爱美的妹纸对与珍珠粉的功效肯定不陌生，面膜、洁面、润肤、定妆无所不能，美白、去黑头、控油、去痘等等更是在行。但是内服呢?可能有些MM并不太喜欢珍珠粉内服时的口感，但是珍珠粉内服的功效可真的不必外用弱。
喝珍珠粉的4大功效
1、增强免疫力，巩固防御体系
珍珠粉含有亮氨酸、蛋氨酸、丙氨酸等18种氨基酸，长期坚持内服珍珠粉能能有效提高人体免疫系统中的T、B淋巴细胞的活性，从而增强免疫抗病能力。
2、补充钙质，强身健体
珍珠粉作为新型的补钙剂，不仅钙含量高，纳米级的珍珠粉更是容易被吸收消化，而且属于天然钙质，服用起来安全又健康，正日愈受到消费者的青睐和重视，被誉成为“珍珠钙”。
3、葆春延衰，青春常在
珍珠粉本身含有的锰、铜、锌等三种微量元素是组成SOD的成分，由于SOD具有清除自由基的作用，故用珍珠粉涂面可防止皮肤衰老、起皱，抑制黑色素的合成，保持皮肤白皙，而配合内调外养，持续调理，更可葆春延衰，历史上的慈禧太后就是一个很好的证明。
4、改善睡眠，乐享安睡之夜
珍珠粉中含有多种氨基酸和微量元素能对大脑中枢起到“安抚与镇定”作用，人体吸收后就能使过度兴奋而导致疲劳的细胞得到滋养，使之安静。因此晚上在精神上的自我调适后，配合服用珍珠粉，则能有效改善睡眠，从而使机体得到充分的休息。
5、养胃，治疗胃病
喝珍珠粉还有助于慢性胃炎的恢复，减轻胃酸对胃粘膜炎症的刺激和烧蚀作用，促进受损胃粘膜的再生。
最后说一下珍珠粉服用的注意事项：
1、服用珍珠粉期间不宜食用菠菜等含草酸的蔬菜，会减少对珍珠粉有效成分的吸收，但对人体无害。
2、吃中药时不宜服用珍珠粉，至少错开半小时。
3、补钙产品不宜与珍珠粉同服，如钙片、高钙牛奶等。
4、珍珠粉空腹吸收效果最好。
5、身体虚弱且胃酸分泌少者不宜服用或应少服用珍珠粉。
6、肾结三石患者或具有肾结石倾向的人饭后服用有利于减少食物中草酸的吸收，从而减少结石的形成，建议多喝开水。
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