如何自测是否有口臭
口臭与口干燥（症）的关系可能不是很密切，但它与牙周疾病、口腔不洁或牙科脓肿的关系可能很明显。这些病变也可能表现为早晨呼吸气浊（“早晨气息”）和晨起口干，但口臭是出现最多的短暂症状。
有研究称：不论是刺激性的唾液流出量还是小腺体的分泌量，它们在有口臭的人和无口臭的人之间都不一样。检查口腔的卫生状况（包括残留的角蛋白和舌上积留物的清除情况）最好是在早晨积聚物最多时，用水化法和唾液腺刺激法进行。
学习如何自测口臭的方法：将左右两手掌合拢并收成封闭的碗状，包住嘴部及鼻头处，然后向聚拢的双掌中呼一口气后紧接着用鼻吸气，就可闻到自己口中的气味如何了。
引起口臭的原因可归纳为：
1、消化系统疾病：如消化不良、胃溃疡、胃扩张等。
2、某些系统性疾病：如糖尿病、白血病、尿毒症等。
3、某些重金属盐类中毒：如汞、铅、砷、磷等中毒。
4、鼻咽腔及呼吸道疾病：如慢性萎缩性胃炎、化脓性上腭窦炎，肺部感染等。
5、口腔疾病：如牙龈炎、牙周炎、牙髓坏死、根尖瘘管等口腔疾病也常产生口臭。
6、口腔卫生不良：经常不刷牙、食物嵌塞以及严重龋齿未治，造成食物残留等，都能引起明显口臭；大量牙石堆积，长期压迫牙龈，引起牙龈溃烂也能发生口臭。
