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坚守7大法则预防月经不调

来源：男儿窝    阅读: 2.01W 次
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１、适量运动、避免过度劳累

２、注意饮食，保持营养均衡

３、保持心态平和、缓解精神压力

４、养成健康良好的生活习惯，避免不洁性生活

５、远离烟酒，避免使用抗生素

６、爱护身体、避免身体受寒

７、远离辐射、远离噪音

坚守7大法则预防月经不调
本文链接：https://www.nanerwo.com/xsh/jiankangyangsheng/1167044.html
月经不调 法则 坚守 女性 经期 预防月经不调 治疗月经

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