冬瓜的食用功效与价值

冬瓜的食用功效与价值

冬瓜能有效控制体内的糖类转化为脂肪,防止体内脂肪堆积,还能把肥胖多余的脂肪消耗掉,对防治高血压、动脉粥样硬化、减肥有良好的效果。此外,冬瓜的美容功效与它含有大量丙醇二酸也有很大关系。冬瓜中的膳食纤维含量很高,每......
2023-11-22
冬瓜美白祛斑的方法

冬瓜美白祛斑的方法

现代药理研究证实,冬瓜的减肥主要物质是葫芦巴碱和丙醇二酸。还含有丰富的脂肪酸和部分尿素、皂甙等物质。以下介绍部分常用的减肥美容方法。内服——冬瓜汤:冬瓜切块,可与多种食物配伍煮汤。加赤小豆煮汤,可治......
2023-11-15
冬瓜枸杞排骨汤的食用方法

冬瓜枸杞排骨汤的食用方法

冬瓜枸杞排骨汤的食用方法做法一材料:排骨400g,冬瓜300g,枸杞10g,肉冠3g,盐适量,干山楂片3g,姜3g,料酒5g。做法:1、把排骨斩成小块,洗净沥干水分;2、冬瓜去皮适当切块;姜切片;3、将排骨放在开水锅中烫5分钟,焯去血沫,捞出;4、将排骨、......
2023-10-30
冬瓜治病的小偏方

冬瓜治病的小偏方

冬瓜是市民家庭喜食的蔬菜之一,以冬瓜为主要原料制做的冬氽丸子等菜肴,备受食客喜爱。冬瓜除为良蔬佳肴食用外,还是预防和医治疾病的良药。把鲜冬瓜捣烂绞汁大量饮用,或用鲜冬瓜皮300克加少许食盐,水煎当茶饮,可预防中暑。......
2023-11-06
冬病夏治的饮食食疗方法

冬病夏治的饮食食疗方法

天人感应,天人合一,按照自然界变化对人体的影响,推算气血运行在每个节气的变化,并依此制定治疗方法,依照冬病夏治的逻辑以及药食同源的原理,完全可以冬补夏吃,防止旧病复发或与冬令相对应的夏病,更重要的是为秋冬储备阳气令人......
2023-11-17
六款冬瓜食谱治疗慢性肾炎

六款冬瓜食谱治疗慢性肾炎

慢性肾炎的治疗,应该从饮食方面开始,其中冬瓜在治疗慢性肾炎方面有非常显著的效果。一、冬瓜绿豆汤冬季绿豆汤,有清热利尿解暑的功效,一般适用于夏季水湿阻滞引起的小便不利的患者食用,其中可以采用冬瓜,绿豆,鲜汤,生姜,葱结制......
2023-11-05
哪些冬瓜食疗方可应对慢性肾炎

哪些冬瓜食疗方可应对慢性肾炎

对于慢性肾炎患者来讲,在饮食方面多加的注意,在饮食方面应该多食用冬瓜,这对于慢性肾炎的治疗大的帮助。慢性肾炎一种危险性比较大的疾病,治疗难度系数也比较大,稍有不慎就会导致慢性肾炎的恶化,肾衰竭的产生,所以对于患者来......
2023-11-13
夏季消暑吃冬瓜 冬瓜的美味食谱推荐

夏季消暑吃冬瓜 冬瓜的美味食谱推荐

冬瓜味甘淡,性凉,入肺、大小肠、膀胱经。具有利水、消痰、清热、解毒的功效。营养成分:冬瓜每100克含蛋白质1.5克、糖8克、粗纤维15克、灰分1.1克、钙72毫克、磷45毫克,铁1.1毫克、胡萝卜素0.04毫克、硫胺素0.04毫克、核......
2023-11-02
冬天养生的食疗方法

冬天养生的食疗方法

冬天到来,天气干燥寒冷,而我们的身体也是最虚的时候,因此冬天进补是非常有必要的,而汤作为饮食保健中的绝品,那肯定是不可错过的。想想,前面餐桌上摆着暖暖的一盆汤,那种感觉是多么的幸福,多么的滋润呀。汤,不仅有滋补的功效,而......
2023-11-14
冬瓜食疗养生大全

冬瓜食疗养生大全

冬瓜肉质细嫩,味道鲜美,清爽可口,其表皮有一层粉状白蜡质,且形如枕头,故又名白瓜、枕瓜,古称地芝。《神农本草经》中记载其久服轻身耐老。陶弘景《本草别录》说:冬瓜利小便,治腹水肿胀。后世本草亦多云其有消肿胀、清热毒、利......
2023-11-15
冬瓜的瘦身食谱

