许多人的关节疼痛是由于血液循环变差造成的：人从高温的室外进入低温空调房时，由于温度骤减，关节周围的肌肉可能发生痉挛，从而影响关节处的血液循环，使得关节出现酸痛感。加上关节处血液循环本身就薄弱，更容易发病。而本身就患有强直性脊柱炎的，在空调房内背部的疼痛会加剧。
如果以往并没有风湿免疫方面的疾病，例如骨性关节炎、类风湿性关节炎等病史，则说明你的生活习惯不好，保暖措施不到位，也缺乏运动，当然也不排除有拉伤、外伤、退行性改变等病理因素。
专家建议，关节不适，不妨到医院做拍片检查，看看病情处于第几期，早期的话，可以做一些保守治疗，如口服药、带护套、减少负重等;若病情较重，可以行关节镜治疗，即对关节进行适当的修整和清理，还可以进行关节置换。
另外，不论早期和晚期，都可以同时配合中医的治疗手法如敷贴、按摩、针灸等。
