我国中风患者年轻化趋势明显
“世界预防中风日”刚过，权威部门发布警示信息称，我国有600万脑血管病(中风)患者，全球中风有年轻化趋势，20岁到64岁这个年龄层的中风概率已经提高25%，占中风病患的三分之一。
中风呈年轻化趋势
在中国有近600万的脑血管病患者，每21秒就有一人死于中风，一直以来，人们常认为中风是中老年人的专利。近日，湖北云梦少年小伟(化名)连日游戏，发生呕吐昏迷、偏瘫等症状，经检查发现，该名少年患上的是常见于中老年人的“中风”，该事件再一次敲醒了中风年轻化的警钟。
年轻人患脑卒中(中风)的危险因素除了高血压、酗酒、吸烟、夜生活过度、高脂肪饮食外，还有代谢异常、血液病、心脏疾病、先天性疾病、免疫系统疾病等因素。腰围过大、患有糖尿病或高血压的较为年轻的人，是中风年轻人的显著特点，纠正不健康的生活方式，积极查找原发病并治疗是青年人远离脑卒中的关键。
防中风要管住嘴迈开腿
“有高血压、糖尿病、高血脂、中风家族史等危险因素的患者容易中风。生活饮食习惯也与中风的发生关系密切，如高盐高脂饮食、吸烟、饮酒、缺乏体育锻炼等都已证实是中风的危险因素。”专家说，脑卒中的预防要合理膳食，适量运动，关键是“管住嘴、迈开退”，控制高盐、高脂肪的食物摄入，同时积极、适度开展各种体育锻炼。
由于很多患者离医院较远，等待医院救治可能会耽误最佳的治疗时机，因此可以在家中备上硝酸甘油、速效救心丸、安宫牛黄丸等心脑血管急救的药品，以备不时之需。