冬瓜的瘦身食谱

你是否还在寻找有效的减肥方法?这里有最有效的瘦身食谱,日常食物最能帮你达到减肥效果了!下面就来看看吧!冬瓜具有利尿去水的功效冬瓜不含脂肪,含钠盐低,具有利尿去水的功效。肥胖的人大多体内积存过多的水分,肌肉软弱不......
2023-11-14
木瓜的治病功效及食疗方

木瓜的治病功效及食疗方

木瓜的治病功效及食疗方木瓜,又称杼木,这种食物很常见,以宣城的品质最好,木瓜的树木像柰,叶子厚且光滑,春末的时候开花,花为深红色,瓜皮成熟时呈黄色。中医认为,木瓜味酸,性温,无毒,具有消食、解渴、止水肿冷热痢的功效,治脚气、霍......
2023-11-03
黄瓜减肥的食疗秘方

黄瓜减肥的食疗秘方

黄瓜被称为厨房里的美容剂。黄瓜是十分有效的天然美容品。鲜青瓜中所含的黄瓜酶是一种有很强生物活性的生物酶,能有效地促进机体的新陈代谢,扩张皮肤毛细血管,促进血液循环,增强皮肤的氧化还原作用,有令人惊异的润肤美容效......
2023-11-21
冬瓜如何食疗减肥

冬瓜如何食疗减肥

减肥主推食材:冬瓜冬瓜中的葫芦巴碱能促进人体新陈代谢,其富含的丙醇二酸能有效控制体内的糖类转化为脂肪,防止体内脂肪堆积,还能把多余的脂肪消耗掉,对防治高血压、动脉粥样硬化和促进减肥都有良好效果。冬瓜中的膳食纤维......
2023-11-21
六个冬瓜疗方治疗慢性肾炎

六个冬瓜疗方治疗慢性肾炎

慢性肾炎由于各种原因导致肾脏固有细胞受损,肾小球选择滤过性功能发生障碍,原本不可能漏出的蛋白大量随尿液排除,尿常规化验指标检查中显示尿蛋白阳性+++或更多。所以慢性肾炎治疗尤其是针对蛋白尿的治疗,需要以修复受损......
2023-11-22
如何挑选新鲜冬瓜?冬瓜的挑选方法

如何挑选新鲜冬瓜?冬瓜的挑选方法

冬瓜因具有润肺生津、清热利尿的功效,每年夏秋之交,冬瓜都是餐桌上的宠儿。可冬瓜该怎么挑呢?如何挑选新鲜冬瓜?冬瓜的挑选方法好的冬瓜外形要匀称、没有斑点、肉质较厚、瓜瓤少。用手掂一下,分量重的水分足、肉厚瓤少,是好......
2021-04-29
孕妇吃冬瓜好吗 适合孕妇吃的冬瓜食谱

孕妇吃冬瓜好吗 适合孕妇吃的冬瓜食谱

冬瓜中的维生素含量多,准妈妈怀孕的时候吃冬瓜的话,可以促进准妈妈排尿和乳汁的分泌,患者高血压、肾脏病和妊娠水肿的准妈妈可以多吃,可达到消肿而又不伤正气的作用,冬瓜本身没有什么热量,对于想控制体重的准妈妈来说再好不......
2023-11-05
有哪些冬瓜食疗方养生

有哪些冬瓜食疗方养生

冬瓜排骨汤材料:猪小排(400g),冬瓜(400g),生姜(1大块),香菜(1小把),香葱(1小把),盐,鸡精,生抽做法:1、冬瓜切片备用,生姜切大片放入锅中,水煮开。2、小排骨放入滚水中去血腥,大概3分钟左右。3、将血水倒掉,生姜片也不要了。再重新用清水去一......
2023-11-17
挑选冬瓜的方法

挑选冬瓜的方法

青皮冬瓜则介于二者之间。市民选购以黑皮冬瓜为佳。这种冬瓜果形如炮弹(长棒形),选瓜条匀称、无热斑(日光晒伤斑)的买。由于售价一样,所以比购买其他类型的冬瓜要合算。特别指出的是:要用手指压冬瓜果肉,拣肉质密致的买,因为这......
2023-11-04
冬季御寒的食疗方法

冬季御寒的食疗方法

第三回合补充蛋氨酸焦点:手脚冰凉对策:严寒的气候使人体尿液中肌酸的排出量增多,脂肪代谢加快,而合成肌酸、脂酸及人体内氧化所释放出的热量都需要甲基。因此,在冬季应多摄取含蛋氨酸较多的食物。不传秘方:姜汁甜牛奶取150-......
2023-11-16