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健康上班族必遵守的四个准则
现代女性上班族因为忙碌及压力而忽略了职场上的安全,甚至在不知不觉中成职业伤或职业病。有些人是在事业正值高峰期就遭病魔缠身,失去工作能力,有人则是上了年纪才发现健康恶化及身体老化程度严重影响生活,结果是羸得了事......
2023-11-15
外阴白斑饮食有哪些注意事项
患上了外阴白斑饮食是很有必要的,想必很多的人通过上面的介绍也都有了自己独特的认识了,外阴白斑患者在生活中要选择好的饮食的习惯,患外阴白斑后不能吃什么?我们看看专家的介绍。第一、患外阴白斑后不可以吃的食物疾病......
2023-11-09
上班族怀孕的12个注意事项
一、注意衣着舒适得体不要穿得太紧或不够宽松的衣服、袜子或靴子,这会切断您的循环系统,容易让你的身体感到疲劳,还会影响腹中的胎儿发育。同样也不要穿跟太高或太平的鞋(5厘米的宽跟最好)。准妈妈孕期体重与体形变化巨大,......
2023-11-13
外科体检注意事项
健康体检,是预防疾病的有效手段之一。通过健康体检,可以了解自身健康状况,发现一些不易察觉的早期疾病,以便及时干预、终止疾病的发生发展,做到事半功倍的效果。但有不少受检者由于对体检的一些关键环节重视不够,或认识偏差......
2023-11-04
拔罐的注意事项及意外预防
1、拔罐可使皮肤局部出现小水泡、小水珠、出血点、淤血现象,或有时局部出现瘙痒,均属正常治疗反应。一般阳证、热证多呈现鲜红色淤斑;阴证、寒证多呈现紫红色或淡红色淤斑;寒证、湿证多呈现水泡、水珠;虚证多呈现潮红或淡......
2023-11-26
事故后颅脑外伤的注意事项
脑是神经中枢,脑组织最脆弱,难再生修复。颅脑损伤易造成伤员死亡、留下残疾。颅脑损伤死亡原因主要是:颅内出血、脑挫裂伤,这两者相互关联,均会发展形成脑疝。脑疝形成2~3小时则可造成伤员致残,时间越长,抢救成功的机会越少,脑......
2021-05-05
外阴白斑的饮食有哪些注意事项
患有外阴白斑,除了要积极的配合医生的治疗之外,还要做好日常的护理工作,尤其是患者一日三餐上的饮食,既要有利于病情的快速康复,还要使营养搭配均衡,充分补充患者体内所缺乏的各类维生素和矿物质。那么,针对外阴白斑的饮食注......
2023-11-07
外痔瘙痒的注意事项
外痔瘙痒是患者最常见的症状,外痔虽然不是什么大病,但是痒起来确实非常难受的。介绍,外痔瘙痒的患者可要注意下面这些事项。外痔瘙痒的缓解办法:1、外痔痒的患者要避免辛辣刺激食物,戒酒。少吃精制的碳水化合物食物。多吃......
2023-11-13
外伤包扎的注意事项
包扎伤口应了解有无内在损伤在外伤急救现场,不能只顾包扎表面看得到的伤口而忽略其他内在的损伤。同样是肢体上的伤口,有没有合并骨折,其包扎的方法就有所不同,有骨折时,包扎应考虑到骨折部位的正确固定;同样是躯体上的伤......
2021-05-05
十一运动一族的注意事项
运动前看空气质量的好坏空气质量指数是用来表示空气质量的好坏。而对流层中的臭氧含量也是被监测的物质之一。当空气污染程度高对人体有害时,应当尽量避免在室外进行体育活动。在下午接近晚上的那段时间,臭氧含量通常较......
2023-11-20
户外运动注意事项
冬天许多体质差、抵抗力弱的人被疾病所侵扰。记者还发现,最近在公园里健身的人明显减少,很多人因为害怕感冒而不再坚持锻炼身体。户外运动热身工作要做足1.保暖措施不可省一般来讲,当感到身上开始出汗时,应该说热身已做足......
2021-05-05
户外避震注意事项
大地剧烈摇晃,站立不稳的时候,人们都会有扶靠、抓住什么的心理。身边的门柱、墙壁大多会成为扶靠的对象。但是,这些看上去挺结实牢固的东西,实际上却是危险的。在1987年日本宫城县海底地震时,由于水泥预制板墙、门柱的倒塌......
2021-05-06
眼外伤术后的注意事项
眼外伤是眼球及其附属器受到外来的难忘机械性物理性或化学性伤害而引起的药品各种病理性改变,是造成盲目的主要原因之一。眼外伤患者术后应注意以下事项:1、严格按医嘱用药,不可自行停药,使病情反复按时滴眼药水或药膏,每......
2023-11-05
外阴瘙痒注意事项
外阴瘙痒分为病理性原因和非病理性原因。病理性原因可能是特殊感染(如霉菌性阴道炎、滴虫性阴道炎、阴虱、疥疮、蛲虫病)、慢性外阴营养不良、药物过敏或化学品刺激、不良卫生习惯、皮肤病等。糖尿病、黄疸、白血病、......
2023-11-17
外痔术后的注意事项
外痔常见的症状有肛门疼痛、便秘、肛门外有疙瘩或者肉芽。介绍,外痔严重者需要手术治疗,患者术后一定要注意下面这八个事项。1、外痔术后,饮食要清淡,必要时给予半流或全流饮食。2、术后痔核脱落期,尽量减少活动,多卧床休息......
2023-11-13
下睑外翻矫正的注意事项
下睑外翻矫正的注意事项:眼皮外翻的话有很多不好的地方,会使眼球干燥、失去保护,影响美观等等,因此很有必要进行眼睛美容手术,将下睑外翻矫正过来。但是因为这种手术比较精细,有很多留意事项需要大家提前了解的。下面就是专......
2023-11-09
防治外阴白斑的注意事项
外阴白斑是一种常见的女性疾病,长期患有外阴白斑给女性朋友造成了很严重的身体上和心理上的伤害,所以外阴白斑的预防不容忽视。究竟预防外阴白斑注意事项有哪些,不妨大家一起来看下。1、患有糖尿病的患者应注意控制病情......
2023-11-07
野外森林旅游的注意事项
一、要注意选择有接待能力的森林公园为主要目的地。这些森林公园有较为完善的基础设施和接待服务设施。二、要注意弄清目的地最佳旅游季节。一般说来,北方森林公园的春、夏、秋三季,景观特色比较明显。尤其当地举行登山......
2023-11-18
元旦外出的一些注意事项
元旦是旅游高峰期,旅游不匆忙,小编提前告诉你一些注意事项,让你过个愉快的假期。出游的重要原则是以宝宝为中心,出游的准备工作也要围绕宝宝而展开,这样在旅行途中就不会手忙脚乱了。鞋子不能穿太合脚的应选择比平时大一号......
2023-11-19
避免意外流产注意事项
避免意外流产应注意以下事项:1、避免撞击;2、孕妇应避免负重;3、避免远游,尽量减少接触交通工具;4、怀孕前三个月和后三个月尽量减少性生活;5、如果不是由外力引起的流产,50%属胚胎发育不好,属胚胎的自然淘汰,跟遗传、血型和外......
2023-11-11
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