二阳后会不会三阳？专家回应
四川大学华西公共卫生学院流行病学教授栾荣生5月14日在“华西医生”公号刊文中表示，根据国家现有监测数据来看，新冠阳性发生率只有1%-2%，其中大部分为初次感染，仅有少数的人是二次感染，“二阳”率实际上很低。
2022年12月发生的大规模感染中，已有约95%的人发生过感染，形成相应的抗体，不容易再次感染。但也有少部分人因为防护等各种原因并没有感染过，体内没有相应抗体，他们才是本次新冠病毒感染的主要人群。
栾荣生教授表示，不能排除反复发生“二阳”“三阳”等后续多次感染的情况，但是随着新冠毒株变异减少，毒株稳定以及毒性减弱，此前形成的抗体还是可以帮助降低感染的风险，并且之后即使再感染，症状也会有所减轻，病程缩短。（来自健康时报）
如何预防新冠二阳？
1.接种疫苗。疫苗是预防新冠病毒感染和重症化的最有效手段之一。目前，我国已经批准了多种新冠疫苗上市，并且已经对部分人群进行了接种。疫苗可以刺激机体产生抗体，提高免疫力，降低感染风险。尤其是对于高风险人群，如老年人、有基础疾病的人、没有感染过新冠病毒的人等，建议尽快接种疫苗，预防重症的发生 。
2.做好个人防护。即使接种了疫苗，也不能放松个人防护措施，因为目前还没有任何一种疫苗可以保证百分之百的有效性和安全性。因此，在日常生活中，要避免去人多聚集的场所，平时注意手卫生，去人多封闭的环境，注意戴好口罩，保持社交距离等。如果出现发热、咳嗽、咽喉痛等呼吸道感染的症状，要及时就医，并做好隔离措施 。
3.保持健康饮食。饮食对于预防和治疗新冠感染也有重要作用。从中医角度看，风热引起的感冒，最容易侵犯的是有热邪内积的人群。经常吃重油重辣重盐类食物，会很快生成体内积热，容易感冒或感染新冠病毒。因此，饮食要清淡，要保持胃肠清利，防止胃肠有积热，再次感染的概率就会下降。另外，要多吃富含维生素、蛋白质、微量元素等营养素的食物，如水果、蔬菜、肉类、豆制品等，增强机体抵抗力 。
4.保持作息规律。作息规律也是影响免疫力的一个重要因素。要保证充足的睡眠时间和质量，避免过度劳累和压力。适当进行一些体育锻炼，如散步、跑步、打球等，可以促进血液循环和新陈代谢，增强身体素质。同时，要保持良好的心态，避免过度恐慌和焦虑 。
