1.花生大枣蜂蜜汤：花生米，大枣，蜂蜜各30克，水煎，食花生、枣，喝汤，1日2次。
2.蜂蜜蒸梨：大白梨1个，蜂蜜30克，白梨挖去核，蜂蜜放于梨内，蒸熟食，1日2个，连服1周。
3.姜糖豆腐羹：红糖100克，豆腐250克，生姜6克，共水煮，每晚睡前饮汤，连服1周。
4.百合猪肺汤：百合10克，猪肺100克，百合、猪肺炖熟，加少许食盐调味，饮汤食猪肺。
5.山药炖甘蔗：鲜山药200克，甘蔗汁半杯，鲜山药捣烂，与甘蔗汁和匀，炖热饮服，1日2次。
