支气管炎是我们生活中常见的一种呼吸系统疾病，由于它的早期症状与感冒很像，因此容易造成误诊。而且支气管炎是一种非常顽固的疾病，它的治疗过程非常漫长，给患者带来痛苦。所以，今天小编将为大家介绍一下如何防治支气管炎这一疾病。
什么是支气管炎？
支气管炎，是指支气管、支气管粘膜及其周围组织的慢性非特异性炎症。它形成的原因主要是因为细菌和病毒的反复感染，从而形成了支气管的慢性非特异性炎症。
支气管炎又分为急性支气管炎和慢性支气管炎。患上急性支气管炎者，发病初期常常表现为上呼吸道感染症状，患者通常伴随着流清涕、鼻塞、哽咽和声音嘶哑等临床现象。急性支气管炎有一特殊明显的特征就是咳嗽明显，患者的咳嗽可阵发性，尤其是早上起床或者晚上睡觉是频发。
慢性支气管炎的主要临床表现为：第一，咳嗽。长期，逐渐加重并且反反复复的咳嗽为慢性支气管炎的一大特征症状。一般发生在冬春季，严重者可能四季都咳嗽。第二，气喘。慢性支气管炎患者气管内伴有明显的气喘声，所以出医院检查一般医生都会用听诊器来观察。
如何预防支气管炎？
1、合理饮食
防治支气管炎饮食宜清淡，忌辛辣荤腥。应戒烟多茶，因为吸烟会引起呼吸道分泌物增加，反射性支气管痉挛，排痰困难，有利于病毒、细菌的生长繁殖，使慢性支气管炎进一步恶化。茶叶中含有茶碱，能兴奋交感神经，使支气管扩张而减轻咳喘症状。
2、预防感冒
防治支气管炎要避免感冒，能有效地预防慢性支气管炎的发生或急性发作。
3、适当休息
发热、咳喘时防治支气管炎必须卧床休息，否则会加重心脏负担，使病情加重;发热渐退、咳喘减轻时可下床轻微活动。平时应参加适当活动或劳动。
4、坚持锻炼
防治支气管炎可根据自身体质选择医疗保健操、太极拳、五禽戏等项目，坚持锻炼，能提高机体抗病能力，活动量以无明显气急、心跳加速及过分疲劳为度。
小偏方治疗支气管炎
1、蜜糖银花露
银花30g，加水500ml，煎汁去渣，冷却后加蜜糖30g，调匀，分3次服用。
2、胡颓子叶粉
取胡颓子叶适量，焙燥后研成细末。用糖水调服，每次服用约五分到一钱，一日二次。
3、白果排骨汤
取白果30g，去壳，去红衣。排骨500g，洗净，加适量姜片、水、黄酒，文火焖90分钟。将白果加入汤中，用盐调味，煮15分钟即可。
4、杏仁核桃
取南杏仁15g，核桃肉30g，姜9~12g，一同捣烂，加入冰糖放于锅内炖熟即成。一日一次服用，连服15~20日。
其实，防治支气管炎最根本的办法还是要多锻炼，提高免疫力，远离香烟。
