皮肤和眼睛的颜色越浅，就越容易晒伤，易患皮肤癌的可能也越大。医学家发现紫外线照射可诱发皮肤癌，长期工作在阳光下的农民、渔民、野外工作者较室内工作者发生皮肤癌的几率要大很多。专家介绍说，预防皮肤癌很简单：避免紫外线。
长期曝晒，例如从事像种田那样的户外职业，固然会增加患皮肤癌的可能;短期曝晒，预防皮肤癌的方法要注意对这些部位的预防。
在海滩上作日光浴，晒得皮肤起泡，也有同样害处;即使只是适度的季节性日光浴，年复一年地进行，也会增加患皮肤癌的可能。
曝晒对皮肤细胞的损害是长期累积起来的，所以中年人和老年人患皮肤癌的可能较大。
有三种基本方法可减少紫外线对皮肤的伤害，应考虑采用其中一种或多种：
（一）减少在阳光下活动的时间;
（二）外出时用衣帽保护皮肤;
（三）如果必须待在太阳下，又不能用衣物保护皮肤，或者因希望把皮肤晒黑而不愿意用衣物覆盖皮肤，预防皮肤癌的方法就应该涂上防晒剂。防晒剂有霜、油等剂型，含有某些化学成分，可以阻止太阳光中最有害的射线损害皮肤。
