流产对所有女人来说都是一件痛苦的事情，但是有些时候流产却是不可避免的~~流产会在女性的子宫内壁留下很多小伤口，很容易感染，那么怎样去避免流产后的感染呢？今天小编带给大家流产后的饮食偏方，让饮食来抗拒流产后的感染，一起来看一下吧！
人工流产在子宫内壁留下不小的创面，为外界感染源的入侵留下了缺口，故而要常规应用抗生素来防范，而抗生素在抑制外源性细菌感染的同时也会影响人体肠道正常菌群的平衡。
适当的饮食能为创伤的机体补充所需的抗感染物质，维生素A对于维护膜组织的健康、促进修复有着特别的好处。维生素A主要来自动物性食品，在肝脏中含量特别丰富，植物来源的类胡萝卜素也具有一定的维生素A活性。荤素搭配的饮食可以提高维生素A的吸收利用度。蛋白质是第二种在感染的预防中不可缺少的营养，大豆、各种肉食、蛋、奶，乃至五谷都能提供大量的蛋白质。
在人流之后应用抗生素的几天内，为了维护肠道健康，需要借助多种植物营养素，像蔬菜和水果中的可溶性膳食纤维，粗粮和杂豆中的不可溶性膳食纤维，都能为肠道正常的菌群提供生长所需的营养物质，维持平衡态。
流产对女性的伤害是无法弥补的，我们必须尽量减少流产对女性朋友的伤害，为避免流产后感染，女性朋友要注意饮食结构！
