一、三十岁的女人：如果岁数到了，也别忌讳，有人问到年龄实说也无妨。千万不要假装出二十几岁的清纯，假纯不但危险，过度使用还会遭人唾弃。二、三十岁的女人：千万别再去做什么整容隆胸，你那三十年的皮肤已经挂不住额外的折腾和......

30岁的女人，可以说是最有魅力的了。在这一时期，她们既保留着青春少女的妩媚无暇，岁月的沉淀又丰富了她们的内涵，既走过春暖花开，也见识到了风雨的飘零。但是她们始终在静默中优雅地绽放着。30岁的女人似乎总是那样光彩照人......

香蕉我们大家都知道含有非常丰富的营养，而且价格低廉，是家里常备的水果之一，尤其是女人经常吃香蕉也是有很多的好处的，因为香蕉含有的一些营养成份会起到不同的功效，下面就来看一下女人常吃香蕉的好处吧。香蕉营养分析：1、......

女人到了30岁，就应该要预防一些癌症的侵袭。即使没有癌症这么严重的疾病，也会引发一些其他妇科疾病。那么，过了30岁的女性容易发生哪些癌症呢？又该如何预防呢？下面一起来看看女性容易患的癌症及预防措施。30岁的女人要防五......

一、刷牙洗脸擦身睡前刷牙比早晨更重要，不仅可清除口腔积物，并且有利于保护牙齿，对安稳入睡也有帮助;电视看完后，洗洗脸、擦擦身，以保护皮肤清洁，使睡眠舒适、轻松。#p#副标题#e#二、梳头古医学家探明头部穴位较多，通过梳理，......

女人一旦过了三十岁，患病的概率就会大大的增加。而一些隐性的身体疾病，潜藏在身体的初期，我们往往是很难发现的。因此，为了女人的身体健康，女人30岁后要常做身体检查。那么女人30岁后要哪些身体检查？该如何保养身体呢？接下来......

30岁的女性外表似乎非常健康，但其实身体的一切机能却在成熟和衰老之间徘徊。如果你30岁还在拼命消耗青春，身体就会向你发出抗议。因此，30岁的女性要格外的警惕以下四大健康雷区。雷区一：胃肠小恙不可忽视实验证明，即便是男......

我们常说男人三十一枝花，女人三十烂泥巴，其实这所指的不仅仅是女人的容颜变化大，其实身体状况也在急速下降。如若不注重保养，日常不做检查，则很可能小病大患，最终影响生命。女人到了30岁，身体素质逐渐走下坡路，很多女性这个时......

30岁时，乳房问题多为良性（不会癌变）。但年轻女性普遍会有乳房纤维囊性变，以乳房疼痛、囊肿和非癌症肿块为特征。亚利桑那保健科学中心大学临床医学助理教授莱昂·唐尼博士说，乳房疼痛可能是循环性的，它可以伴随经期发......

俗话说，20女人一枝花，30女人豆腐渣。那身为30岁的女人，就应该好好注意注意啦！下面就教你如何做个健康的女人。31：和痘痘说拜拜人过30，皮脂分泌速度几乎减缓了一半。因此，以往总是油光光的T区不见了，而由于皮脂腺分泌过旺而引......

一、性功能的定义和重要性性功能是指男性在性行为中所表现出的勃起、射精和性欲等方面的能力。对于30岁的男性而言，性功能的健康与其整体健康和生活质量密切相关。因此，了解如何增强性功能对于维护男性健康至关重要。二......

不可否认的事实，男性确实比女性寿命短。生命在于运动，也许男人比女人更加深刻地体会到这一点。做事要趁早，储蓄健康也一样。你的健康计划，从现在就要开始实行。20至30岁储备健康20多岁也许是一个男性觉得最有精力的时候。......

近日，印度综合门户网站Rediff最新登载了美国预防服务工作组健康指南中的相关数据，并由美国加州大学圣迭戈医学院马克·斯蒂比奇教授对男人30岁后必做的8项检查做了详细解释。胆固醇胆固醇偏高没有明显症状，但必须......

都说人靠衣装，确实不假。不管什么类型的人，只要穿衣得体，搭配正确就不会丑。那么对于男性三十来说如何正确的穿衣呢？男人三十衣着要注意四点1、选择合身的尺码。虽说你每周还在健身保持体形，可是衣服太紧难免还是会暴露出......

不抽烟：现在有许多女性都抽烟，其实抽烟会使寿命平均减少10年。在40-50岁间死亡的人，30%是因患与抽烟有关的疾病而致命。因抽烟而患肺癌、支气管炎的占总患病人数的9%;有20%的抽烟者患心力衰竭。但若在50岁以前戒烟，你仍可......

最适合恋爱的对象建议和自己审美一致的女人如果你喜欢看科幻片，就不要找个喜欢看文艺片的女人;如果你喜欢王菲，就不要找个喜欢李亚鹏的女孩，尽管王李两人已经结婚，那也不行。自食其力的女人经济独立的女人一般都有良好的......

女性容易患的癌症及预防措施1.乳腺肿瘤。该病发病年龄日趋年轻化，发病率从20~25岁开始增加，45~50岁达高峰。六类女性相对高发：年长女性；月经初潮小于12岁，绝经年龄大于55岁；仅生育一胎且生产年龄高于35岁或终身未育；一侧患乳......

30岁这个时期女人们生理机能也出现减退，皮肤开始走下坡路，出现松弛、皱纹、色斑，甚至容貌身材也不甚理想了……也许，该盘算如何为将来的漂亮做个投资。推荐一：碳爆离子嫩肤肤色暗黄、毛孔粗大、肤质粗糙等是这......

妇科疾病多了：白带异常、分泌物不正常、私处异味重等等。女人到了30岁左右最怕的就是妇科疾病了。特别是子宫肌瘤、子宫颈癌、子宫糜烂等等。而这些都与女人日常的保养常识及性生活质量等各方面有关。研究发现20%的女......

30岁后，人身体的各种机能都开始走下坡路，一些可能你从没想到过的肿瘤就会找上门，以下几种常见肿瘤应当引起重视。1.前列腺癌。前列腺癌发病也日益年轻化。国内诊疗指南建议成年男性最好每年做次前列腺癌筛查。如出现尿频......