每次月经来的前几天，林小姐变得情绪不稳、焦虑紧张、胸部肿胀、头痛、睡不好，注意力也没办法集中。可是月经来潮，这些症状就消失无踪了，这就是PMS（经前综合症），也是专属女人的情绪指标。谁比较容易患上①30岁以上（最严重的症......

更年期是每个女性都要经历的一个过程，所引发的症状轻重不同一般都会有潮热汗出，易激动，烦躁、忧郁、疲倦、失眠、头痛等一系列症状。这些都是患上更年期妇女综合症的症状，那么女性们该如何应对更年期妇女综合症呢？在日常生......

专家表示，经前期综合症的患病是有着比较复杂的原因的，但是这跟女性朋友们营养素的缺乏也是有关系的，详细介绍如下：比如说，在经前期综合症会有脸上长痘痘的女性朋友们，多是因为体内缺锌，不长痘痘的女人体内锌的含量明显比长痘......

进入网络办公通讯时代以来，高效率和快节奏成了现代办公的主流现象。不少长期面对电脑的人，尤其是中年知识分子和科技人员，呈现出一种心身的亚健康状态———早衰综合症，即，专家们担心的心理死亡。用多电脑......

最新的研究显示，80%的女性都有不同程度的经前综合征反应，但影响程度从轻微到非常严重各有不同。对大部分的女性来说，每月的那几天固然不舒服，但很快就会过去。然而对另外8%的女人来说，PMS简直就是笼罩在生活中的挥之不去的......

综合症的四种表现1、认为分数最重要作为学生，把成绩放在首位，是理所当然的。但部分学生也许是由于来自多方面的切，对集体关心不够，集体活动也不积极参与，同学关系也处理的不够恰当等。然而这种成绩唯一的功利心理，对学生心......

经前期综合症是月经前出现的一系列症状的总称，主要为烦躁、易怒、失眠、头痛、乳房胀痛、腹胀、浮肿等，生育年龄的妇女常有这些症状中的一种或数种，但比较轻微，如症状严重，影响到生活和工作，则应考虑患有经前期综合症。痛经......

经前期综合征的中医治疗中医学称经前期综合征为月经前后诸症，是指每次行经前后或行经期间，周期性出现明显的全身或局部不？症状者，包含经行乳房胀痛、经行头痛、经行泄泻、经行发热、经行吐衄等多种具体的病症。中医学认为......

应对经前综合症的小要领如下1、应对胀气。我们的身材会蕴藏水分，这样就不会在心理期到来之际产生脱水的征象。为了灌注贯注水分损失踪，你最亏得心理期之前淘汰盐、咖啡因和酒精的摄入量。2、应对胃口的变化。不要饿着自......

①加强运动锻炼：可做中等强度、规律性的有氧运动锻炼。如慢跑、游泳、骑自行车等。运动量要根据自身体力，如在办公室工作者，开始锻炼宜采取散步，用轻快步调走２～３公里，每周４～５次，渐渐增加运动量。最主要的是持久、规律地进行，可减轻......

专家表示，经前期综合症的患病是有着比较复杂的原因的，但是这跟女性朋友们营养素的缺乏也是有关系的，详细介绍如下：比如说，在经前期综合症会有脸上长痘痘的女性朋友们，多是因为体内缺锌，不长痘痘的女人体内锌的含量明显比长痘......

国庆节的7天小长假告一段落，人们开始回到各自的工作岗位上继续为生计而奔波，继续为生意而劳作，继续为事业而打拼。7天的假期，是一个很好的休整和休息的时间，但是却发现很多人经过7天的假期，回来上班反而觉得更劳累更疲乏，更......

月经前常见的某种程度的情绪变化，对大多数妇女来说是一种生理性改变，其本人不觉得有什么痛苦。但对一些有比较严重的精神和躯体症状的妇女及丈夫来说，其反复出现往往成为苦恼的问题。这些特殊的症状，在医学上叫作经前期紧......

有人说招惹谁也别招惹快要生理期的女朋友，可想而知在月经来临前的一段时间是女性情绪波动最大的时期，而且可能只是一件芝麻大小的事就能让女性暴跳如雷。医学上把月经来临前的一周左右时间称为经前期，而把女性在这段时间......

更年期综合症危害女性的健康。所以对于女性朋友来说，不妨合理安排饮食，让你调理应对女性更年期综合症。更年期综合征是由于内分泌功能紊乱，自主神经功能失调引起的一系列症状，给患者身心都造成很大痛苦。此症除药物治疗和......

月经,是成熟女性的标志,一般没有什么不适。但也有少数女性除可出现心烦、失眠、水肿、腰痛等一些反应外,还可能发生下列疾病,临床上称为月经病。月经疹每逢月经来潮前2-3天皮肤瘙痒、出现疱疹、起红斑或发生紫癜等皮......

当男性到了一定年龄后会进入这更年期，这是很多人都要经历的，出现这样的情况并不可怕，调理好也是可以很好的度过这更年期的，接下来就跟着小编一起来看看这更年期的相关介绍。男性更年期综合症的临床症状有哪些啊男性更年期......

经前期综合症症状和特点：经前期综合症的饮食原则如何﹡一般于经前7～10天开始，主要表现为烦燥、易激动、失眠、头痛头晕、乳房胀痛、食欲不振、胸闷、下腹不适、浮肿等，症状逐渐加重，但月经来潮后可自行消退;﹡其特点是周期性且......

更年期女性因为生理等原因容易导致不适，因此对于更年期女性，不妨合理安排饮食改善更年期的不适，才能让你身心健康。更年期是指人体进入性腺机能减退期、性激素水平降低而出现的一系列改变，如心血管机能、精神神经障碍症状......

女更年期或绝经期的概念近年来得到发展，称之围绝经期，包括绝经前期、绝经期和绝经后期，持续数年之久。绝经期对妇女是危机。全国妇女月经生理常数协作组于1987年11月到1980年2月对29个省市自治区进行调查，发现70%的更年期......