,否则会降低药效,失去其治疗作用。专家揭示,某些治疗胃溃疡的药物如硫糖铝和氢氧化铝凝胶,多被制成混悬剂,进入胃中会变成无数不溶解的细小颗粒,像粉末一样盖在......
2023-11-06
老年人吃什么好 老人保健必知饮食常识
老人的健康是每个子女都非常关心的事情,父母为我们辛苦了一辈子,所以大家平时在生活中要多多了解这些老人保健常识!老年人吃什么好呢,生活中哪些食物是可以帮助老人养生的呢?老年人吃什么水果好呢,下面就和小编一起来看看中......
2023-10-28
老年人正确选用非处方药常识
严格按剂量要求,并按时用药:老年人记忆力有所衰退,容易忘记用药,有时,因治疗心切,希望立竿见影,往往自行加量,这是非常危险的,有时漏服一次药后,下次服药时自行服用双倍剂量,结果很容易发生不良后果,服药过量造成的危害,可能比原疾......
2023-11-18
老人运动的常识
有的老年人在进行锻炼时有长时间蹲马步的动作,这是特别要注意避免的。因为屈膝的时候人的膝关节很紧张,所以磨损得非常厉害,容易引起关节病病程的加快。还有的老人喜欢压腿,拉伸韧带,这种锻炼当然没问题,可是像有骨质疏松的......
2023-11-13
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