女人比男人活得更长是常识，但是，女人的大脑却比男人要老得更快，沪上科研人员揭示了这一有趣的新发现。昨天，从中国科学院上海生命科学研究院传出消息，该院计算生物学研究所的袁媛和同事们研究了20岁-99岁的海量样本发现，女......

当女人的月经停止了，也就是以后再也不排出经血的时候，则说明女人步入更年期了。这个时期女人最需要的做的一件事是预防衰老，因为此时的女人们，身体内外都开始变老了。想要自己看起来年轻一些，出现停经的女人们，必须要想办法......

中医上讲，女人的成长周期是7，而男人的成长周期为8。女同志过了28岁，男同志过了32岁，身体就开始走下坡路了，因此同一个年龄的男女，很明显，女人无论在状态还是容颜上都易显得比男性老。有没有什么方法可以扭转？有，那就是饮食在中......

最近刊登在《PsychologyandAging》期刊上的一项研究指出，随着老化发生的智力和记忆的正常衰退现象在男性当中可能出现的更早，发生速度也更快。这项研究发现，在近10年的认知功能测试中，老年女性与老年男性相比表现更佳。男......

女性都是爱美的，不少女性每天都要护肤保养，但是脸上的皱纹越来越多，这可能就是你的不良生活习惯所致。以下说到的这8个坏习惯，女性们一定要改掉，只有改掉坏习惯才能延缓衰老。此外，为了延缓衰老，女性们在日常生活中可以多吃......

恶习一：热水洗脸很多人觉得热水洗脸特别去油。但是，用热水洗脸，面部的表皮会有不同程度的烫伤，这种烫伤可能当时感觉不出来。但如果长期用过热的水洗脸，皮肤会很快衰老。因为皮肤受热水刺激，表皮的毛细血管会迅速扩张，导致皮......

很多男性平常不注意自身保养，往往会显得“长得太着急”的样子。其实很多衰老的出现你都可以提前预防的。男人们赶紧学起来吧。在我们日常生活中，经常能看到女性为了抗衰老而做的抗衰老保养，为了让自己保持年轻健康。很多......

女性在进入40岁后不但身体机能和身体素质明显下降，而且还面临着绝经的问题。加上女性皮肤底层细胞流失胶原蛋白，逐渐消瘦的细胞无法支撑原来的润实肌肤，皮肤开始松垮。所以四十岁女人抗衰老的工作尤为重要。十大部位抗衰......

虽然女性花在护肤上的金钱和时间远多于男性，但她们似乎仍难以抗拒自然的力量。德国研究人员最近发现，女性皮肤的衰老速度要比男性快。这项研究发表在10月1日出版的《光学快报》上，该杂志由美国光学学会主办。研究表明：女......

很多老年人有记忆力不如年轻时的感觉。然而，如果老年人注意讲究健脑之道，可以有效地延缓大脑的衰老过程。老人延缓大脑衰老该怎么做呢？1.多吃益脑食物。大脑重量占体重的2%，但消耗的能量却占人体总能耗量的20%，其中85%是葡......

随着年龄的增大，衰老不可避免。然而，如果能改掉生活中的一些坏习惯，会让你看上去更年轻。7个习惯会让女人急速衰老1、熬夜熬夜会导致黑眼圈、眼袋和皮肤色素沉淀，也更容易导致皮肤早衰，会使人的容貌看上去更老，魅力大减。原......

人体衰老肯定是自然规律，但现实中很多女性衰老速度与年龄增长不成比例，即老得比实际年龄快。另一个常见现象是，同样年龄的女性，有些人比另外一些人显得更老一些。造成这些现象的原因既与遗传因素有关，更与个人的行为及认识......

男性随着年龄的增大，自然的衰老是避免不了的，但是为什么有的人看起来却比实际年龄年轻呢？下面小编就为你揭开让你比同龄人老得快的原因，不妨来看看吧。比同龄人老得快的原因一、经常熬夜睡眠不足工作、家庭常常把男性一整......

衰老是女人美容的天敌，随着岁月的流逝，我们的身体渐渐出现衰老的症状，人体衰老肯定是自然规律，但现实中很多女性衰老速度与年龄增长不成比例。另一个常见现象是，同样年龄的女性，有些人比另外一些人显得更老一些。造成这些现......

一、搓胸先左手后右手在两肋中间胸腺穴位轮流各搓50下，经常搓胸能起到安抚心脏的作用。二、搓手：双手先对搓手背50下，然后再对搓手掌50下。经常搓手可以促进大脑和全身的兴奋枢纽，增加双手的灵活性、柔韧性和抗寒性，还可以......

抗击衰老的最好方法就是最好预防衰老的工作。生活中一定要养成良好的习惯，避免以下这些坏习惯。衰老原因一：整天愁眉苦脸，庸人自扰每天摆苦瓜脸会使皮肤细胞缺乏营养，脸上的皮肤干枯无华，出现皱纹，同时还会加深面部的愁纹。......

1.性格内向，长期忧虑者。不良情绪的长期反复刺激，可使神经系统功能紊乱，造成多种器官功能调节障碍，这是心身性疾病的重要危险因素。2.大脑不用，无所用心者。用进废退是生物界的普遍原则，同样适用于人类。人一辈子应勤劳奋发......

更年期女性因为生理等原因容易导致身体走下坡路，因此对于更年期女性如何有效应对大脑衰老。大脑衰老的改变是机体衰老的最早和主要的表现，记忆力往往会相应地减退，对近期发生的事情容易遗忘，并且出现丢三落四的现象。要想......

这对调节老年人的精神、神经内分泌紊乱以及免疫功能，均有良好的促进作用。医学研究还发现，老人心情愉快时，机体内可分泌较多有益的激素酸，这些活情物质能促进机体的血液循环，使内脏器官得到充分的氧气和营养供给，有力地促进......

人所存在的健康问题不单单只是身体的健康，还是脑部的健康情况。在调理老人的身体健康的情况下还要注意脑部的健康情况，许多老年人的脑部出现衰老的现象会导致老年性痴呆症的出现，而这样一种现象的出现一定要懂得做好预防......