产后瑜伽减肥方法一：梨式平直仰卧，腿并拢，手放于体侧，掌心向下。吸气，屈膝抬腿，与身体垂直。呼气，将双腿向后摆至双脚伸过头后，臀部、下背会自然离地，如身体柔软，脚趾会碰到地面。保持10-15秒，缓慢规律呼吸。恢复时，膝部弯曲，感觉......

在怀孕前，爱美的女性已经在担心自己怀孕的时候会不会变丑，没有了吸引力，丈夫的眼光还会不会集中在自己身上等等一系列的问题，等到怀孕的时候就更是无所适从。该怎么安排整个孕期的饮食及保养呢？吃多了，也会害了宝宝传统观念......

杭菊是菊花的一种，因品质优良，自古就被视为菊花茶的佳品。菊花有明目之效，配伍含丰富维生素A的猪肝煮汤，是护眼养肝极好的食谱。汤里再加上祛湿的云苓，于现在郁闷湿滞的天时食用，实为理想的选择。（3~4人份）材料：猪肝：1副瘦肉：200......

改善产后肤色暗黄第一招：饮食调理在饮食上，产后妈妈不应食用色素过重的食物，以免体内色素沉积。另外妈妈们也要注意生活需要禁茶禁酒禁咖啡等刺激性饮品。妈妈们尽量饮食清淡，补充铁质以防贫血，妈妈们还可以适度补充如水果......

下面，为您介绍两款简单易做又有滋养明目作用的靓汤：１、苦瓜荠菜猪肉汤原料：苦瓜２５０克，去瓤切成小丁块，瘦猪肉１２５克切薄片，荠菜５０克洗净切碎做法：先将肉片用料酒、精盐调味，加水煮沸５分钟，加入苦瓜、荠菜煮汤，调入味精即成。每日１次，连服５至７日......

在哺乳期阶段，除了妈妈饮食跟宝宝有着息息相关的关系之外，其实对妈妈的生活习惯也是有着非常大的关系，护肤品在哺乳期最好是甚用，因为绝大多数的护肤品都是采用化学成分制作而成的，而哺乳期的宝宝，各方面的身体机能，各方面的......

【卓伟奉劝张靓颖】近日，张靓颖事件持续发酵，猛料不断。前有张靓颖母亲起诉冯轲非法强占公司股份，后有冯轲被曝包养小三。现在全民星探又曝出有少城时代员工证实小三事件，张靓颖母亲还透露该小三是冯轲派去监视张靓颖的。......

孕妈咪的头发在冬天的季节里绝对是一个闹心的存在。从大的方面说，之前的烫染拉直、雾霾等让头发损伤严重；小的方面说，孕期洗头难、护发不上心也让头发问题愈发严重。想做靓丽孕妈，当然要从头做起，看大肚孕妈如何简单呵护冬......

冯轲案二审结束，日前，张靓颖与冯轲在意大利完婚，但在婚礼前夕，张靓颖妈妈却突然称：邀请的事冯轲没有任何表示，靓颖也没说什么，因为他们结婚的事情，我很心痛，心情低落。张母还是不能接受冯轲，之前跟冯轲的官司已经一审，后面还要继......

张靓颖凭借着自己的努力和唱功一步步走到今天。但她的感情生活并没有事业那么好，也可以说是很悲惨。相差18岁的婚姻从一开始就不被家人朋友看好，张靓颖确实不容易，“小三的骂名”，”母亲的阻止”都让张靓颖身心受伤，但是她......

产后肥胖是很多新妈妈的一大困扰，怎样才能摆脱这一困扰一直是人们谈论的话题。下面是一位新妈妈在产后恢复苗条身材的经验，跟大家分享一下。我是个新手妈妈，孩子刚半岁。怀孕之前，我一直很有分量，用别人的话说就是看上去哪......

张靓颖妈妈失踪，近日张靓颖友人向媒体爆料，称冯轲已经把公司股份全部转到张靓颖名下;并称张妈妈本来答应去参加意大利的婚礼的，但10月23到25日回到成都接张妈妈去北京录签证指纹时，张妈妈手机关机、回到家里去找，她也不在......

日前，张靓颖做客访访谈类节目，大聊老公冯柯与妈妈张桂英的关系。冯柯与张桂英水火不容人尽皆知，冯柯公开向张靓颖求婚，张桂英坚决不同意女儿嫁给冯柯，指责冯柯骗财骗色，不值得托付一辈子。张靓颖告诉主持人，妈妈不认可冯柯，她......

1月17日讯近日，张靓颖在微博上晒出一张自己和妈妈张桂英的合照，网友们看后纷纷留言评论母女是否已经和好了呢?难道冯轲已经被张靓颖的妈妈接受了吗?我们都知道，当年张靓颖和冯轲结婚的时候妈妈张桂英是不同意的，但是张靓......

孕妇妈妈们要谨记补血，在这里，醒准妈妈们，比起补血的口服液，最好先用饮食来调理，下面几款营养食谱就是准妈妈不错的选择。一、黄芪鸡汁粥。材料：重1000～1500克的母鸡1只;黄芪15克，大米100克。做法：将母鸡剖洗干净浓煎鸡汁，将黄......

张靓颖冯轲大婚有人说张靓颖是傻姑娘，而她却说只有自己知道自己要什么。为爱奋不顾身的她，终于今日要大婚了。回首张靓颖爱情路上的艰辛，我们无权对这场奉献炽热的爱情作出恰当适合的注脚或评论。唯有祝福，起码爱情终究等......

随着胎儿的生长，准妈妈一下子从怀孕前的骨感美女，变成了一个大面包。尽管准爸爸们表示：我感到你现在最可爱了。然而，面对镜子里臃肿的自己，爱美的准妈妈有些沮丧。难道，怀孕就不能和美丽和平相处了吗？肚子里的宝宝固然主要，但......

张靓颖与母亲关系僵持在今年10月因张妈妈突然公开反对女儿女婿的感情而被大众所知，当时张妈妈晒出各种证明企图力证冯轲不善，但是张靓颖与冯轲多年的感情岂会说散就散，三人在风波开始后的没几日就上演了世纪大和解，惹得网......

身轻如燕一直是我追求的理想境界，拥有婀娜多姿的曼妙身材是多么值得骄傲的事呀！可荣升妈妈级的人物后给我带来无穷喜悦的同时也有不少烦恼，皮下脂肪顿生，橱柜里的漂亮衣服完全套不下，捏住身上的一把把肥肉恨不得就把这些赘......

张靓颖与冯轲曝出婚讯第二天，张靓颖母亲却发表公开信，指责冯轲欺骗女儿，明确反对两人婚事。冯轲第一时间作出回应，张靓颖也发表长文为冯轲澄清，但网友依旧站队张靓颖的母亲。据悉，张靓颖母亲更是在律师陪同下到朝阳法乐递交......